Calidad y estilo de vida de la Gimnasia Rítmica en el desentrenamiento.

  • Gladys de la Caridad Suarez Rubio Universidad Técnica de Milagro (Ecuador)
Palabras clave: COVID-19, prevención de lesiones, rendimiento de resistencia, función neuromuscular, estrategias de entrenamiento, desentrenamiento

Resumen

El coronavirus (SARS-CoV-2) ha causado una enfermedad infecciosa de Gproporción pandémica. La ausencia de una vacuna eficaz para la enfermedad COVID-19 ha llevado a muchas autoridades nacionales e internacionales a tomar algunas medidas estrictas y rápidas para reducir el riesgo de infección, incluido el cierre de actividades no esenciales y obligar a las personas a quedarse en casa. En consecuencia, se han cancelado o pospuesto varios eventos deportivos y, de repente, cientos de miles de atletas aficionados y profesionales de todo el mundo se han visto obligados a entrenar en casa. Como consecuencia, los atletas tuvieron que enfrentar una reducción o cese sin precedentes y relativamente a largo plazo en su rutina de entrenamiento junto con un recorte sustancial de sus actividades físicas diarias. pérdida parcial o total de adaptaciones anatómicas, fisiológicas y de rendimiento inducidas por el entrenamiento y al aumento del riesgo de lesiones. Por lo tanto, los científicos del deporte, los entrenadores y los fisiólogos del ejercicio de todo el mundo tuvieron que enfrentarse a un nuevo desafío que consistía en cómo minimizar los posibles efectos de desentrenamiento inducidos por el confinamiento en el hogar.

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Biografía del autor/a

Gladys de la Caridad Suarez Rubio, Universidad Técnica de Milagro (Ecuador)

Licenciada en Cultura Física egresada del Instituto Superior de Cultura Física Manuel Fajardo (Cuba) con 26 años de experiencia laboral. Maestrante de la maestría en Entrenamiento Deportivo Universidad Técnica de Milagro (Ecuador).

Publicado
2021-05-24
Cómo citar
Suarez Rubio, G. de la C. (2021). Calidad y estilo de vida de la Gimnasia Rítmica en el desentrenamiento. Ciencia Y Educación, 2(5), 53-58. Recuperado a partir de https://cienciayeducacion.com/index.php/journal/article/view/69
Sección
Artículos