Programa de rehabilitación física para disminuir las lesiones en miembros inferiores en el personal militar

Denisse Joselyn Parra Buenaño; Maritza Gisela Paula Chica

doi:10.5281/zenodo.17232074

Denisse Joselyn Parra Buenaño Universidad Estatal Península de Santa Elena, (Ecuador).
Maritza Gisela Paula Chica Universidad Estatal Península de Santa Elena, (Ecuador).

DOI: https://doi.org/10.5281/zenodo.17232074

Palabras clave: Lesiones musculoesqueléticas, Rehabilitación física, Prevención, Entrenamiento militar, Capacidad operativa

Resumen

El estudio evaluó un programa de rehabilitación física orientado a reducir lesiones musculoesqueléticas en miembros inferiores del personal militar. Se aplicó un diseño cuasiexperimental pretest–postest con 25 participantes, analizando fuerza muscular, movilidad articular, estabilidad postural y capacidad aeróbica, después de 12 semanas de intervención, se evidenciaron mejoras significativas en todas las variables, los resultados confirman que la combinación progresiva de ejercicios de fortalecimiento, propiocepción, movilidad y resistencia contribuye a la prevención de lesiones y al mejor desempeño operativo del personal militar, constituyendo una propuesta aplicable en contextos de alta exigencia física.

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Biografía del autor/a

Denisse Joselyn Parra Buenaño, Universidad Estatal Península de Santa Elena, (Ecuador).

Licenciada en Terapia Física de la Universidad Técnica de Ambato, (Ecuador) con experiencia en el ámbito de la rehabilitación física de las lesiones musculoesqueléticas con enfoque de protocolos terapéuticos individualizados a las demandas físicas de las diferentes poblaciones. Actualmente, maestrante de la Maestría en Entrenamiento Deportivo de la Universidad Estatal Península de Santa Elena, (Ecuador), orientando su perfil académico hacia el análisis interdisciplinario entre la terapia física, la educación física y el entrenamiento militar.

Maritza Gisela Paula Chica, Universidad Estatal Península de Santa Elena, (Ecuador).

Licenciatura en Educación Física y Deporte. Escuela Internacional de Educación Física y Deporte (EIEFD), (Cuba). Máster en Administración y Gestión de la Cultura Física y Deportes Instituto Superior de Cultura Física Manuel Fajardo, (Cuba). Doctorado en Educación Física y Entrenamiento Deportivo Beijing Sport University, (China). Doctor en Ciencias de la Cultura Física Universidad de las Ciencias de la Cultura Física y el Deporte Manuel Fajardo, (Cuba).