Fortalecimiento de la inteligencia emocional en adolescentes de 10 a 15 años mediante la práctica del karate

Resumen

La adolescencia constituye una etapa crítica para el desarrollo de la inteligencia emocional, especialmente en contextos de vulnerabilidad social y escasa actividad física estructurada. Ante la ausencia de evidencia local sobre el impacto del karate federado en este ámbito, el objetivo de este estudio fue evaluar el fortalecimiento de la inteligencia emocional en adolescentes de 10 a 15 años del equipo federado de karate de la provincia de Chimborazo, a partir de la aplicación de un programa sistemático de entrenamiento. Se utilizó un enfoque cuantitativo, con diseño cuasiexperimental de tipo pretest–postest sin grupo control, en una muestra no probabilística de 15 adolescentes. La inteligencia emocional percibida se evaluó mediante la escala TMMS‑24, con una consistencia interna de 0,80 en la escala de Cron Bach, que mide atención, claridad y reparación emocional, aplicada antes y después de la intervención. El análisis incluyó estadísticos descriptivos y la prueba t de Student para muestras relacionadas, considerando un nivel de significancia de p < 0,05. Los resultados mostraron incrementos significativos en las tres dimensiones de la inteligencia emocional tras la práctica de karate, con aumentos medios de aproximadamente 6 a 7 puntos y disminución de la dispersión en los puntajes postest. Asimismo, se observó un desplazamiento desde niveles bajos hacia niveles adecuados y altos en atención, claridad y reparación emocional, con desaparición de casos en nivel bajo de reparación emocional. Se concluye que la práctica regular de karate se asocia con un fortalecimiento significativo y consistente de la inteligencia emocional percibida en adolescentes, lo que respalda su incorporación como estrategia complementaria en programas educativos y deportivos orientados al desarrollo socioemocional en contextos similares al de Chimborazo.