Ciencia y Educación
(L-ISSN: 2790-8402 E-ISSN: 2707-3378)
Vol. 4 No. 5
Mayo del 2023
Página 35
EJERCICIOS TÉCNICOS COORDINATIVOS PARA EL PERFECCIONAMIENTO DE LA
TÉCNICA DE NADO ESPALDA CATEGORÍA ESCOLAR DE LA EIDE “PEDRO BATISTA
FONSECA”.
COORDINATION TECHNICAL EXERCISES FOR THE IMPROVEMENT OF THE
TECHNIQUE OF SWIMMING BACKSTROKE SCHOOL CATEGORÍA OF THE EIDE
PEDRO BATISTA FONSECA.
Autores: ¹Javier Antonio Betancourt Blanco, ²Israel de Jesús Fonseca Aguilar y ³Michael
William Hernández Barcaz
1
ORCID ID: https://orcid.org/0000-0001-6406-0879
²ORCID ID: https://orcid.org/0000-0003-2884-9789
³ORCID ID: https://orcid.org/0000-0001-7307-7840
¹E-mail de contacto: javierbet1959@gmail.com
²E-mail de contacto: ifonsecaa@udg.co.cu
³E-mail de contacto: mhdezbarcaz@gmail.com
Afiliación: ¹* Escuela Iniciación Deportiva Escolar (EIDE) “Pedro Batista Fonseca” ²*³*Universidad de Granma
Articulo recibido: 14 de Febrero del 2023
Articulo revisado: 28 de Marzo del 2023
Articulo aprobado: 30 de Abril del 2023
¹Licenciado en Cultura Física egresado de la Universidad de Granma (Cuba). Profesor-entrenador de Natación. Escuela Iniciación
Deportiva Escolar (EIDE) “Pedro Batista Fonseca”, Granma, (Cuba).
²Licenciado en Cultura Física egresado de la Universidad de Granma (Cuba). Posee una maestría en Ciencias Educación Superior y
Metodología del Entrenamiento Deportivo en la Universidad de Granma (Cuba). Y obtuvo un PhD en Ciencias de la Cultura Física y el
Deporte egresado de la Universidad de Granma (Cuba). Profesor Titular. Facultad de Cultura Física, Universidad de Granma, (Cuba).
³Licenciado en Cultura Física egresado de la Universidad de Granma (Cuba). Posee una maestría en Ciencias de la Cultura Física y el
Deporte en la Universidad de Granma (Cuba). Profesor Asistente. Entrenador de Natación en Granma, (Cuba)
Resumen
Esta investigación es consecuencia de una
necesidad social y educativa, determinada por
la observación, el nivel de conocimiento y
experiencia del autor, así como la
sistematización teórica, que permitió
determinar insuficiencias en la existencia de
ejercicios para el perfeccionamiento de las
técnicas de nado espalda de la natación con
enfoques de enseñanza-perfeccionamiento
tradicionales, lo que fue corroborado a través
de la aplicación de los métodos teóricos
Histórico lógico, análisis–síntesis, inducción–
deducción y sistémico-estructura-funcional,
así como los métodos empíricos, análisis
documental. La observación, la medición, y el
experimento, que confirman la limitada
participación activa, protagónica, democrática,
reflexiva, y socializada entre los estudiantes
atletas y de éstos con sus profesores. Situación
que condujo a la introducción de ejercicios
desarrolladores, basado en la utilización de
procedimientos técnicos, acordes con las
particularidades y potencialidades de cada
uno, lo que se traduce en el desarrollo integral
de la personalidad, apreciado en sus niveles de
desempeño cognitivo en unidad con la
formación de motivaciones, sentimientos y
orientaciones valorativas.
Palabras claves: Ejercicios, Técnicas de
nado, Enseñanza, Perfeccionamiento.
Abstrac
This research is the consequence of a social
and educational need, determined by the
observation, the level of knowledge and
experience of the author, as well as the
theoretical systematization, which showed to
determine insufficiencies in the existence of
exercises for the improvement of backstroke
swimming techniques. swimming with
traditional teaching-improvement approaches,
which was corroborated through the
application of historical-logical, analysis-
synthesis, induction-deduction and systemic-
structure-functional theoretical methods, as
well as empirical methods, documentary
analysis. Observation, measurement, and
experiment, which confirm the limited active,
Ciencia y Educación
(L-ISSN: 2790-8402 E-ISSN: 2707-3378)
Vol. 4 No. 5
Mayo del 2023
Página 36
leading, democratic, reflective, and socialized
participation among student-athletes and
between them and their teachers. Situation that
led to the introduction of developer exercises,
based on the use of technical procedures,
according to the particularities and potential of
each one, which translates into the integral
development of the personality, appreciated in
its levels of cognitive performance in unity
with the formation of motivations, feelings
and value orientations.
Keywords: Exercises, Swimming
techniques, Teaching, Improvement.
Sumário
Esta investigação é consequência de uma
necessidade social e educacional, determinada
pela observação, pelo nível de conhecimento e
experiência do autor, bem como pela
sistematização teórica, que demonstrou
determinar insuficiências na existência de
exercícios para o aperfeiçoamento do nado
costas técnicas nadando com abordagens
tradicionais de ensino-aperfeiçoamento, o que
foi corroborado por meio da aplicação de
métodos teóricos histórico-lógico, análise-
síntese, indução-dedução e sistêmico-estrutura-
funcional, bem como métodos empíricos,
análise documental. Observação, medição e
experimentação, que confirmam a limitada
participação ativa, dirigente, democrática,
reflexiva e socializada entre alunos-atletas e
entre eles e seus professores. Situação que
conduziu à introdução de exercícios de
desenvolvimento, baseados na utilização de
procedimentos técnicos, de acordo com as
particularidades e potencialidades de cada um,
que se traduzem no desenvolvimento integral
da personalidade, valorizado nos seus níveis de
desempenho cognitivo em unidade com a
formação de motivações, sentimentos e
orientações de valor.
Palavras-chave: Exercícios, Técnicas de
Natação, Ensino, Aperfeiçoamento.
Introducción
El proceso de entrenamiento en la natación
deportiva en edades tempranas se torna
complejo, al tener en cuenta el conjunto de
aspectos que, desde los distintos tipos de
preparaciones se direccionan en función de
alcanzar los resultados deseados. Por lo que, el
entrenamiento sistemático con la aplicación de
ejercicios para mejorar la técnica debe incluir
la introducción de ejercicios especiales, para
logar un alto rendimiento deportivo en los
futuros años del atleta.
La natación a pesar de esa rica herencia
pedagógica existente, en criterio del autor, al
igual, que el resto de los deportes, desde sus
mismos orígenes asume, como insuficiencias
para alcanzar la formación integral de la
personalidad, la enseñanza- aprendizaje,
fundamentalmente a través de métodos
educativos tradicionales.
Limitándose el desarrollo de la personalidad, al
encontrarnos como resultado, un sujeto pasivo,
como quedó demostrado por Fonseca, I (2019),
en su teoría relacionada con la formación de
una cultura desde el deporte para la batalla de
ideas.
Posición contraria encontrada, en el enfoque
asumido por Rodríguez González y Jeffer
Duarte (2008), que demuestran que, desde un
aprendizaje desarrollador, el estudiante atleta
actúa con independencia, se autorregula y
desarrolla en alto grado su autoestima.
El los autores con una experiencia que rebasa
los veinte años en el deporte, como atleta y
pedagogo, en la escuela de natación de la
provincia de Granma, como profesor principal
de este deporte, a través de las observaciones a
clases, en el intercambio directo con
profesores, estudiantes atletas y familiares,
asimismo de la experiencia acumulada como
entrenador en el área internacional en países
como Venezuela y Bolivia, demuestra que
aunque en los últimos años existe una
avanzada una concepción más desarrolladora
Ciencia y Educación
(L-ISSN: 2790-8402 E-ISSN: 2707-3378)
Vol. 4 No. 5
Mayo del 2023
Página 37
en el deporte de la natación, aún concurren
dificultades que se manifiestan en
irregularidades como:
➢ Dificultad en el actual modelo de la
escuela primaria ya que su
correspondencia con el aprendizaje de la
natación es negativa.
➢ Insuficiencias en la planificación del
trabajo metodológico, para lograr la
preparación de los profesores del deporte
de la natación.
➢ Escasa preparación desde y para la técnica
al estudiante-atleta para la correcta
ejecución que se presentan en el
entrenamiento para su alcance de
preparación.
➢ Limitación del uso de modelos
biomecánicos que nos aporte monitorear
errores fundamentales como la
efectividad, rapidez y economización de
los movimientos.
➢ Exigua correspondencia en la aplicación
práctica de la metodología y sistema de
ejercicios en las diferentes etapas de
formación deportiva desde la etapa de
principiante, hasta las fases deportivas
adecuadas.
La inclinación del fenómeno a la esencia, la
misma parte de los diferentes niveles de
profundidad en la aprehensión de lo esencial.
El pensamiento de los nadadores se profundiza
al partir del fenómeno para llegar a la esencia,
de la esencia de primer orden, a la de segundo
orden, de forma sucesiva y de manera infinita,
al lograr los resultados esperados en su
preparación.
Durante varios años en la EIDE de han
manifestado las deficiencias técnicas en el
nado espalda en la etapa de perfeccionamiento
11 años, donde se ha realizado sobre las
exigencias de ejercicios simples
extrapolándose a transferencias negativas de
hábitos motores incorrectos a nivel de la
corteza cerebral, debido a que el programa de
preparación del deportista en su contenido no
refiere ejercicios para perfeccionar el mismo,
pues en los momentos actuales no resuelven la
necesidad para lograr los movimientos con
mayor efectividad, fluidez, rapidez y
economización que conlleve al atleta a mejores
resultados deportivos.
Es por la cual nos surge la interrogante de
¿Cómo mejorar la ejecución de la técnica de
nado espalda en la etapa de
perfeccionamiento?, dado en el Proceso de
enseñanza de la técnica de Espalda en la etapa
de perfeccionamiento.
Es por la cual después de un análisis profundo
dentro de la comisión técnica de la provincia,
propusimos elaborar ejercicios metodológicos
que contribuyan a mejorar la ejecución de la
técnica espalda en los atletas de la categoría 11
años de la EIDE, en la etapa de
perfeccionamiento; donde su campo de acción
está dado en la enseñanza de la técnica del
nado espalda en la etapa de perfeccionamiento.
Para lograr este se aplica un sistema de
ejercicios especiales organizados, variados y
economizado para el perfeccionamiento del
nado espalda así mejorar la ejecución de la
técnica en los nadadores de la categoría 11
años de la EIDE.
Es por la cual el Objetivo General está
encaminado a
Determinar los referentes teóricos que sustenta
el proceso de dirección estratégica, teniendo en
cuenta su objeto de estudio y la situación
actual del proceso.
Y los objetivos específicos:
➢ Caracterizar el deporte de natación en la
provincia de Granma, su estructura de
Ciencia y Educación
(L-ISSN: 2790-8402 E-ISSN: 2707-3378)
Vol. 4 No. 5
Mayo del 2023
Página 38
dirección, recursos humanos y materiales,
etc.
➢ Diseñar ejercicios para la natación en la
técnica espalda para la provincia Granma.
➢ Aplicar ejercicios que favorezcan la
efectividad en la técnica de nado de
espalda.
➢ Evaluar los ejercicios que favorezcan la
efectividad en la técnica de nado de
espalda.
Desarrollo
Caracterización del estado actual de la
dinámica del proceso de perfeccionamiento
de la técnica de nado espalda en la de edad
escolar temprana
Diagnóstico y caracterización inicial de la
muestra.
El análisis registrado posibilitó verificar que el
programa integral de preparación del deportista
para la natación (2021-2024), ofrece los
objetivos generales y específicos por
categorías, así como el porcentaje de trabajo de
cada uno de los componentes de la
preparación. No obstante, estos están
concebidos de forma general para el
aprendizaje de los elementos básicos,
desarrollo físico, deportivo y la formación de
valores. El sistema de conocimiento del
programa solo propone algunos ejercicios para
desarrollar la resistencia especial no así una vía
para evaluar la misma, obviando las
orientaciones metodológicas necesarias para su
ejecución y su distribución por cada una de las
etapas.
Ello acepta plantear las insuficiencias
presentes en el orden técnico y físico del
proceso. Lo mismo se expresa en las
macroestructuras, unidades de entrenamientos
y pruebas pedagógicas revisadas. Comenzó a
trabajarse en la etapa general y especial donde
se muestran imprecisiones en las exigencias,
contenidos, conocimientos y habilidades, así
como carencias de procedimientos lógicos-
secuenciales para determinar la estimación de
la asimilación técnica.
La revisión bibliográfica de los documentos
estuvo regida por el estudio de tesis de
maestrías, doctorales de Cultura Física y
Ciencias Pedagógicas, así como bibliografía
especializada con el objeto de estudio del
proceso de preparación técnica especial. Estos
se limitan al carácter sistémico en los procesos
formativos y directrices presentes en la
organización deportiva de este deporte, para el
desempeño de la asimilación técnica.
El grupo está conformado por un total de 12
escolares atletas, 6 niñas y 6 niños, muy buen
estado de salud, y nivel de hemoglobina; con
un alto grado de desarrollo psicomotor.
Con un marcado crecimiento en los índices de
estatura y masa muscular activa, y un
crecimiento del peso, en correspondencia con
la talla general, mientras los niveles de grasa
disminuyen, en correspondencia al tipo de
trabajo y etapa de la preparación.
Para la realización del diagnóstico al proceso
de enseñanza-aprendizaje de la natación se
aplicaron diferentes métodos de investigación
empírica, los cuales nos permitieron llegar a
los siguientes resultados:
Al aplicar el test diagnóstico en los ejercicios
de espalda especial, en el indicador
relacionado con el nivel de interacción de los
estudiantes atletas en la dinámica del ejercicio,
9 estudiantes se encontraban en un nivel bajo
pues permanecían pasivos, no se implicaban en
la realización del ejercicio, y solo 3 en un nivel
medio, se implican, pero con cierta dificultad.,
esto ocurrió en los tres ejercicios.
La evaluación de la preparación de los
nadadores se realiza por medio de una serie de
Ciencia y Educación
(L-ISSN: 2790-8402 E-ISSN: 2707-3378)
Vol. 4 No. 5
Mayo del 2023
Página 39
test y controles de entrenamiento que deben
aplicarse con una periodicidad determinada. La
finalidad de esta evaluación es comprobar el
grado de cumplimiento de los objetivos
específicos establecidos en el plan a largo
plazo para cada una de las etapas.
Tabla 1 Evaluación de la preparación de los nadadores
Fuente: Los autores
Valoración de la aplicación de los ejercicios
como resultado investigativo.
La Teoría General de los Sistemas surge como
respuesta del agotamiento e inaplicabilidad del
enfoque reduccionista y mecánico causal, que
caracterizó a la ciencia durante muchos años,
que se sustentaba en una imagen inorgánica del
mundo. Su principio clave es la noción de
totalidad.
Analizando la tabla se puede notar la mala
calidad que presentan los alumnos en la técnica
que se refiere, existen además problemas de
coordinación donde el 100% de los atletas se
evalúan de M por no dominar los componentes
técnicos por segmentos corporales y no
entrenar la técnica basados en una batería de
ejercicios sino por trabajo empírico y poco
controlado.
Por otra parte, no se tiene en cuenta el orden de
prioridad de los errores para subsanarlos y
lograr un buen desarrollo de los nadadores.
Haciendo un balance del diagnóstico se puede
decir que los parámetros más afectados son la
posición de los codos, pies y cabeza, así como
la coordinación general.
N
o
Mov.
Brazos
Posición de
las manos
Posición de
la cabeza
Mov. De
piernas.
Posición de
los pies.
Coord.
General.
Catg
pto
Catg
pto
Catg.
pto
Catg
pto
Catg
pto
Catg
pto
1
M
0
M
0
R
3
R
3
M
0
M
0
2
R
3
M
0
R
3
R
3
M
0
M
0
3
R
3
M
0
R
3
R
3
M
0
M
0
4
R
3
R
3
M
0
M
0
R
3
M
0
5
M
0
M
0
M
0
M
0
R
3
M
0
6
M
0
M
0
M
0
M
0
R
3
M
0
7
R
3
R
3
M
0
M
0
R
3
M
0
8
B
5
B
5
B
5
R
3
R
3
M
0
9
R
3
M
0
R
3
R
3
R
3
M
0
10
R
3
M
0
R
3
R
3
M
0
M
0
11
M
0
R
3
R
3
M
0
M
0
M
0
12
M
0
R
3
M
0
M
0
M
0
M
0
B
8.3
B
8.3
B
8.3
B
B
B
R
50
R
41.7
R
50
R
50
R
50
R
M
4.7
M
50
M
41.7
M
50
M
50
M
100
Ciencia y Educación
(L-ISSN: 2790-8402 E-ISSN: 2707-3378)
Vol. 4 No. 5
Mayo del 2023
Página 40
En cuanto a la posición de los codos hay que
explicar que se realizan movimientos con los
mismos muy abiertos, pasados atrás, debajo de
las manos, entre otras observaciones que se
detectaron en el test.
Los pies demasiado separados, punteados a la
hora de la extensión de las piernas y la
dorsiflexión de los pies no se hace efectiva o
no se realiza.
La cabeza se lleva atrás lo que trae consigo
errores secundarios como cadera hundida,
hombros en posición deficiente y mayor
resistencia frontal al agua lo que provoca que
la flotación se limite y disminuya.
Por otra parte, se nota mala coordinación
general en la totalidad del grupo evaluado
debido a todos los problemas técnicos que se
pudieron notar en la evaluación por segmentos.
Cabe señalar que la técnica espalda además de
necesitar gran desarrollo de fuerza se necesita
gran trabajo coordinativo que posibilite un
mejor desplazamiento en el agua.
En este mismo orden de ideas se nota que los
profesores aplican los mismos ejercicios para
todos los atletas, es decir no se tiene en cuenta
que para cada deficiencia técnica existe un
tratamiento diferenciado teniendo en cuenta
que se trata de un deporte individual con sus
propias características por lo que se debe tener
dominio de los movimientos dentro y fuera del
agua que se proponen en este trabajo.
En el segundo indicador relacionado con los
resultados solo 2 lograron ubicarse con altos
resultados, 10 se ubicaron en un nivel bajo
fundamentalmente en la técnica de espalda.
No obstante, en la espalda se identifican serios
problemas, aunque se destaca una relación casi
exacta entre los niveles de aprendizaje de la
técnica.
Resultados de la encuesta a los profesores, se
de los 8 profesores encuestados en la
interrogación 1, cinco de ellos coinciden en
plantear que los errores se cometen en la
ejecución de la técnica y tres que se debe a
poca concentración de ellos al realizar los
ejercicios.
En la interrogación relacionada con el origen
de los ejercicios que utilizan en las clases los
ocho coinciden que solo realizan los que son
orientados por la nacional.
En la interrogante 3, los ocho coinciden en que
los estudiantes solo seleccionan los ejercicios y
los ejecutan con la ayuda del profesor.
En la pregunta 4 consideran que es insuficiente
el stop de ejercicios con que cuentan para
enfrentar el perfeccionamiento de las técnicas
de nado.
Propuestas del sistema de indicadores para
el control de los de ejercicios especiales
Nivel de la interacción de los estudiantes
atletas en la dinámica del perfeccionamiento de
las técnicas de nado espalda del programa
competitivo de la natación en el proceso de
enseñanza-aprendizaje.
Objetivo: Valorar la capacidad que tiene el
estudiante atleta para implicarse de forma
personal, activa, reflexiva, y consciente en el
proceso de enseñanza - aprendizaje.
Procedimiento: consiste en obtener a través de
una guía de observación la capacidad de
socialización que tienen los estudiantes -
atletas.
Ciencia y Educación
(L-ISSN: 2790-8402 E-ISSN: 2707-3378)
Vol. 4 No. 5
Mayo del 2023
Página 41
Criterio de evaluación.
➢ Alto: cuando el estudiante atleta
permanece socializando.
➢ Medio: cuando el estudiante atleta pierde
la capacidad de socialización y pasa de la
posición activa hacia una posición pasiva.
➢ Bajo: cuando el estudiante atleta
permanece pasivo y receptivo, insuficiente
para reflexionar.
Rendimiento de los estudiantes atletas a
través de la interacción en la dinámica de la
actividad.
Objetivo: Valorar la capacidad de solución por
parte del estudiante atleta al ejecutar las
habilidades técnicas.
Procedimiento: Medir y observar con el apoyo
de una guía intencional la ejecución de las
habilidades técnicas por parte del estudiante
atleta.
Criterios de evaluación.
➢ Alto: cuando el estudiante atleta ejecuta la
mayor parte del tiempo planificado la
habilidad técnica con independencia,
cooperación y creatividad.
➢ Medio: cuando el estudiante atleta a pesar
de ejecutar la habilidad técnica con
independencia, es insuficiente para
cooperar y ser creativo.
➢ Bajo: cuando el estudiante atleta es
dependiente para ejecutar las habilidades
técnicas deportiva.
Nivel de autovaloración del escolar atleta
Objetivo: evaluar la actitud y conducta que
tiene el escolar atleta ante la solución de
problemas generados por las circunstancias
que se dan en la dinámica del entrenamiento,
en la competencia y en la vida.
Procedimiento: observar con el apoyo de una
guía intencional las formas de actuación del
estudiante atleta.
Criterios de evaluación.
➢ Alto: cuando el estudiante atleta refleja
suficiencia para dar solución de forma
personal y cooperativa los problemas
condicionados por las circunstancias.
➢ Medio: cuando el estudiante atleta es
insuficiente de forma personal y
cooperativa para transformar el problema
condicionado por las circunstancias.
➢ Bajo: cuando el estudiante atleta subordina
su actuación a las circunstancias.
Ejercicios Especiales:
➢ Con la tabla: Nada espalda con continuo
movimiento de piernas, Sujeta la tabla de
espalda con los brazos extendidos
cambiando de mano en cada brazada,
cuatro brazadas con la tabla a la altura de
la cadera y otras cuatro por detrás de la
cabeza.
➢ Con un brazo: Nada espalda con continuo
movimiento de piernas, usando nada más
un brazo y con el otro pegado al cuerpo
➢ Patada de braza: nada de espalda con una
patada de braza después de cada ciclo de
brazada, tomando aire con el movimiento
de brazo y soltándolo con el de piernas.
➢ con una chapa en la frente: Nada espalda
con continuo movimiento de piernas, con
una chapa justo en el centro de la frente,
intentando que no se caiga
➢ Cruces frontales: Nada espalda con
continuo movimiento de piernas, haz una
breve pausa después de cada brazada en el
momento en que un brazo está extendido
por detrás de la cabeza y el otro en el
costado. Describe en semicírculo completo
por delante del cuerpo con un brazo en
cada sentido hasta que ocupe la posición
en que estaba el otro, y repite 3 veces.
➢ Con un pullboy: nada de espalda con el
pullboy entre las rodillas.
Ciencia y Educación
(L-ISSN: 2790-8402 E-ISSN: 2707-3378)
Vol. 4 No. 5
Mayo del 2023
Página 42
➢ Alternando: Nada espalda con continuo
movimiento de piernas, Has una pausa de
2 segundos al entrar una mano en el agua
y espere a que llegue la otra. Continua la
brazada y repite la parada también cuando
el brazo este alineado con el cuerpo.
➢ Relevo: Nada espalda con continuo
movimiento de piernas, con una mano
sujetando el pullboy sobre la cabeza.
Cuando la otra mano llega a esa altura
coge el pullboy y la primera continua la
brazada.
➢ Elevando el hombro: Nada espalda
manteniendo un continuo movimiento de
piernas, Entonces eleva el hombro
derecho, luego hacer lo mismo para el
hombro izquierdo.
➢ Con brazo elevado verticalmente: Nada
espalda con continuo movimiento de
piernas eleva el brazo derecho
conjuntamente con el hombro, luego lo
colocas al lado del cuerpo y repites esto
con el brazo izquierdo.
➢ Alternando el movimiento de brazos:
Nada espalda con continuo movimiento de
piernas, realiza dos movimientos o ciclos
completo con el brazo derecho y luego se
repite con el brazo izquierdo.
➢ Nada espalda con continuo movimiento de
piernas, saca el brazo derecho con la mano
nos tocamos el pecho, haciendo esto
mismo con el brazo irguiendo para
completar el ciclo de brazos.
➢ Nada espalda con continuo movimiento de
piernas, realiza brazos de espalda de forma
simultánea con ambos brazos.
Tabla 2 Muestra de estudiantes que ejecutan los ejercicios.
Indicadores
Espalda
Resultados
A
M
B
A%
M%
B%
Nivel de socialización de los estudiantes atletas en la dinámica del proceso de
perfeccionamiento.
3
9
25
75
Rendimiento de los estudiantes atletas resultados de la socialización.
4
8
25
67
Nivel de autoestima o autovaloración de los estudiantes atletas.
12
100
Total
7
29
50
242
Fuente: Los autores
Tabla 3 Muestra de estudiantes encuestado.
Sexo
Estudiantes
Nivel
educacional
Errores
cometidos
Experiencia deportiva (años)
Parcial
Total
Femenino
6
6 grado
6
-
4
Masculino
6
6 grado
6
-
4
Total
12
12
Fuente: Los autores
Tabla 4 Observaciones por períodos y etapas de entrenamiento
Períodos
Preparatorio
Competitivo
Etapas
Preparación general
Preparación especial
Esquemáticos en la
ejecución
Creatividad en la
ejecución
Esquemáticos en la
ejecución
Creatividad
en la
ejecución
Sesiones de
entrenamientos
6
2
5
3
Fuente: Los autores
Ciencia y Educación
(L-ISSN: 2790-8402 E-ISSN: 2707-3378)
Vol. 4 No. 5
Mayo del 2023
Página 43
En la encuesta a los estudiantes atletas, los
resultados fueron los siguientes, en la pregunta
1 sobre los principales errores los 12
estudiantes plantean que los errores los
conocen parcialmente, en la interrogante 2,
todos consideran que a veces los errores están
relacionados con la realización de la técnica, y
para mejorar los ejercicios se basan en la ayuda
del profesor (interrogantes 3 y 4), y coinciden
además en plantear que se sienten más
cómodos con la ayuda del profesor.
Resultados arrojados a partir de la
observación a clase
Los resultados de la observación a clase.
Se observaron un total de 8 clases, de ellas las
principales regularidades fueron:
Existe la repetición de solo ejercicios que han
sido orientados por nivel nacional y no se
observa la creatividad en la ejecución de
nuevos ejercicios, las principales fallas
técnicas que se comentes están dadas en la
poca auto preparación y preparación de los
profesores para ejecutar los ejercicios, si existe
motivación por parte de los profesores para
ejecutar los ejercicios pues les gusta la labor
que realizan y motivan a los estudiantes
Muy a nuestro pesar, la natación como deporte,
no posee un libro de texto que posibilite la auto
preparación de los estudiantes atletas,
profesores y familiares sobre la actividad, en
las cuales se han implicado,
independientemente a que por resolución
conjunta INDER-MINED, el deporte tiene un
carácter de asignatura.
En una reflexión anterior, habíamos visto,
como la bibliografía se quedaba por debajo de
las expectativas y exigencias del proceso de
enseñanza - aprendizaje como libro de texto.
Cualquier estudiante de cualquier otra
asignatura desde su libro de texto realiza una
preparación, que le permite apropiarse de los
contenidos, y pueden hacer; sin embargo, el
estudiante atleta de natación, le es muy difícil,
pues la bibliografía existente, además de ser
muy pobre, es insuficiente didácticamente para
permitir una preparación independiente, en
este caso muy particular, en la preparación
técnica.
A pesar de la importancia de los ejercicios
dentro de la preparación técnico- táctica,
especialmente durante el perfeccionamiento de
las técnicas de nado, el acceso a los mismos es
muy limitado, no sólo en los libros que
constituyen la bibliografía con que se cuenta,
independientemente a los fines para los que
fueron publicados, sino también en el
programa de preparación del deportista, ley
del deporte, donde solo se refleja, que para la
preparación técnica se emplea como medio de
preparación, los movimientos de piernas,
brazos, los ejercicios y la técnica.
Sin embargo, el ejercicio que no aparece en
ninguna bibliografía oficial, excepto en una
orientación nacional, donde aparecen 12
ejercicios evaluativos para la categoría de 10
años, pero, por lo cual no deja de ser muy
importante, el cómo, el por qué, y el para qué,
no se aprecian, ni en este documento, ni en
ningún otro.
Como se ha visto, excepto en la experiencia
que se ha venido acumulando históricamente
en las diferentes generaciones de profesores de
natación, la cual asimilamos profundamente,
así como la experiencia de videos comerciales,
realizados al efecto, desde donde se tiene que
operar para seleccionar y elaborar los
ejercicios con que vamos a preparar nuestros
estudiantes atletas, con lo cual aparece
independientemente a todas las insuficiencias
Ciencia y Educación
(L-ISSN: 2790-8402 E-ISSN: 2707-3378)
Vol. 4 No. 5
Mayo del 2023
Página 44
evaluadas con anterioridad, la más evidente, en
la crisis del trabajo con ejercicios especiales
diferenciados.
Al tener que depender, de lo poco que se tiene,
con todas las carencias y limitaciones
didácticas a las cuales se han referido, se
produce un trabajo desigual en las diferentes
zonas del país, incluso, entre nuestros
profesores, que actualmente laboran en la
escuela de natación, lo que trae como
consecuencia, en criterios del autor, las
diferencias evidentes en el desarrollo de la
natación, dado en la falta de equidad, principio
básico de la educación en Cuba.
En consecuencia, un grupo de ejercicios
dirigido a profesores, estudiantes atletas y
familiares, atenúa todas las insuficiencias a las
cuales se ha hecho referencia, desde donde se
podrá actuar de forma libre y
espontáneamente, de forma creativa, reflexiva
y conscientemente, para lo cual se recomienda.
➢ Identifique primero el error o la falta del
estudiante atleta.
➢ Observe detenidamente los ejercicios
disponibles y reflexiona qué necesito,
cómo se hace, por qué y para qué lo hago.
➢ Piense y ejercite de forma ininterrumpida
el ejercicio.
➢ Evite la aparición del hábito motor del
ejercicio, manteniendo siempre el frescor
de la actividad educativa.
➢ Vuelva a la observación.
• Porque no tengo la idea correcta.
• Porque siento el error, lo puedo tocar.
➢ Interactúe constantemente, de forma
consciente, reflexiva y creativa, para
alcanzar una técnica cada vez más
acabada.
➢ Cumpla con los principios generales de la
enseñanza, muy particularmente, los
relacionados con la accesibilidad, desde lo
conocido hacia lo desconocido, de lo
simple a lo complejo.
La propuesta de los ejercicios exige el
cumplimiento de las características siguientes:
Variado e ininterrumpido.
La propuesta es variada, dada en la misma
riqueza de los ejercicios que lo conforman,
tanto en su cantidad, como en la forma de
realización; es variado, a partir del momento
en que el ejercicio diseñado cumple con el
mismo propósito que se ha tenido en cuenta; la
relación y la contraste que existe entre las
técnicas de nado; por lo cual es flexible, dando
la posibilidad de la selección y hallazgo al que
desprende el grupo de ejercicios, sin obviar el
propósito de éste que es motivar al lector a la
búsqueda de nuevas tendencias científicas para
el desarrollo del entrenamiento.
Es por la cual, que la propuesta constituye una
herramienta para el trabajo de los instructores
de natación, en la que se expresa la flexibilidad
e integración del nado de la técnica de espalda.
Tiene una gran actualidad al estar basada en la
aplicación de las nuevas tecnologías
elaboradas sobre la base del estudio de los
fundamentos más actuales del proceso de
entrenamiento de la natación, dirigida a la
obtención de altos resultados deportivos sin
afectar la salud de los deportistas, contribuye a
la eficiencia, y eficacia de la técnica,
economización, coordinación de los
movimientos, rendimiento deportivo , al
mejoramiento del proceso de
perfeccionamiento, a la contribución de la
posición del cuerpo en el agua, movimientos
temporales y espaciales, limita las faltas de
errores técnicos por la acción propulsiva de
piernas y brazos, por la falta de coordinación
principios físicos biomecánicos. Además, se
precisa en desarrollar sistemáticamente las
clases teóricas como método para ampliar las
capacidades intelectuales, conocimientos del
deporte, la observación, el razonamiento, la
atención individual a los atletas, en el trabajo
Ciencia y Educación
(L-ISSN: 2790-8402 E-ISSN: 2707-3378)
Vol. 4 No. 5
Mayo del 2023
Página 45
de coordinación motora en el agua por medio
de ejercicios especiales u otras alternativas
creadas por el entrenador e impartir
conferencias de cada una de las técnicas de
nado, Así como estimular la participación
competitiva.
Conclusiones.
El análisis de los resultados muestra el
cumplimiento de los objetivos de la
investigación a la vez que permite llegar a las
siguientes conclusiones:
El análisis teórico realizado ha permitido
asumir que en el proceso de enseñanza-
aprendizaje de las habilidades motrices
deportivas en el nado de la técnica de espalda.
Desde una nueva perspectiva, la didáctica del
proceso de enseñanza-aprendizaje puede
considerarse como un sistema de procesos
conscientes y complejos que da cuenta de
cómo los estudiantes-atletas se apropian de
conocimientos, habilidades y valores con una
visión integradora
Referencias Bibliográficas
Álvarez de Zayaz, Carlos, (1986). La escuela
en la vida. -La Habana: Ed. Pueblo y
Educación.
____________________. (2014). Metodología
de la Investigación Científica. Soporte
magnético. - La Habana.
Bermúdez Morris, R y Lorenzo M, Pérez,
(2004). Aprendizaje Formativo y
Crecimiento Personal. – La Habana: Ed.
Editorial Pueblo y Educación.
Blanco Pérez Antonio, (2007). Introducción a
la Sociología de la Educación. - (soporte
magnético). - La Habana.
Brancacho Gil, Jorge, (1986). Manual de
Natación: especialización. - La Habana: Ed.
José Antonio Huelgas.
Caballero Elvira y otros, (2003). La labor
educativa en la escuela. - La Habana: Ed.
Pueblo y Educación.
Castellanos, D y otros, (2001). Hacia una
concepción del aprendizaje desarrollador,
colección proyectos, ISPEJV. La Habana.
Calderón Jorrin. C, (1991). La enseñanza -
aprendizaje de acciones motoras. La
Habana: ISCF Manuel Fajardo. (conferencia
mimeografiada).
Fonseca, I. (2019). Viabilidad práctica para
aprender y aprender a enseñar las técnicas
de natación. Revista Olimpia impresa Año-
3 Numero-8 abril. Facultad de Cultura
Física de Granma.
Hernández Barcaz, M. (2011). Ejercicios para
el desarrollo físico en tierra en nadadores de
edad temprana de Las Tunas. Revista
electrónica “Innovación y tecnológica”
centro de información y gestión
tecnológicay ambiental del CITMA de Las
Tunas: http://innovacion.ciget.lastunas.cu
________________________ (2022). Ciencia,
tecnología y resultados deportivos en el
deporte de la Natación.
http://www.cienciayeducacion.com/index.p
hp/journal/article/view/141
Imperio de la ciencia, la Natación.
http://www.cienciaolímpica/imperiodelacie
ncia/lanatación
Programa integral de preparación del
deportista deporte natación. Colectivo de
autores. (2021), La Habana.
Martin, D., Nicolaus, J., Ostrowski, C. y
Klaus, R. (2004). Metodología general de
entrenamiento infantil y juvenil. Barcelona:
Editorial Paidotribo.
Esta obra está bajo una licencia de
Creative Commons Reconocimiento-No
Comercial 4.0 Internacional. Copyright © Javier
Antonio Betancourt Blanco, Israel de Jesús
Fonseca Aguilar y Michael William Hernández
Barcaz.
