La incidencia de la técnica pomodoro en el ámbito educativo en el rendimiento académico, memoria y concentración: Revisión sistemática y bibliometria
摘要
El presente trabajo investigativo tuvo como objetivo fundamental analizar la evidencia científica de la técnica Pomodoro, su relación con el rendimiento académico y procesos neuropsicológicos como la atención, memoria y concentración en el ámbito educativo mediante un Scoping Review. Este estudio utilizó una metodología cualitativa (Scoping Review- Prisma-ScR), para estos fines se reunió, ordenó, analizó y sintetizó estudios de la literatura emergente y variada, disponible en diferentes bases de datos. Para esta exploración de artículos se consultó en bases de datos de alto impacto: Scopus, Web Sciences, PubMed, Google Scholar, Springer, Proquest. Esta búsqueda se la realizó desde el 1 de diciembre del 2025 hasta 13 de marzo del 2026, dando como resultados que la técnica Pomodoro es muy buena dentro del campo educativo, además de contribuir a la gestión del tiempo; además, permite a su vez, minimizar situaciones estresantes y asimismo mejora la atención, concentración y memoria, procesos cognitivos esenciales para un buen rendimiento académico.
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