EJERCICIOS DE BAJO IMPACTO ADAPTADOS PARA LA INCLUSIÓN DE
ESTUDIANTES EMBARAZADAS EN LA EDUCACIÓN FÍSICA

LOW IMPACT EXERCISES ADAPTED TO INCLUDE PREGNANT STUDENTS IN
PHYSICAL EDUCATION

Autores:
¹Ángela María López Tagle, ²Grace Ximena Shiguango Salazar, ³Daniel Josué Kirby

Gómez y
4
Giceya de la Caridad Maqueira Caraballo.

¹ORCID ID:
https://orcid.org/0009-0007-2079-1291

²ORCID ID:
https://orcid.org/0009-0006-8990-3944

³ORCID ID:
https://orcid.org/0009-0004-1979-5314

4
ORCID ID:
https://orcid.org/0000-0001-6282-3027

¹E-mail de contacto:
amlopezt@ube.edu.ec

²E-mail de contacto:
gxshiguangos@ube.edu.ec

³E-mail de contacto:
djkirbyg_a@ube.edu.ec

4
E-mail de contacto:
gdmaqueirac@ube.edu.ec

Afiliación: ¹*²*³*
4
*Universidad Bolivariana del Ecuador, (Ecuador).

Artículo recibido: 1 de Octubre del 2026.

Artículo revisado: 12 de Octubre del 2026.

Artículo aprobado: 12 de Octubre del 2026.

¹Licenciada en Educación Física, graduada de la Universidad de Guayaquil, (Ecuador).

²Tenólogo en Desarrollo Infantil Integral, graduada del Instituto Superior Tecnológico Tena, (Ecuador). Licenciada en Ciencias de la
Educación, graduada de la Universidad Bolivariana del Ecuador.

³Licenciado en Cultura Física, graduado de la Universidad de Guayaquil, (Ecuador). Magíster en Pedagogía de la Cultura Física, mención
en Educación Física Inclusiva, graduado de la Universidad Bolivariana del Ecuador, (Ecuador).

4
Licenciada en Educación. Especialidad Defectología. Especialización Oligofrenopedagogía. (Retraso Mental), graduada del Instituto
Superior Pedagógico “Enrique José Varona”. La Habana, (Cuba). Profesora Titular. Universidad de Ciencias de la Cultura Física y el
Deporte “Manuel Fajardo” (UCCFD) Magíster en Pedagogía de la Cultura Física, con Mención en Educación Física Inclusiva, graduada
en la Universidad Bolivariana de Ecuador, (Ecuador). PhD, (Programa de Innovaciones Científicas y Didácticas en Educación Física
Escolar), graduada de la Universidad de Granada, (España).

Resumen

El
objetivo
de
la
investigación
es
diseñar
un
programa
de
ejercicios
de
bajo
impacto
adaptados
para
la
inclusión,
la
participación
activa
y
el
bienestar
integral
de
estudiantes
embarazadas dentro de las clases de Educación
Física. La investigación
se desarrolló bajo
un
diseño
de
investigación-acción,
de
alcance
exploratorio-descriptivo,
en
una
unidad
educativa fiscal de Guayaquil, Ecuador, con dos
adolescentes
gestantes
de
noveno
año
de
educación
básica
superior.
La
información
se
recolectó
mediante
observación
sistemática,
entrevistas semiestructuradas, diarios de campo
e instrumentos psicométricos aplicados antes y
después
de
la
intervención,
y
se
procesó
con
ATLAS.ti
mediante
triangulación
metodológica. Los resultados evidenciaron una
evolución
diferenciada
y
favorable
en
ambos
casos,
con
incrementos
en
la
autoestima,
la
resiliencia
y
la
participación
sostenida
en
las
sesiones,
así
como
una
reducción
de
la
sintomatología
emocional
negativa
y
de
las
conductas de aislamiento, sin incidentes durante
la
intervención.
Se
concluye
que
las
adaptaciones
pedagógicas
de
bajo
impacto,
articuladas
interdisciplinariamente,
garantizan
la
permanencia
escolar
y
el
derecho
a
la
educación
de
las
adolescentes
gestantes.
Palabras
clave:
Inclusión
educativa,
Educación
física,
Embarazo
adolescente,
Ejercicios
de
bajo
impacto,
Adaptaciones
curriculares.

Abstract

The objective of this research is to design a low-
impact exercise program tailored to promote the
inclusion, active participation, and overall well-
being of pregnant students in physical education
classes.
The
study
was
conducted
using
an
action-research
design
with
an
exploratory-
descriptive
scope
at
a
public
school
in
Guayaquil,
Ecuador,
involving
two
pregnant
adolescents
in
the
ninth
grade
of
upper
secondary
education.
Data
were
collected
through systematic observation, semistructured

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interviews,
field
journals,
and
psychometric
instruments
administered
before
and
after
the
intervention,
and
were
analyzed
using
ATLAS.ti
through
methodological
triangulation. The results showed a distinct and
favorable
progression
in
both
cases,
with
increases
in
self-esteem,
resilience,
and
sustained participation in the sessions, as well
as a reduction in negative emotional symptoms
and
isolating
behaviors,
with
no
incidents
occurring
during
the
intervention.
It
is
concluded
that
low-impact
pedagogical
adaptations,
implemented
in
an
interdisciplinary
manner,
ensure
school
retention and the right to education for pregnant
adolescents.

Keywords:
Educational
inclusion,
Physical
education, Teenage pregnancy, Low-impact
exercises, Curriculum adaptations.

Sumário

O objetivo da pesquisa é elaborar um programa
de exercícios de baixo impacto adaptados para
a inclusão, a participação ativa e o bem-estar
integral
de
estudantes
grávidas
nas
aulas
de
Educação Física. A pesquisa foi desenvolvida
sob
um
desenho
de
pesquisa-ação,
de
caráter
exploratório-descritivo,
em
uma
unidade
educacional
pública
de
Guayaquil,
Equador,
com duas adolescentes grávidas do nono ano da
Educação
Básica
Superior.
As
informações
foram
coletadas
por
meio
de
observação
sistemática,
entrevistas
semiestruturadas,
diários de campo e instrumentos psicométricos
aplicados antes e depois da intervenção, e foram
processadas
com
o
ATLAS.ti
mediante
triangulação
metodológica.
Os
resultados
evidenciaram
uma
evolução
diferenciada
e
favorável em ambos os casos, com aumento da
autoestima,
da
resiliência
e
da
participação
contínua
nas
sessões,
bem
como
redução
dos
sintomas
emocionais
negativos
e
dos
comportamentos de isolamento, sem incidentes
durante
a
intervenção.
Conclui-se
que
as
adaptações
pedagógicas
de
baixo
impacto,
articuladas de forma interdisciplinar, garantem
a permanência escolar e o direito à educação das
adolescentes grávidas.

Palavras-chave:
Inclusão
educacional,
Educação
física,
Gravidez
na
adolescência,
Exercícios
de
baixo
impacto,
Adaptações
curriculares.

Introducción

La
Educación
Física
(EF)
constituye
una
disciplina estructurante del proceso formativo,
en
tanto
promueve
el
desarrollo
integral
del
estudiantado
mediante
el
fortalecimiento
articulado de las capacidades motrices, físicas,
cognitivas
y
socioafectivas.
En
el
contexto
ecuatoriano,
esta
asignatura
trasciende
su
dimensión
procedimental
para
consolidarse
como
un
espacio
pedagógico
orientado
a
la
construcción
de
hábitos
saludables,
la
cooperación y la convivencia escolar (Aparicio
et al., 2024).

Bajo esta perspectiva, la Organización Mundial
de la Salud [OMS] conceptualiza la actividad
física
como
todo
movimiento
corporal
producido
por
la
musculatura
esquelética
que
conlleva gasto energético, y documenta que su
práctica
sistemática
genera
beneficios
sustantivos
sobre
la
salud
física
y
mental,
además
de
optimizar
funciones
cognitivas
y
ejecutivas
como
la
atención
y
la
memoria
(World
Health
Organization
[WHO],
2020;
2022).

En
el
terreno
educativo,
la
inclusión
se
erige
como principio rector destinado a garantizar la
igualdad
de
oportunidades
para
todo
el
estudiantado,
con
independencia
de
sus
condiciones físicas, sociales o biológicas. Lejos
de reducirse a la incorporación nominal de la
diferencia,
este
principio
exige
la
transformación
estructural
de
los
sistemas
escolares,
sus
culturas,
políticas
y
prácticas,
para responder a las necesidades específicas del
alumnado, promoviendo la participación activa,
la
equidad
y
el
respeto
a
la
diversidad
(UNESCO,
2021).
Dentro
de
este
marco,
las

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estudiantes
embarazadas
(EE)
configuran
un
grupo
prioritario
que
demanda
atención
diferenciada,
en
virtud
de
las
modificaciones
fisiológicas, emocionales y sociales inherentes
al proceso de gestación. En efecto, el embarazo
en la adolescencia emerge como un fenómeno
biopsicosocial de alta prevalencia que interpela
directamente
al
sistema
educativo.
América
Latina y el Caribe registran una de las tasas de
fecundidad
adolescente
más
elevadas
del
mundo, Ecuador se ubica entre los países con
mayor
incidencia
de
la
región
(Organización
Panamericana
de
la
Salud
[OPS],
2021;
UNFPA, 2022; Instituto Nacional de Estadística
y Censos [INEC], 2023).

Su
etiología
es
multifactorial,
de
raíz
estructural: convergen la pobreza, la inequidad
de género, el acceso restringido a la educación
integral
de
la
sexualidad
y
a
métodos
anticonceptivos,
las
uniones
tempranas
y
la
violencia
sexual,
factores
que
configuran
un
escenario de vulnerabilidad acumulada (World
Health Organization [WHO], 2025); (Castillo et
al.,
2024);
(Chedraui
et
al.,
2007).
Estos
determinantes
no
operan
de
manera
aislada,
sino
que
se
potencian
recíprocamente,
perpetúan
ciclos
intergeneracionales
de
exclusión y desigualdad.

Las repercusiones de la gestación temprana se
manifiestan
en
múltiples
planos.
En
la
esfera
fisiológica y obstétrica, incrementa el riesgo de
trastornos
hipertensivos
como:
preeclampsia,
eclampsia,
anemia,
infecciones
puerperales,
parto pretérmino y bajo
peso al
nacer, con la
consecuente
elevación
de
la
morbimortalidad
materno-neonatal; de hecho, las complicaciones
del
embarazo
y
el
parto
figuran
entre
las
principales
causas
de
muerte
en
mujeres
adolescentes a escala global (Todhunter et al.,
2022); (WHO, 2024). En el plano psicosocial y
educativo,
la
maternidad
temprana
suele
traducirse
en
deserción
escolar,
ausentismo,
disminución
del
rendimiento
académico
e
interrupción
de
la
trayectoria
formativa,
acompañados
de
estigmatización,
aislamiento
social
y
sintomatología
emocional
negativa
(Zambrano
y
Mendoza,
2020;
Castillo
et
al.,
2024).
Estas
barreras
se
agudizan
en
áreas
prácticas como la EF, donde las modificaciones
biomecánicas,
metabólicas
y
hormonales
propias de la gestación, sumadas a la ausencia
de
adaptaciones
curriculares,
restringen
la
participación plena de las EE y comprometen su
permanencia en el sistema escolar.

Desde el punto de vista fisiológico, el embarazo
implica
modificaciones
metabólicas,
biomecánicas
y
hormonales
que
requieren
adaptar las actividades físicas realizadas por la
gestante. La evidencia empírica reciente señala
que
los
programas
educativos
orientados
a
la
actividad
física
durante
la
gestación
contribuyen
a
reducir
molestias
musculoesqueléticas y a mejorar la disposición
hacia el ejercicio, siempre que se implementen
bajo
un
enfoque
interprofesional
y
contextualizado
(Yuni
y
Prisca,
2026;
WHO,
2020).

A pesar de los avances en materia de educación
inclusiva (EI), persisten barreras pedagógicas,
metodológicas
y
actitudinales
que
limitan
la
participación plena de las EE en las clases de
EF. Estas dificultades suelen estar asociadas a
la
ausencia
de
adaptaciones
curriculares,
desconocimiento
sobre
la
práctica
segura
de
actividad física durante la gestación y escasas
estrategias
orientadas
a
garantizar
la
permanencia
y
participación
activa
de
este
grupo
dentro
del
contexto
escolar.
Diversas
investigaciones
han
señalado
que
la
implementación
de
actividades
físicas
adaptadas
favorece
el
bienestar
físico,
emocional
y
social
de
las
gestantes,

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contribuyendo a mejorar su calidad de vida y su
integración educativa (Haegele et al., 2020). En
este
contexto,
la
presente
investigación
se
planteó la siguiente pregunta científica: ¿Cómo
se puede incluir a estudiantes embarazadas en
las clases de Educación Física? El objetivo de la
investigación
es
diseñar
un
programa
de
ejercicios
de
bajo
impacto
adaptados
para
la
inclusión, la participación activa y el bienestar
integral de estudiantes embarazadas dentro de
las clases de Educación Física.

Materiales y Métodos

La intervención se desarrolló bajo un enfoque
cualitativo con diseño de investigación-acción y
alcance
exploratorio-descriptivo,
orientado
a
comprender e interpretar el proceso de inclusión
de las estudiantes en estado de gestación en las
clases de Educación Física. La recolección de
información se estructuró en dos dimensiones
metodológicas
complementarias.
La
primera,
de carácter documental, comprendió el análisis
crítico de la producción científica especializada,
los
marcos
normativos
vigentes
y
los
lineamientos
institucionales
de
inclusión,
consolidando
el
andamiaje
teórico-conceptual
del estudio.

La segunda, de naturaleza empírica, se orientó a
la contextualización del fenómeno mediante la
observación
sistemática
de
las
participantes,
registrada
en
diarios
de
campo,
guías
de
observación
abiertas
y
las
entrevistas
semiestructuradas
a
los
distintos
actores
involucrados.
En
coherencia
con
el
enfoque
adoptado,
los
resultados
de
los
instrumentos
psicométricos, administrados e informados por
el
psicólogo
educativo
del
Departamento
de
Consejería Estudiantil (DECE), se integraron en
esta
dimensión
como
una
fuente
complementaria
del
análisis
cualitativo
y
la
triangulación,
sin
tratamiento
estadístico
ni
finalidad
inferencial.
La
población
estuvo
conformada por 94 estudiantes del noveno año
de
educación
básica
superior
de
una
Unidad
Educativa
Fiscal
ubicada
en
Guayaquil,
Ecuador.
Mediante
un
muestreo
no
probabilístico por conveniencia, ajustado a los
objetivos
del
estudio
y
a
las
condiciones
de
accesibilidad y seguridad del caso, se conformó
una
muestra
de
10
estudiantes
voluntarias,
dentro de la cual dos estudiantes en estado de
gestación
constituyeron
la
unidad
de
análisis.
Las ocho estudiantes restantes conformaron el
grupo-clase que constituyó el entorno inclusivo
de
la
intervención,
en
cuyo
marco
se
desarrollaron
los
circuitos
cooperativos,
las
dinámicas grupales y la interacción entre pares
que hicieron observable el proceso de inclusión.

El diagnóstico de las estudiantes gestantes fue
certificado
conforme
a
los
lineamientos
institucionales
vigentes
en
materia
de
prevención
y
atención
del
embarazo
adolescente
(Ministerio
de
Salud
Pública
del
Ecuador [MSP], 2022). El estudio se desarrolló
bajo
estrictos
principios
éticos
y
en
concordancia
con
la
Declaración
de
Helsinki,
que
consagra
el
respeto
por
las
personas,
la
confidencialidad
de
la
información,
la
participación
voluntaria
y
la
minimización
de
riesgos en la investigación con seres humanos
(World Medical Association, 2024).

En
coherencia
con
ello,
se
obtuvo
el
consentimiento informado de los representantes
legales
de
todas
las
estudiantes
involucradas,
con
atención
reforzada
hacia
las
gestantes
en
razón
de
su
condición
de
vulnerabilidad.
Se
contó
con
la
participación
voluntaria
del
docente
de
EF,
el
psicólogo
educativo
perteneciente
al
DECE
y
los
representantes
legales.
La
colaboración
de
estos
actores
permitió obtener una comprensión integral del
contexto educativo, emocional y social de
las
estudiantes, fortaleciendo la validez contextual

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de
los
hallazgos
y
el
análisis
del
proceso
de
inclusión
educativa.
La
recolección
de
información
se
estructuró
mediante
la
articulación de diversas técnicas e instrumentos,
organizados del siguiente modo: Se utilizaron
entrevistas semiestructuradas al docente de EF,
representantes legales, la guía de preguntas para
las entrevistas se detalla en la Tabla 2 y Tabla
3,
orientadas
a
recabar
percepciones,
experiencias
y
necesidades
vinculadas
a
la
inclusión educativa en contexto de gestación.

Tabla 1
.
Diagnóstico de estudiantes en estado
de gestación.

Parámetro

Descripción

A

B

Género

Femenino

Femenino

Edad

14 años

15 años

Diagnóstico
principal

Embarazo

Embarazo

Estado de
gestación

Segundo trimestre

Primer trimestre

Diagnóstico
secundario

Ninguno

Anemia leve

Condiciones
adicionales

Fatiga ocasional

Náuseas y mareos
leves

Adaptaciones
curriculares

Reducción de
actividades físicas de
alto impacto.
Flexibilidad en
tiempos de entrega
de tareas. Permiso
para pausas activas y
descanso durante
clases. Adecuación
de ejercicios físicos
según condición
médica.

Participación
parcial en
actividades físicas.
Prioridad en
actividades teóricas
de EF. Ajuste de
carga académica en
momentos de
malestar físico. Uso
de actividades de
baja intensidad y
movilidad suave.

Orientaciones
para la clase de
EF

Evitar ejercicios de
contacto físico,
saltos y
sobreesfuerzo

Realizar ejercicios
suaves y pausas
activas frecuentes

Recomendaciones
médicas

Hidratación
constante y control
prenatal periódico

Evitar esfuerzos
intensos y mantener
supervisión médica

Fuente: Elaboración propia.

Se
implementó
una
ficha
de
observación
estructurada destinada al registro sistemático de
comportamientos,
niveles
de
participación
y
desempeño
de
las
estudiantes
durante
las
actividades
académicas
y
de
EF.
El
diario
de
campo posibilitó la documentación continua de
acontecimientos
relevantes,
reflexiones
analíticas
y
situaciones
emergentes
a
lo
largo
del
proceso
investigativo.
El
psicólogo
representante
del
DECE
aplicó
tres
instrumentos
psicométricos,
debidamente
adaptados
a
las
características
etarias
de
las
participantes, la información relevante de estos
instrumentos
se
encuentra
en
la
Tabla
4.
Los
hallazgos
derivados
de
dichas
evaluaciones
fueron compartidos con el equipo investigador,
enriqueciendo el análisis multidimensional del
fenómeno.

Tabla 2.
Guía de preguntas para entrevista al
docente de EF.

Código

Preguntas

Tipo

PEF-01

¿Cómo describe usted la participación de las
EE dentro de las clases de EF?

PA

PEF-02

Desde su experiencia profesional; ¿qué
dificultades o barreras ha identificado para
incluir a EE en las actividades de EF?

PA

PEF-03

¿Qué estrategias metodológicas o
adaptaciones curriculares ha implementado
para responder a las necesidades de
estudiantes en estado de gestación?

PA

PEF-04

¿Cómo considera que los ejercicios de bajo
impacto influyen en el bienestar físico;
emocional y educativo de las EE?

PA

PEF-05

Desde su criterio; ¿qué acciones podrían
fortalecer la inclusión efectiva de EE en las
clases de EF?

PA

Fuente: Elaboración propia.

Tabla 2
. Guía de preguntas para entrevista
dirigida a los Representantes legales.

Código

Preguntas

Tipo

PRL-01

Desde su experiencia como representante
legal; ¿cómo ha observado el proceso
educativo y emocional de la estudiante
desde que inició el estado de gestación?

PA

PRL-02

¿Qué dificultades o preocupaciones ha
identificado respecto a la participación de la
estudiante en las clases de EF durante el
embarazo?

PA

PRL-03

¿Cómo valora el apoyo brindado por la
institución educativa; docentes y DECE
hacia la estudiante en estado de gestación?

PA

PRL-04

Desde su criterio; ¿qué opinión tiene sobre
la realización de ejercicios físicos
adaptados o de bajo impacto durante el
embarazo dentro de las clases de EF?

PA

PRL-05

¿Qué recomendaciones considera
importantes para mejorar la inclusión;
bienestar y continuidad educativa de EE en
el contexto escolar?

PA

Fuente: Elaboración propia.

Se
realizó
análisis
documental
de
informes
institucionales,
expedientes
y
normativas
concernientes
a
la
atención
educativa
de
estudiantes en estado de gestación. Se empleó la
triangulación
de
datos
como
estrategia
de

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validación,
permitiendo
contrastar
la
información procedente de las distintas fuentes
y fortalecer la confiabilidad de los resultados.

Tabla 3.
Instrumentos psicométricos aplicados
por el profesional del DECE.

Instrumento

Dimensión evaluada

Escala de Autoestima de
Rosenberg

Autoestima global

Escala de Resiliencia de
Wagnild y Young

(versión breve, ER-14)

Resiliencia

(competencia personal y
aceptación de sí mismo)

Inventario de Depresión de
Beck-II (adaptado para
adolescentes)

Sintomatología depresiva

Fuente: Elaboración propia.

La convergencia de estas técnicas garantizó una
aproximación
integral
al
objeto
de
estudio,
abarcando
las
dimensiones
pedagógica,
emocional
y
social
del
proceso
de
inclusión
educativa. El procesamiento de la información
se realizó mediante el software ATLAS.ti, que
facilitó
la
codificación
sistemática
de
entrevistas, observaciones, diarios de campo y
documentos
institucionales,
permitiendo
identificar
categorías,
patrones
y
experiencias
vinculadas a la inclusión educativa.

Este
soporte
analítico
posibilitó
articular
la
evidencia procedente de distintas fuentes bajo
un procedimiento de triangulación, orientado a
fortalecer
la
validez
y
la
confiabilidad
de
los
hallazgos,
en
concordancia
con
los
enfoques
que
subrayan
la
necesidad
de
sistematizar
rigurosamente
la
evidencia
empírica
para
comprender los desafíos y oportunidades de las
instituciones
escolares
en
sus
procesos
de
inclusión (Maqueira et al., 2023). El análisis de
las
entrevistas
semiestructuradas
aplicadas
al
docente
de
EF
y
a
los
representantes
legales
permitió
reconstruir
la
situación
de
las
estudiantes en estado de gestación, constituidas
en
unidad
de
análisis
del
estudio.
Los
testimonios coincidieron en identificar barreras
actitudinales,
físicas
y
organizativas
que
restringían
su
participación
en
las
actividades
prácticas, así como la ausencia de adaptaciones
curriculares
formalizadas
para
responder
a
su
condición.
El
discurso
docente
reveló
incertidumbre
respecto
a
los
criterios
de
seguridad
para
la
práctica
física
durante
la
gestación,
mientras
que
los
representantes
legales
enfatizaron
el
impacto
emocional
y
académico derivado de la escasa flexibilización
de la asignatura, hallazgos consistentes con los
modelos
que
vinculan
la
calidad
de
las
adaptaciones
curriculares
con
la
inclusión
efectiva
en
la
disciplina
(Cando
et
al.,
2025;
Fierro y Treviño, 2024).

La evaluación psicométrica administrada por el
profesional
del
DECE
aportó
evidencia
que
precisó
la
caracterización
derivada
de
las
entrevistas.
Los
indicadores
diagnósticos
revelaron
autoestima
disminuida,
recursos
de
resiliencia
limitados
y
sintomatología
emocional negativa, configurando un perfil de
vulnerabilidad
psicosocial
que
trascendía
las
manifestaciones
estrictamente
físicas
de
la
gestación.
Esta
dimensión
afectiva,
con
frecuencia invisibilizada en el abordaje escolar,
resultó
determinante
para
comprender
las
conductas
de
retraimiento
y
sustenta
la
necesidad
de
un
acompañamiento
socioemocional
estructurado
(Castillo
et
al.,
2024); (Ministerio de Educación del Ecuador,
2021).

La observación sistemática, desarrollada en el
entorno escolar y de manera particular, durante
las
clases
de
EF,
permitió
contextualizar
y
contrastar
los
hallazgos
precedentes.
Se
constató que la estudiante en segundo trimestre
presentaba
episodios
de
aislamiento
y
participación intermitente asociados a la fatiga,
en
tanto
la
estudiante
en
primer
trimestre
restringía
su
implicación
a
las
actividades
teóricas
a
causa
de
náuseas
y
mareos.
La
convergencia
de
las
tres
fuentes
reveló
un

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Página 235

patrón
sustantivo:
la
exclusión
no
obedecía
primordialmente a la condición gestacional en
sí
misma,
sino
a
la
ausencia
de
estrategias
pedagógicas
diferenciadas
capaces
de
acoger
dicha condición, coincidente con las brechas de
infraestructura,
práctica
inclusiva
documentadas en el contexto latinoamericano y
ecuatoriano
(Cevallos et
al.,
2024; Delgado y
Vivas, 2024).

La integración interpretativa de las evidencias
diagnósticas
permitió
identificar
un
conjunto
articulado
de
necesidades:
la
flexibilización
curricular de la EF conforme a las condiciones
fisiológicas de la gestación, la garantía de una
participación
físicamente
segura,
el
sostén
socioemocional
de
las
estudiantes
y
la
articulación interdisciplinaria entre el docente,
el
DECE
y
los
representantes
legales.
Estas
necesidades, emergentes del análisis conjunto y
no
de
una
decisión
previa
del
equipo
investigador,
evidencian
que
las
respuestas
escolares
disponibles
resultaban
insuficientes
para
garantizar
la
permanencia
y
el
bienestar
integral
de este grupo prioritario (Martínez et
al., 2022; UNESCO, 2021).

En
consecuencia,
la
evidencia
fundamenta
la
pertinencia
de
diseñar
una
propuesta
pedagógica
sustentada
en
ejercicios
de
bajo
impacto
y
en
los
principios
del
Diseño
Universal
para
el
Aprendizaje
(DUA),
en
concordancia
con
los
lineamientos
internacionales que consagran el
derecho
a la
educación
de
los
grupos
prioritarios
y
la
práctica
segura
de
actividad
física
durante
la
gestación
(WHO,
2020;
OPS,
2021).
El
programa
"Energía
Positiva"
fundamenta
su
diseño
en
la
implementación
sistemática
de
ejercicios
de
bajo
impacto
adaptados,
seleccionados
en
concordancia
con
las
modificaciones
biomecánicas,
metabólicas
y
hormonales inherentes al proceso de gestación
adolescente,
garantizando
una
práctica
física
segura,
progresiva
y
clínicamente
respaldada,
en
sintonía
con
programas
educativos
interprofesionales
orientados
a
la
actividad
física
durante
el
embarazo
(Hyvärinen
et
al.,
2022;
Todhunter
et
al.,
2022).
Como
eje
transversal,
"Energía
Positiva"
incorpora
los
principios
de
la
EI,
reconociendo
que
la
participación
y
la
permanencia
escolar
constituyen
derechos
fundamentales
de
las
adolescentes
gestantes,
cuya
materialización
exige
la
transformación
de
las
prácticas
pedagógicas institucionales hacia modelos más
flexibles,
accesibles
y
contextualmente
pertinentes (Naciones Unidas, [UN], 2023).

En
esta
línea,
el
acompañamiento
socioemocional
se
integra
como
componente
estructural del programa, dado que la evidencia
científica señala que el bienestar psicológico de
la
gestante
incide
directamente
sobre
su
motivación, autoestima y continuidad educativa
(WHO, 2024). Favorecer la inclusión educativa
de las estudiantes en estado de gestación en las
clases
de
Educación
Física,
mediante
la
implementación
del
programa
"Energía
Positiva",
sustentado
en
ejercicios
de
bajo
impacto
adaptados
que
promueven
su
participación activa y bienestar integral.

Garantizar
la
participación
segura
y
accesible
de las estudiantes en estado de gestación en las
clases
de
Educación
Física,
a
través
de
la
secuencia
progresiva
de
ejercicios
de
bajo
impacto
que
estructura
el
programa
"Energía
Positiva",
ajustada
a
sus
condiciones
fisiológicas,
emocionales
y
educativas.
Fortalecer la inclusión socioeducativa de estas
estudiantes
mediante
la
articulación
interdisciplinaria
del
docente
de
Educación
Física,
psicólogo
educativo
del
DECE
y
representantes legales, que sostiene el programa
"Energía
Positiva",
generando
entornos
de

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Edición Especial XI 2026
Página 236

aprendizaje
empáticos
y
participativos
que
remuevan
las
barreras
limitantes
de
su
plena
incorporación.
Valorar
la
contribución
del
programa
"Energía
Positiva"
a
la
inclusión
educativa
mediante
instrumentos
de
seguimiento
y
triangulación
metodológica,
determinando
su
incidencia
sobre
la
participación,
el
bienestar
integral
y
la
permanencia
escolar
de
las
participantes.
Duración:
12
semanas.
Sesiones:
2
veces
por
semana.

Duración de sesiones: 45 minutos. Se elaboró
una Guía metodológica de intervención, que a
continuación se detalla: Fase de planificación y
organización.
Coordinación
institucional:
La
coordinación
institucional
constituyó
el
punto
de
partida
para
la
implementación
de
la
guía
metodológica.
Se
desarrollaron
reuniones
de
trabajo
con
autoridades
institucionales,
docentes
del
área
de
EF
y
profesionales
del
DECE,
con
el
propósito
de
establecer
lineamientos de intervención, definir funciones
específicas
y
garantizar
el
apoyo
interinstitucional.

Revisión documental: La revisión documental
se
fundamentó
en
el
análisis
exhaustivo
de
literatura
científica,
normativas
nacionales
e
internacionales
y
documentos
oficiales
relacionados
con
actividad
física
durante
el
embarazo, EI, atención a grupos prioritarios y
derechos
de
las
adolescentes
embarazadas.
Consentimiento
informado:
La
aplicación
del
consentimiento
informado
garantizó
el
cumplimiento
de
los
principios
éticos
de
respeto,
autonomía
y
confidencialidad.
Se
explicó a las participantes y a sus representantes
legales
los
objetivos,
procedimientos,
beneficios
y
posibles
riesgos
de
la
investigación,
asegurando
una
participación
libre
y
voluntaria.
Caracterización
inicial:
La
caracterización
inicial
permitió
obtener
una
visión integral de las participantes mediante la
recopilación de información sociodemográfica,
antecedentes
médicos,
semanas
de
gestación,
condiciones de salud y experiencias previas en
actividades físicas. Aplicación de instrumentos:
Se
emplearon
diversos
instrumentos
de
recolección
de
información,
entre
ellos
fichas
de
observación,
entrevistas
semiestructuradas,
registros
de
participación
y
pruebas
psicométricas
adaptadas
al
contexto
de
la
investigación.
Estas
últimas
fueron
administradas
por
el
psicólogo
educativo
perteneciente
al
DECE.
La
aplicación
inicial
permitió
identificar
indicadores
relacionados
con autoestima, resiliencia, estado emocional y
capacidad de afrontamiento, constituyéndose en
la
línea
base
para
el
seguimiento
de
la
intervención.

Identificación de necesidades: El análisis de los
datos
obtenidos
permitió
identificar
necesidades
relacionadas
con
la
participación
activa en las clases, la adaptación curricular, la
seguridad
física,
el
apoyo
emocional
y
la
interacción social. Diseño de actividades de la
propuesta, “Energía Positiva”: Las actividades
fueron
diseñadas
considerando
las
recomendaciones médicas y pedagógicas para
la práctica segura de actividad física durante el
embarazo.

Durante la semana 1 se desarrollaron caminatas
recreativas guiadas, movilidad articular general,
el juego cooperativo "Explorando estaciones" y
ejercicios respiratorios básicos, con el objetivo
de favorecer la adaptación inicial al programa y
generar confianza. Las adaptaciones incluyeron
pausas cada 5 minutos, hidratación constante y
reducción de recorridos según tolerancia. En la
semana 2 se llevó a cabo un circuito recreativo
con conos y aros, desplazamientos controlados,
el
juego
"Encuentra
tu
ruta"
y
movilidad
coordinativa
básica,
buscando
desarrollar
la

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orientación
espacial y la coordinación motriz.
Se eliminaron los desplazamientos rápidos y se
contó
con
apoyo
docente
permanente.
La
semana 3 incluyó gimnasia suave musicalizada,
movimientos rítmicos de brazos y piernas, y la
dinámica "Sigue el ritmo", con el propósito de
mejorar
la
movilidad
funcional
y
la
coordinación general. Se trabajó con intensidad
ligera
y
ejecución
libre
según
la
condición
individual. Durante la semana 4 se realizaron
ejercicios
respiratorios,
relajación
guiada,
estiramientos adaptados y el juego "Respira y
comparte", para favorecer el control respiratorio
y
el
bienestar
emocional.
Se
permitió
la
posibilidad de realizar actividades sentadas.

En
la
semana
5
se
desarrolló
un
circuito
de
equilibrio
con
líneas
marcadas,
traslado
de
objetos livianos y el juego "El sendero seguro",
con
el
objetivo
de
mejorar
el
equilibrio
y
el
control postural. Se brindó apoyo físico cercano
y
se
eliminaron
las
superficies
inestables.
La
semana 6 comprendió una caminata recreativa
grupal,
movilidad
pélvica,
ejercicios
de
flexibilidad y la dinámica "Pasos
saludables",
promoviendo
hábitos
activos
y
movilidad
segura.
Se
mantuvo
un
control
continuo
de
signos de fatiga o mareos. En la semana 7 se
realizaron
juegos
cooperativos
con
pelotas
livianas,
pases
en
parejas
y
la
dinámica
"Construyendo
juntos",
para
favorecer
la
interacción social y el trabajo colaborativo. Se
trabajó
con
distancias
cortas
y
participación
según la capacidad individual.

La semana 8 incluyó actividades de expresión
corporal, el juego "Representando emociones"
y ejercicios de relajación progresiva, con el fin
de
fortalecer
la
autoestima
y
el
bienestar
emocional. Se alternó entre posiciones de pie y
sentadas. Durante la semana 9 se llevó a cabo
un
circuito
recreativo
de
autocuidado
con
estaciones sobre hidratación, higiene postural y
respiración, para reforzar conocimientos sobre
salud y autocuidado. Se programaron descansos
e hidratación supervisada. En la semana 10 se
desarrollaron actividades lúdicas con música, la
dinámica "La rueda de las fortalezas" y juegos
de
integración
grupal,
buscando
fortalecer
la
resiliencia, la confianza y la pertenencia grupal.
Se aplicó refuerzo positivo constante y no hubo
exigencia competitiva. La semana 11 incluyó un
circuito
inclusivo
grupal,
estaciones
cooperativas
y
desafíos
recreativos
adaptados
con compañeros, con el objetivo de consolidar
la participación activa y la inclusión educativa.
Se realizaron ajustes individualizados según la
evolución observada.

Posteriormente, en la semana 12 se realizó un
festival
recreativo
inclusivo
con
juegos
cooperativos,
caminata
grupal,
relajación
y
cierre
participativo,
para
consolidar
los
aprendizajes,
la
integración
y
el
bienestar
general. Se mantuvo supervisión permanente y
participación flexible según la condición física.
Adecuación
de
recursos
y
espacios:
La
adecuación de recursos y espacios tuvo como
finalidad
minimizar
riesgos
y
garantizar
condiciones seguras para la participación.

Para el desarrollo de la intervención facilitaron
la
ejecución
de
las
actividades:
conos
de
señalización para delimitar espacios de trabajo,
colchonetas
de
espuma
de
alta
densidad
para
ejercicios
de
suelo,
respiración
y
relajación,
pelotas
livianas
de
goma
para
actividades
de
coordinación
y
movilidad
articular,
aros
para
secuencias
de
desplazamiento
controlado,
cuerdas para ejercicios de coordinación suave,
cronómetro digital para el control de tiempos de
actividad
y
recuperación,
silbato
para
la
regulación de sesiones, botellas de hidratación
personal asignadas a cada participante. Para el
registro y análisis de información se utilizó una
laptop
HP
Pavilion,
procesador
Intel
Core
i5,

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sistema
operativo
Windows
11,
con
software
ATLAS.ti;
una
grabadora
digital
Sony
ICD-
PX470 para el registro de entrevistas, una tablet
Samsung Galaxy Tab A8 para captura de datos
en
campo.
Se
complementó
con
fichas
de
observación, cuestionarios, guías de entrevista
y
material
bibliográfico-normativo
especializado.
Recursos
Humanos:
2
Licenciados
en
Educación
Física,
Deportes
y
Recreación.
Capacitación
y
sensibilización:
Las
jornadas
de
capacitación
estuvieron
dirigidas
a
docentes
y
estudiantes
de
la
institución educativa.

Se abordaron temas relacionados con inclusión,
derechos
de
las
adolescentes
embarazadas,
prevención de la discriminación y promoción de
ambientes
escolares
respetuosos.
Ejecución
progresiva de actividades: La implementación
de las actividades se realizó de manera gradual
durante
doce
semanas,
respetando
las
capacidades
individuales
y
las
recomendaciones
médicas
establecidas
para
cada
participante.
Monitoreo
permanente:
El
monitoreo
permanente
permitió
registrar
sistemáticamente
los
niveles
de
participación,
asistencia, motivación y respuesta física de las
estudiantes.

Paralelamente,
el
psicólogo
educativo
del
DECE
realizó
seguimiento
psicoemocional
mediante observaciones periódicas y análisis de
los
indicadores
derivados
de
los
instrumentos
psicométricos
aplicados
durante
la
fase
diagnóstica, identificando posibles cambios en
autoestima,
resiliencia
y
bienestar
emocional.
Aplicación
de
ajustes
individuales:
Considerando las características particulares de
cada
participante,
se
realizaron
adaptaciones
relacionadas
con
intensidad,
frecuencia,
duración
y
complejidad
de
las
actividades.
Observación
sistemática:
La
observación
sistemática
constituyó
una
herramienta
fundamental
para
valorar
la
evolución
de
las
estudiantes durante la intervención. Evaluación
final: La evaluación final permitió comparar la
situación
inicial
y
final
de
las
participantes
mediante
la
continuación
de
los
instrumentos
utilizados en la fase diagnóstica. Este proceso
fue desarrollado por el psicólogo educativo del
DECE, quien administró nuevamente la Escala
de
Autoestima
de
Rosenberg,
la
Escala
de
Resiliencia
de
Wagnild
y
el
Inventario
de
Depresión de Beck adaptado para adolescentes,
permitiendo
valorar
cambios
asociados
al
bienestar
emocional,
autoestima,
resiliencia
y
percepción de apoyo durante el desarrollo de la
intervención. Triangulación de la información:
La
triangulación
de
la
información
se
realizó
mediante la comparación de datos provenientes
de
observaciones,
entrevistas
y
registros
de
participación.

Organización
de
la
información:
Los
datos
obtenidos
fueron
organizados
mediante
matrices
de
sistematización
que
integraron
información
procedente
de
entrevistas,
observaciones,
diarios
de
campo,
registros
de
participación e instrumentos psicométricos. Los
resultados
de
las
escalas
de
autoestima,
resiliencia
y
estado
emocional
fueron
incorporados al proceso de análisis cualitativo,
permitiendo complementar la
comprensión de
las
experiencias
vividas
por
las
estudiantes
durante la intervención.

Construcción de categorías: La construcción de
categorías se desarrolló a partir de los objetivos
de investigación y de los hallazgos emergentes
obtenidos
durante
el
proceso
de
intervención.
Interpretación de resultados: La interpretación
de
resultados
se
realizó
considerando
los
referentes
teóricos
sobre
inclusión
educativa,
actividad
física
adaptada
y
bienestar
integral
durante
el
embarazo
adolescente.
El
presente
proceso
metodológico
permite
una
mejor

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interacción,
análisis
y
evidenciar
que
la
implementación
de
estrategias
pedagógicas
adaptadas favoreció una mayor participación de
las
EE
en
las
clases
de
EF,
fortaleciendo
su
integración social, autoestima y percepción de
apoyo dentro del contexto escolar.

Resultados y Discusión

La información derivada de las observaciones
sistemáticas, las entrevistas semiestructuradas,
los
diarios
de
campo
y
las
pruebas
psicométricas
evidenció
cambios
consistentes
en las dimensiones física, emocional, social y
educativa
tras
la
aplicación
del
programa
"Energía
Positiva",
corroborados
mediante
triangulación
metodológica. A lo
largo de las
doce
semanas
de
intervención
se
registró
un
incremento progresivo de la participación activa
en
las
clases
de
EF,
una
disminución
de
las
conductas de aislamiento y una percepción más
favorable del acompañamiento brindado por el
docente
y
el
DECE,
lo
que
confirma
la
pertinencia
de
los
ejercicios
de
bajo
impacto
adaptados
que
estructuran
la
propuesta
para
favorecer
la
inclusión
de
las
estudiantes
en
estado de gestación.

Desde la perspectiva de los actores educativos,
las
entrevistas
semiestructuradas
aplicadas
al
docente
de
EF
y
a
los
representantes
legales
convergieron en señalar, respecto a la condición
inicial,
una
transformación
sustantiva
en
la
disposición
de
ambas
estudiantes
hacia
la
asignatura:
mayor
motivación
hacia
la
asistencia escolar, apertura a integrarse en las
actividades
recreativas
y
una
valoración
más
positiva
del
ambiente
educativo.
La
correspondencia
entre
la
mirada
docente
y
la
familiar
fortalece
la
consistencia
de
estos
hallazgos y resulta coherente con los patrones
de
adaptación
social
documentados
en
adolescentes gestantes del contexto ecuatoriano
(Chedraui
et
al.,
2007).
De
manera
complementaria,
el
diario
de
campo
aportó
evidencia
procesual
del
carácter
gradual
de
estas
transformaciones.
Los
registros
seleccionados
por
su
valor
analítico
documentaron el tránsito desde una implicación
periférica y cautelosa en las primeras sesiones
hacia una participación cada vez más autónoma
y colaborativa, así como la respuesta favorable
de
las
estudiantes
ante
las
adaptaciones
introducidas
y
la
progresiva
reducción
de
las
manifestaciones
de
fatiga
o
retraimiento
inicialmente
consignadas.
Esta
evidencia
de
proceso
permitió
contextualizar
los
cambios
percibidos
por
los
actores
educativos,
situándolos en la dinámica real de las sesiones.
A
continuación,
la
Figura
1
sintetiza
los
indicadores
relevantes
derivados
de
este
proceso.

Figura 1
. Indicadores relevantes.

Fuente: Elaboración propia.

La
evidencia
observacional
registrada
en
la
ficha
estructurada
documentó,
durante
la
fase
diagnóstica,
una
participación
limitada
y
discontinua en las clases de Educación Física,
asociada
a
la
inseguridad
frente
a
la
práctica
física, el temor al movimiento y la implicación
intermitente en las actividades grupales. En esta

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Página 240

etapa,
la
estudiante
A
manifestaba
una
tendencia
predominante
al
aislamiento,
mientras
que
la
estudiante
B
restringía
su
incorporación a las actividades físicas a causa
de episodios de náuseas y mareos. A lo largo de
las
doce
semanas
de
implementación
del
programa,
los
registros
evidenciaron
una
progresión
sostenida
hacia
una
participación
más
regular
y
confiada,
acompañada
del
fortalecimiento de la interacción con los pares y
de
una
mayor
disposición
hacia
las
tareas
motrices.

Esta
evolución
se
manifestó
de
manera
concomitante
al
desarrollo
del
conjunto
de
componentes
que
integran
la
propuesta,
ejercicios
de
bajo
impacto,
flexibilización
curricular,
acompañamiento
socioemocional
y
articulación
interdisciplinaria,
por
lo
que
las
transformaciones
observadas
se
interpretan
como
resultado
de
la
interacción
de
dichos
componentes
y
no
de
un
factor
aislado.
La
ausencia
de
incidentes
o
complicaciones
durante
las
sesiones
constituyó
evidencia
favorable
respecto
a
la
tolerancia
y
las
condiciones
de
seguridad
de
las
actividades
desarrolladas.

En
cuanto
a
la
evidencia
psicométrica,
los
instrumentos
administrados
por
el
profesional
del
DECE,
aplicados
antes
y
después
de
la
intervención,
permitieron
contrastar
descriptivamente
la
evolución
de
las
participantes.
La
comparación
evidenció
una
modificación favorable respecto a la línea base,
expresada en el incremento de la autoestima y
de
la
resiliencia,
junto
a
la
reducción
de
la
sintomatología
emocional
negativa.
Estos
indicadores, interpretados en clave de variación
descriptiva
y
no
de
significación
estadística,
complementan
la
evidencia
cualitativa,
reforzando la comprensión integral del cambio.
El procesamiento de la información se apoyó en
el
software
ATLAS.ti,
que
organizó
la
codificación de las entrevistas y los diarios de
campo
y
posibilitó
la
identificación
de
las
categorías centrales emergentes del proceso. Su
representación gráfica se presenta en la Figura
2, cuya nube de palabras refleja los términos de
mayor frecuencia, asociados a la participación,
el acompañamiento y la inclusión, garantizando
así la trazabilidad analítica de los hallazgos.

Figura 2
.
Nube de palabras.

Fuente: Elaboración propia.

Desde
la
perspectiva
socioeducativa,
la
observación
sistemática
evidenció
mejoras
diferenciadas en la calidad de las interacciones
de
ambas
participantes
con
sus
pares.
La
estudiante A (segundo trimestre de gestación),
que
durante
la
fase
diagnóstica
presentaba
conductas
de
aislamiento
y
participación
intermitente
asociadas
a
la
fatiga,
transitó
progresivamente
hacia
un
involucramiento
sostenido
en
los
circuitos
cooperativos
y
las
dinámicas grupales, llegando a asumir roles de
coordinación en las semanas finales.

La
estudiante
B
(primer
trimestre),
cuya
participación
inicial
se
limitaba
a
las
actividades
teóricas
debido
a
episodios
de
náuseas
y
mareos,
se
incorporó
de
manera
gradual a las actividades de baja intensidad y
movilidad
suave,
hasta
alcanzar
una
participación
regular
en
las
sesiones
de
expresión corporal y los juegos de integración.
En conjunto, la matriz de observación registró
un
incremento
sostenido
de
las
conductas
de
cooperación,
apoyo
mutuo
y
participación

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Página 241

grupal
entre
la
fase
diagnóstica
y
las
últimas
cuatro semanas, acompañado de una reducción
de
las
actitudes
de
exclusión
y
evitación
identificadas inicialmente. La triangulación de
las
fuentes:
percepción
docente
y
familiar,
evidencia
procesual
del
diario
de
campo,
registros
observacionales,
datos
psicométricos
y
análisis
mediante
ATLAS.ti,
reveló
una
convergencia
sustantiva
que
otorga
mayor
consistencia
a
los
resultados.
Su
integración
permite
sostener
que
la
implementación
del
programa
"Energía
Positiva",
sustentado
en
ejercicios
de
bajo
impacto
adaptados,
operó
como
una
estrategia
pedagógica
eficaz
para
promover la inclusión, la permanencia escolar y
el bienestar biopsicosocial de las adolescentes
en estado de gestación.

La
evolución
diferenciada
de
ambos
casos
resulta particularmente ilustrativa del principio
de
individualización
que
estructuró
la
intervención:
mientras
el
progreso
de
la
estudiante
A
se
expresó
en
la
dimensión
relacional y de liderazgo, el de la estudiante B
se
manifestó
en
la
transición
desde
la
participación
periférica
hacia
el
involucramiento activo, lo que confirma que las
adaptaciones
curriculares
alcanzan
mayor
efectividad cuando responden al perfil clínico,
al
trimestre
de
gestación
y
a
las
condiciones
particulares de cada participante.

Estos
resultados
se
inscriben
en
los
compromisos nacionales orientados a garantizar
la
continuidad
educativa
de
este
grupo
prioritario
(UNFPA,
2023;
2024)
y
en
las
orientaciones
técnicas
internacionales
que
promueven
un
abordaje
intersectorial
de
la
salud y el bienestar integral en la adolescencia
(UNESCO,
UNFPA,
ONU
Mujeres,
OMS,
UNICEF
y
ONUSIDA,
2023).
Los
hallazgos
obtenidos
permiten
responder
a
la
pregunta
científica
que
orientó
la
investigación,
evidenciando que la inclusión educativa de EE
en las clases de EF se materializa mediante la
articulación entre adaptaciones curriculares de
bajo impacto, acompañamiento psicoemocional
y
coordinación
interinstitucional.
Esta
triple
convergencia
es
coherente
con
reportes
nacionales
que
documentan
la
persistencia
de
brechas estructurales de acceso y participación
entre poblaciones estudiantiles en situación de
vulnerabilidad, lo cual respalda la necesidad de
una reestructuración sistémica y no de un ajuste
curricular aislado de la cultura, las políticas y
las prácticas escolares (Consejo Nacional para
la
Igualdad
de
Discapacidades
[CONADIS],
2024).

En
cuanto
a
la
comparación
con
estudios
previos, los resultados relativos a la seguridad y
pertinencia de los ejercicios de bajo impacto son
consistentes
con
lineamientos
metodológicos
orientados a la prevención y el acompañamiento
del
embarazo
en
adolescentes,
los
cuales
recomiendan
intervenciones
individualizadas,
progresivas
y
contextualmente
ajustadas
a
las
condiciones de cada gestante (UNFPA, 2019;
2022).
De
manera
complementaria,
la
mejora
observada
en
la
participación
e
interacción
social
de
las
estudiantes
refuerza
los
planteamientos
que
vinculan
la
EF
con
la
construcción de entornos escolares equitativos,
en la medida en que la actividad física adaptada
puede
convertirse
en
un
vehículo
legítimo
de
inclusión social cuando se libera de un enfoque
centrado
exclusivamente
en
el
rendimiento
(Ibarra et al., 2020).

Asimismo,
la
centralidad
otorgada
al
DUA
como
marco
pedagógico
rector
coincide
con
investigaciones que documentan que las aulas
latinoamericanas
continúan
enfrentando
brechas de infraestructura física y tecnológica
que condicionan la implementación efectiva de
estrategias
inclusivas,
lo
cual
subraya
la

Ciencia y Educación
(L-ISSN: 2790-8402 E-ISSN: 2707-3378)
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importancia
de
atender
estas
limitaciones
mediante
políticas
institucionales
explícitas
(Cevallos
et
al.,
2024).
No
obstante,
los
resultados
deben
interpretarse
a
la
luz
de
determinadas
limitaciones
metodológicas.
El
reducido
número
de
participantes,
correspondiente
a
dos
estudios
de
caso,
restringe
la
posibilidad
de
generalizar
los
hallazgos
hacia
poblaciones
más
amplias
o
hacia
otros
contextos
institucionales.
Adicionalmente,
la
ausencia
de
seguimiento
posterior a la intervención impide determinar la
sostenibilidad de los cambios observados en el
mediano
y
largo
plazo,
mientras
que
la
heterogeneidad
de
las
condiciones
clínicas
individuales
exige
cautela
al
extrapolar
las
adaptaciones diseñadas hacia otros perfiles de
gestación adolescente.

En
términos
de
implicaciones
prácticas,
la
experiencia
desarrollada
aporta
evidencia
empírica
que
puede
orientar
a
instituciones
educativas interesadas en formalizar protocolos
de
atención
a
estudiantes
en
estado
de
gestación, particularmente en lo referente a la
articulación
entre
el
docente
de
EF
y
los
departamentos
de
consejería
estudiantil,
en
concordancia con los marcos intersectoriales de
prevención y atención integral dirigidos a niñas
y
adolescentes
embarazadas
(UNFPA,
2018;
2023). Se sugiere, para futuras investigaciones,
ampliar el tamaño muestral e incorporar diseños
longitudinales
que
permitan
valorar
la
sostenibilidad de los efectos identificados, así
como
explorar
la
aplicabilidad
de
estos
protocolos
en
instituciones
con
perfiles
poblacionales distintos.

Conclusiones

La
investigación
respondió
a
la
pregunta
científica que la orientó, al comprender cómo
favorecer
la
inclusión
de
las
estudiantes
en
estado de gestación en las clases de Educación
Física.
Los
hallazgos
evidencian
que
dicha
inclusión
se
materializa
mediante
la
convergencia
de
adaptaciones
curriculares
de
bajo impacto, acompañamiento socioemocional
y
articulación
interdisciplinaria,
antes
que
a
través
de
una
acción
aislada.
El
programa
"Energía Positiva" operó como un dispositivo
pedagógico
integral,
cuyos
componentes
actuaron
de
manera
concomitante
sobre
la
participación, la permanencia y el bienestar de
las participantes.

En
correspondencia
con
los
objetivos
específicos,
el
estudio
diseñó
una
secuencia
progresiva
de
ejercicios
de
bajo
impacto
ajustada
a
las
condiciones
fisiológicas,
emocionales
y
educativas
de
las
estudiantes;
fortaleció la inclusión socioeducativa mediante
la articulación entre el docente, el DECE y los
representantes legales; y valoró, a través de la
triangulación
metodológica,
las
transformaciones
asociadas
a
la
intervención.
La
evolución
diferenciada
de
ambos
casos
confirmó que las adaptaciones alcanzan mayor
pertinencia cuando responden al perfil clínico,
al
trimestre
de
gestación
y
a
las
condiciones
singulares
de
cada
estudiante.
La
experiencia
aporta un modelo pedagógico contextualizado y
transferible en su lógica, que invita a ampliar la
muestra e incorporar diseños longitudinales en
futuras investigaciones.

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Contribución de los autores (Taxonomía CRediT).

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Ciencia y Educación
(L-ISSN: 2790-8402 E-ISSN: 2707-3378)
Vol. 7 No. 11.1
Edición Especial XI 2026
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