Sobrecarga académica en la Educación Superior y sus implicaciones para el aprendizaje y el bienestar estudiantil

摘要

La sobrecarga académica universitaria constituyó una problemática vinculada con la acumulación de exigencias formativas y sus posibles repercusiones cognitivas y socioemocionales. El estudio analizó analizar la sobrecarga académica en la educación superior y sus implicaciones para los procesos de aprendizaje y el bienestar estudiantil, con el propósito de comprender los factores asociados, las manifestaciones y las consecuencias identificadas en la literatura científica. Se desarrolló una investigación cualitativa, descriptiva y bibliográfica. Los hallazgos identificaron presión evaluativa, distribución insuficiente del tiempo y diferencias en los recursos de afrontamiento, junto con dificultades atencionales, ansiedad y agotamiento; sin embargo, las asociaciones entre estrés y calificaciones no fueron uniformes, lo que impidió equiparar malestar con bajo rendimiento. La presión percibida varió según las responsabilidades familiares, las barreras de accesibilidad y el apoyo académico y psicológico disponible. En el aprendizaje, los estudios describieron dificultades para concentrarse y comprender los contenidos, así como pérdida de interés por la carrera. La relación con las calificaciones fue variable, incluso entre estudiantes que manifestaron malestar. Entre las manifestaciones físicas y emocionales se registraron fatiga, alteraciones del sueño, cefaleas, ansiedad e irritabilidad.