Uso excesivo de dispositivos electrónicos y el insomnio en estudiantes del Cantón Pasaje

Resumen

El objetivo del estudio fue determinar la correlación entre el uso excesivo de dispositivos electrónicos y el insomnio en los estudiantes del cantón Pasaje, durante el año 2026. La investigación se desarrolló bajo un enfoque cuantitativo, de tipo básica, con diseño no experimental y transversal, debido a que las variables fueron observadas en su contexto natural, sin manipulación directa. La población estuvo conformada por 350 estudiantes y la muestra por 27 participantes, seleccionados mediante muestreo no probabilístico por conveniencia. Para la recolección de datos se aplicó una encuesta estructurada de 36 preguntas, organizada en dos variables: uso excesivo de dispositivos electrónicos e insomnio, con dimensiones relacionadas con portabilidad, conectividad, funcionalidad, dificultad para conciliar el sueño, dificultad para mantener el sueño y despertar temprano. Los resultados evidenciaron una correlación positiva muy alta entre el uso excesivo de dispositivos electrónicos y el insomnio, con un coeficiente de Pearson de r = ,974 y un nivel de significancia de p = ,000. Asimismo, se identificaron correlaciones positivas y significativas entre las dimensiones portabilidad, conectividad y funcionalidad con la variable insomnio. Se concluye que el uso frecuente del celular, internet, redes sociales, videos, juegos y aplicaciones antes de dormir se relaciona significativamente con mayores dificultades para conciliar el sueño, mantener un descanso continuo y despertar con sensación de recuperación. Por tanto, se acepta la hipótesis investigativa del estudio.