Aprender en tiempos de hiperconexión: ¿Cómo afecta la tecnología al desarrollo cognitivo juvenil?

Resumen

En la actualidad, la hiperconexión digital forma parte central de la vida cotidiana de los jóvenes, influyendo de manera directa en sus hábitos de aprendizaje y procesamiento de la información. El uso constante de tecnologías digitales ha transformado las formas de atención, memoria y pensamiento crítico durante etapas clave del desarrollo cognitivo. En este contexto, resulta fundamental analizar cómo la tecnología impacta tanto positiva como negativamente en el desarrollo cognitivo juvenil. El presente estudio abordó el impacto de la hiperconexión tecnológica en el desarrollo cognitivo de adolescentes, con énfasis en la atención, la memoria de trabajo y la calidad del sueño. Se realizó una revisión narrativa sistematizada con enfoque mixto, integrando hallazgos de estudios experimentales, longitudinales, transversales y revisiones sistemáticas publicados entre 2009 y 2025 en bases de datos indexadas. Los resultados indicaron que la multitarea mediática y la exposición nocturna a dispositivos afectaron negativamente la concentración y el rendimiento académico, mientras que el uso regulado con fines educativos promovió competencias cognitivas específicas. La calidad del sueño se identificó como mediadora crítica en la relación entre tecnología y desempeño cognitivo. Se concluyó que la hiperconexión tiene efectos ambivalentes, y que estrategias de regulación del uso digital y educación tecnológica consciente son fundamentales para favorecer el aprendizaje y el bienestar juvenil.