Ciencia y Educación  
(L-ISSN: 2790-8402 E-ISSN: 2707-3378)  
Vol. 7 No. 7.1  
Edición Especial VII 2026  
FORTALECIMIENTO DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN ADOLESCENTES DE 10  
A 15 AÑOS MEDIANTE LA PRÁCTICA DEL KARATE  
STRENGTHENING EMOTIONAL INTELLIGENCE IN ADOLESCENTS AGED 10 TO 15  
THROUGH KARATE PRACTICE  
Autores: ¹Gabriela Jazmín Samaniego Allauca y ²Luis Danilo Parra Calle.  
²E -mail de contacto: lparra@upse.edu.ec  
Afiliación: 1*2*Universidad Estatal Península de Santa Elena, (Ecuador).  
Artículo recibido: 14 de Julio del 2026.  
Artículo revisado: 16 de Julio del 2026.  
Artículo aprobado: 16 de Julio del 2026.  
¹Licenciada en Pedagogía de la Actividad Física y Deporte en la Universidad Nacional de Chimborazo en Ecuador, (Ecuador).  
Actualmente trabaja como docente en la Unidad Educativa San Mateo, (Ecuador).  
²Licenciado en Educación Física en la Universidad Central del Ecuador, Quito, (Ecuador). Magíster en Entrenamiento Deportivo en la  
Universidad Estatal Península de Santa Elena, (Ecuador).  
Resumen  
y reparación emocional, con desaparición de  
casos en nivel bajo de reparación emocional. Se  
concluye que la práctica regular de karate se  
asocia con un fortalecimiento significativo y  
consistente de la inteligencia emocional  
percibida en adolescentes, lo que respalda su  
incorporación como estrategia complementaria  
La adolescencia constituye una etapa crítica  
para el desarrollo de la inteligencia emocional,  
especialmente en contextos de vulnerabilidad  
social y escasa actividad física estructurada.  
Ante la ausencia de evidencia local sobre el  
impacto del karate federado en este ámbito, el  
objetivo de este estudio fue evaluar el  
fortalecimiento de la inteligencia emocional en  
adolescentes de 10 a 15 años del equipo  
federado de karate de la provincia de  
Chimborazo, a partir de la aplicación de un  
programa sistemático de entrenamiento. Se  
utilizó un enfoque cuantitativo, con diseño  
cuasiexperimental de tipo pretestpostest sin  
grupo control, en una muestra no probabilística  
de 15 adolescentes. La inteligencia emocional  
percibida se evaluó mediante la escala  
TMMS‑24, con una consistencia interna de 0,80  
en la escala de Cron Bach, que mide atención,  
claridad y reparación emocional, aplicada antes  
y después de la intervención. El análisis incluyó  
estadísticos descriptivos y la prueba t de Student  
para muestras relacionadas, considerando un  
nivel de significancia de p < 0,05. Los  
resultados mostraron incrementos significativos  
en las tres dimensiones de la inteligencia  
emocional tras la práctica de karate, con  
aumentos medios de aproximadamente 6 a 7  
puntos y disminución de la dispersión en los  
puntajes postest. Asimismo, se observó un  
desplazamiento desde niveles bajos hacia  
niveles adecuados y altos en atención, claridad  
en  
programas  
educativos  
y
deportivos  
orientados al desarrollo socioemocional en  
contextos similares al de Chimborazo.  
Palabras Clave: Inteligencia emocional,  
Artes marciales, Desarrollo socioemocional,  
karate, Vulnerabilidad social.  
Abstract  
Adolescence is a critical stage for the  
development  
of  
emotional  
intelligence,  
especially in contexts of social vulnerability  
and limited structured physical activity. In the  
absence of local evidence on the impact of  
federated karate in this field, the aim of this  
study was to assess the strengthening of  
emotional intelligence in 10- to 15-year-old  
adolescents from the federated karate team of  
the province of Chimborazo, through the  
implementation of a systematic training  
program. A quantitative approach was used,  
with a quasi-experimental pretestposttest  
design without a control group, in a non-  
probabilistic  
sample  
of  
15  
adolescents.  
Perceived emotional intelligence was assessed  
using the TMMS‑24 scale, with an internal  
consistency of 0.80 on Cronbach’s alpha,  
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which  
measures  
attention,  
clarity  
and  
de  
Student  
para  
amostras  
pareadas,  
emotional repair, applied before and after the  
intervention. The analysis included descriptive  
statistics and Student’s t-test for paired  
samples, considering a significance level of p <  
0.05. The results showed significant increases  
considerando um nível de significância de p <  
0,05. Os resultados mostraram aumentos  
significativos nas três dimensões da inteligência  
emocional após a prática de karatê, com ganhos  
médios de aproximadamente 6 a 7 pontos e  
redução da dispersão nos escores de pós‑teste.  
in  
the  
three  
dimensions  
of  
emotional  
intelligence after karate practice, with mean  
gains of approximately 6 to 7 points and a  
decrease in dispersion in the posttest scores.  
Likewise, a shift was observed from low levels  
towards adequate and high levels in attention,  
clarity and emotional repair, with the  
disappearance of cases in the low repair level.  
It is concluded that regular karate practice is  
associated with a significant and consistent  
Do  
mesmo  
modo,  
observou‑se  
um  
deslocamento de níveis baixos para níveis  
adequados e altos em atenção, clareza e  
reparação emocional, com o desaparecimento  
de casos no nível baixo de reparação.  
Conclui‑se que a prática regular de karatê está  
associada a um fortalecimento significativo e  
consistente da inteligência emocional percebida  
em adolescentes, apoiando sua inclusão como  
strengthening  
of  
perceived  
emotional  
estratégia  
educativos  
complementar  
esportivos  
em  
programas  
ao  
intelligence in adolescents, supporting its  
inclusion as a complementary strategy in  
educational and sports programs aimed at  
socio-emotional development in contexts  
similar to that of Chimborazo.  
e
voltados  
desenvolvimento socioemocional em contextos  
semelhantes ao de Chimborazo.  
Palavras‑chave: Inteligência emocional, Artes  
marciais, Desenvolvimento socioemocional  
Keywords: Emotional intelligence, Martial  
arts, Karate, Socio-emotional development,  
Social vulnerability.  
Introducción  
La población juvenil a nivel mundial atraviesa  
una etapa determinante dentro del crecimiento  
emocional, donde las funciones biológicas son  
transformadas por el aumento progresivo de las  
hormonas masculinas y femeninas que generan  
un impacto importante en las relaciones sociales  
en este grupo específico entre 10 a 15 años de  
edad, lo que demanda de manejos apropiados  
para evitar conductas inapropiadas y falta de  
confianza en sí mismo (Bustamante et al.,  
2022). En este sentido, la inteligencia  
emocional se erige como la facultad de poder  
Sumário  
A adolescência é uma etapa crítica para o  
desenvolvimento da inteligência emocional,  
especialmente em contextos de vulnerabilidade  
social e de atividade física estruturada limitada.  
Na ausência de evidências locais sobre o  
impacto do karatê federado nesse campo, o  
objetivo  
deste  
estudo  
foi  
avaliar  
o
fortalecimento da inteligência emocional em  
adolescentes de 10 a 15 anos da equipe federada  
de karatê da província de Chimborazo, por meio  
da implementação de um programa sistemático  
de treinamento. Utilizou‑se uma abordagem  
quantitativa, com um delineamento quase  
experimental do tipo pré‑teste–pós‑teste, sem  
grupo de controle, em uma amostra não  
reconocer  
y
controlar  
las  
emociones,  
convirtiéndose en un catalizador del logro y  
posicionamiento social de los adolescentes y del  
desarrollo de las habilidades intelectuales  
(Machado, 2022). De acuerdo con Domenech et  
al. (2025) el manejo de la inteligencia  
emocional es una herramienta para intervenir  
favorablemente al momento en que se puedan  
presentar dificultades en el comportamiento  
humano como consecuencia de alteraciones de  
probabilística  
de  
15  
adolescentes.  
A
inteligência emocional percebida foi avaliada  
por meio da escala TMMS‑24, com consistência  
interna de 0,80 no alfa de Cronbach, que mede  
atenção, clareza e reparação emocional,  
aplicada antes e depois da intervenção. A  
análise incluiu estatísticas descritivas e o teste t  
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las emociones. Dentro de los contextos de la  
autoestima en los más jóvenes, utilizando un  
diseño cuantitativo correlacional con 50  
participantes de entre 8 y 15 años en Arequipa.  
Se aplicaron la escala de Rosenberg y métodos  
de análisis descriptivo, encontrando una fuerte  
correlación positiva entre la duración de la  
práctica y la autoconfianza emocional, lo cual  
es aplicable a contextos de inteligencia  
emocional.  
educación y los deportes, existen una serie de  
programas que canalizan la promoción de la  
inteligencia  
emocional  
a
través  
del  
el  
sometimiento  
a
la autodisciplina  
y
autocontrol. Es aquí donde las artes marciales,  
especialmente el karate surge como deporte  
individual que permite la integración de los  
factores físicos y fisiológicos que contribuyen  
en el desarrollo de la empatía, la resiliencia y el  
manejo progresivo de las limitaciones que  
pueden conducir a la frustración en los jóvenes  
(Ayarza, 2025). Para Vacacela (2024) la  
práctica permanente del karate como disciplina  
deportiva aumenta de manera significativa la  
autoestima en los jóvenes. Esta valoración se  
debe principalmente a que el karate desafía los  
límites físicos de las personas y contribuye en la  
construcción de una mejor valoración propia.  
En el mismo orden de ideas, Manna (2025) en  
su investigación titulada “Karate as an  
Embodied  
Framework  
for  
Emotional  
Regulation: A Theoretical Perspective” el  
objetivo del estudio fue analizar de qué manera  
la práctica del karate, a través de su perspectiva  
física y filosófica, potencia habilidades de  
inteligencia emocional tales como la inhibición  
de impulsos y la tolerancia al malestar en  
jóvenes. Se utilizó un enfoque combinado con  
40 practicantes de karate de entre 12 y 17 años,  
Es evidente que el karate como deporte permite  
a los jóvenes y en especial a los adolescentes  
desarrollar la voluntad, asertividad y el  
cumplimiento de las normas de convivencia,  
aplicando de manera práctica la disciplina del  
deporte a la vida cotidiana (Velázquez, 2024).  
Es interesante lo que plantea Zamora (2024)  
cuando indica que el karate en los adolescentes  
que  
incluyó  
el  
uso  
de  
cuestionarios  
estandarizados (DERS para dificultades en la  
reparación emocional) y observaciones directas  
en dojos a lo largo de 6 meses. Se aplicaron  
pruebas t de Student y un análisis temático  
cualitativo para el tratamiento de los datos. Los  
resultados mostraron mejoras significativas  
(p<0.05) en autoconocimiento emocional y  
gestión del estrés, subrayando la filosofía del  
dojo (respeto, persistencia) como un mediador  
esencial en el desarrollo de la inteligencia  
emocional, sugiriendo su inclusión en los  
programas educativos.  
genera  
una  
serie  
de  
mejoras  
en  
el  
autoconocimiento, la sociabilidad y la salud  
física, aliviando confusiones en los roles que  
desempeña cada persona dentro de la sociedad.  
En este sentido, el karate promueve la  
meditación y el autocontrol en lugar de la  
violencia para tomar decisiones más adecuadas  
dentro de las diferentes facetas que cada sujeto  
realiza dentro de la sociedad.  
En su artículo Harwood et al. (2021) que tuvo  
por título "The Effect of Martial Arts Training  
on Cognitive and Psychological Functions in  
At-Risk Youths" con el que procuraron  
determinar si un programa prolongado de artes  
marciales podría potenciar las habilidades  
cognitivas y psicológicas en jóvenes en  
Así mismo, Araoz y Mamani (2022) en su  
trabajo de titulación denominado "Efecto del  
karate en la mejora de la autoestima en niños y  
adolescentes", tuvo como objetivo principal  
evaluar cómo la práctica de karate afecta la  
situación  
vulnerable.  
Usaron  
un  
diseño  
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cuasiexperimental,  
dividiendo  
a
los  
ecuatoriano. Desde el punto de vista teórico,  
contribuye a ampliar el conocimiento en el  
campo de la psicología deportiva, al analizar,  
mediante un diseño cuasiexperimental, los  
efectos de la práctica del karate sobre la  
inteligencia emocional de los adolescentes. De  
esta manera, se busca aportar evidencia sobre la  
participantes en dos grupos: uno que participaba  
en clases de deportes convencionales y otro que  
realizaba entrenamiento en artes marciales dos  
veces por semana durante un período de seis  
meses. Entre los hallazgos se evidenció una  
serie de mejoras en la inhibición, velocidad de  
procesamiento y una disminución de la  
agresividad en el grupo de artes marciales, lo  
que sugiere el posible valor de estas prácticas,  
incluyendo el karate, como una intervención  
para desarrollar el autocontrol y la adaptación  
emocional en adolescentes en riesgo.  
relación  
entre  
la  
actividad  
deportiva  
estructurada y el desarrollo de habilidades  
emocionales en jóvenes atletas.  
En el ámbito práctico, la investigación  
proporciona datos empíricos obtenidos a través  
de mediciones pretest y postest, los cuales  
Sobre la base de los antecedentes, se hace  
necesario señalar que en la provincia de  
Chimborazo existe aún un vacío en la evidencia  
sobre el efecto cuantificable del karate federado  
en la inteligencia emocional de adolescentes de  
entre 10 y 15 años. Por lo que en este artículo se  
plantea la siguiente pregunta de investigación:  
¿De qué manera la práctica regular de karate en  
el equipo federado de Chimborazo fortalece la  
inteligencia emocional en adolescentes de 10 a  
pueden  
servir  
de  
referencia  
para  
la  
implementación de programas educativos y  
deportivos orientados al fortalecimiento de la  
inteligencia emocional. Esta información es  
especialmente relevante en la provincia de  
Chimborazo, donde resulta necesario promover  
intervenciones preventivas que contribuyan al  
manejo del estrés, la regulación emocional y la  
participación  
en  
actividades  
físicas  
organizadas. Desde la perspectiva social, el  
estudio puede beneficiar a adolescentes que se  
encuentran expuestos a distintos factores de  
riesgo, al favorecer el autocontrol, la disciplina,  
la reducción de conductas agresivas y el manejo  
de la ansiedad. Además, el fortalecimiento de la  
inteligencia emocional puede contribuir a  
mejorar la convivencia escolar, las relaciones  
interpersonales y el rendimiento académico.  
Los resultados también podrían servir como  
base para replicar programas similares en otros  
clubes y equipos federados del Ecuador.  
15 años?  
Asimismo, se plantearon las  
siguientes hipótesis de investigación. La  
hipótesis nula (H₀) establece que no existen  
diferencias estadísticamente significativas en  
los niveles de inteligencia emocional antes y  
después de la intervención. Por su parte, la  
hipótesis alternativa (H₁) sostiene que la  
práctica sistemática del karate produce una  
mejora  
significativa  
en  
la  
inteligencia  
emocional de los participantes después de la  
intervención, con un nivel de significancia de p  
< 0,05. En concordancia con estas hipótesis, el  
objetivo general de la investigación es evaluar  
el fortalecimiento de la inteligencia emocional  
mediante la práctica del karate en adolescentes  
de 10 a 15 años pertenecientes al equipo  
federado de Chimborazo. El desarrollo de este  
estudio resulta pertinente por su relevancia  
teórica, práctica y social dentro del contexto  
Materiales y Métodos  
El estudio se llevó a cabo utilizando un enfoque  
cuantitativo, con un diseño cuasiexperimental  
de tipo pretest-postest sin grupo de control, que  
se adaptó a las circunstancias naturales de  
formación del equipo federado de karate de la  
provincia de Chimborazo con el fin de comparar  
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los niveles de inteligencia emocional en  
experiencia continua en karate (Mucha et al.,  
2021). Debido a la pequeña cantidad de  
adolescentes antes y después de implementar un  
programa estructurado de práctica de karate  
(Lopatto, 2023). La investigación se considera  
miembros en el equipo provincial (N = 15) y a  
la falta de un grupo de control simultáneo, este  
también  
como  
aplicada,  
descriptiva  
y
trabajo  
se  
considera  
una  
investigación  
explicativa, ya que tiene como objetivo crear  
conocimiento útil que se pueda transferir a  
contextos educativos y deportivos, describir los  
elementos de la inteligencia emocional que  
tienen los practicantes y clarificar cómo el  
karate contribuye al desarrollo de habilidades  
emocionales específicas (Arias, 2021).  
preliminar o un estudio piloto. Este enfoque  
busca satisfacer la necesidad de reunir  
evidencias cuantitativas iniciales sobre cómo el  
karate  
afecta  
la  
inteligencia  
emocional  
percibida en adolescentes federados, teniendo  
en cuenta las características específicas de la  
muestra  
y
proporcionando  
una  
base  
más  
metodológica  
para investigaciones  
La población se conformó por adolescentes de  
entre 10 y 15 años que practican karate  
regularmente en el equipo federado de la  
extensas en el futuro. Para el desarrollo de la  
intervención, se estableció el tiempo de  
duración del entrenamiento y el enfoque  
metodológico utilizado en el plan de formación  
de karate, detallando la organización de los  
elementos técnicos y emocionales sociales  
implementados con los deportistas en un  
espacio de 12 semanas distribuidas las sesiones  
de acuerdo con el siguiente plan estructurado en  
la (tabla 1).  
provincia  
de  
Chimborazo,  
teniendo  
características de población finita (Arias, 2021).  
La muestra consistió en 15 adolescentes,  
escogidos  
mediante  
un  
muestreo  
no  
probabilístico por conveniencia, teniendo en  
cuenta criterios de inclusión como ser parte del  
equipo federado, estar en el rango de edad de 10  
a 15 años y tener por lo menos cuatro meses de  
Tablas 1. Estructura del programa de entrenamiento de karate para el fortalecimiento emocional.  
Componente  
Duración total  
Descripción y Dosificación  
12 semanas (3 meses de intervención continua)  
Frecuencia semanal  
Duración de la sesión  
Volumen acumulado  
3 sesiones por semana  
90 minutos por sesión (4,5 horas semanales totales)  
36 sesiones (54 horas efectivas de entrenamiento)  
Fase Inicial (15 min): Calentamiento, movilidad articular y dinámicas de integración grupal.  
Estructura de la sesión  
Fase Principal (60 min): Trabajo técnico de Kihon, Kata y Kumite, con énfasis en disciplina, autocontrol y respeto.  
Fase Final (15 min): Vuelta a la calma, meditación (Mokuso), respiración consciente y reflexión socioemocional.  
Pretest: Previo al inicio de la semana 1.  
Momentos evaluativos  
Postest: Al finalizar la semana 12.  
Fuente: Elaboración propia.  
Para la valoración de la inteligencia emocional  
de los atletas se recurrió a la Escala de  
Metaconocimiento Emocional (TMMS-24), en  
su versión corta adaptada al español para  
jóvenes. Este instrumento consta de 24  
preguntas con un formato de respuesta tipo  
Likert y examina tres aspectos de la inteligencia  
emocional que se percibe: atención a las  
emociones, claridad en las emociones y  
reparación emocional. Para Cardona et al.  
(2025); de Jesús et al. (2025) pudieron señalar  
un  
adecuados  
índice  
de  
confiabilidad  
(coeficientes alfa de Cronbach generalmente  
iguales o superiores a 0,80 en las tres  
subescalas) y pruebas de validez de constructo,  
lo que avala su aplicabilidad en estudios  
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educativos y deportivos. La TMMS-24 se  
Tabla 2. Clasificación de las dimensiones de la  
inteligencia emocional (TMMS-24) en el pretest  
y postest.  
administró en dos momentos pretest y postest a  
los adolescentes del equipo de karate federado,  
con el propósito de comparar los niveles de  
inteligencia emocional percibida antes y  
después de la intervención centrada en la  
práctica regular del karate.  
Pretest (f)  
H
(n=8)  
M
(n=7)  
Dimensión  
Nivel  
Baja  
3
5
2
0
2
5
0
1
3
3
1
0
7
0
0
6
1
0
3
4
Atención  
emocional  
Adecuada  
Alta/excesiva  
Baja  
5
0
4
3
1
1
6
1
6
1
1
5
2
0
5
3
Los datos obtenidos a partir de la aplicación de  
la TMMS-24 en los momentos de pretest y  
postest se organizaron en una base para su  
procesamiento estadístico. En primer lugar, se  
realizó un análisis descriptivo mediante  
medidas de tendencia central y dispersión  
(media y desviación estándar) de los puntajes de  
inteligencia emocional total y de cada  
dimensión (atención, claridad y reparación  
emocional). Posteriormente, se aplicó la prueba  
t de Student para muestras relacionadas con el  
fin de comparar los puntajes de pretest y postest  
y determinar la existencia de diferencias  
Claridad  
emocional  
Adecuada  
Alta/excesiva  
Baja  
Reparación  
emocional  
Adecuada  
Alta/excesiva  
Nota. n= frecuencia absoluta de participantes. La clasificación se  
determinó según los puntos de corte oficiales de la escala TMMS-  
24 diferenciados por sexo.  
Fuente: Elaboración propia.  
Por otra parte, en la dimensión de claridad  
emocional, también se observa una disminución  
de los niveles bajos y un aumento de los niveles  
adecuados y altos. En el pretest, señaló que las  
mujeres se encontraban en el nivel bajo,  
mientras que en el postest las puntuaciones  
bajas prácticamente desaparecen solo 1 hombre,  
0 mujeres, y crecen tanto la claridad adecuada.  
Estos datos indican que los adolescentes no solo  
prestan más atención a lo que sienten, sino que  
comprenden mejor sus estados emocionales  
después del periodo de entrenamiento en karate.  
estadísticamente  
significativas  
en  
la  
inteligencia emocional de los adolescentes  
luego de la intervención basada en la práctica  
del  
karate,  
considerando  
un  
nivel  
de  
significancia de p<0,05 (Lopatto, 2023). El  
procesamiento de los datos se realizó utilizando  
un paquete estadístico SPSS.  
Resultados y Discusión  
Los resultados muestran que, tras la aplicación  
del pretest, una proporción importante de  
participantes se situaba en niveles bajos de  
atención emocional, especialmente las mujeres.  
Tras la intervención, la categoría baja  
prácticamente desaparece a 1 hombre y 0  
mujeres, y la mayoría pasa al nivel adecuado,  
con la aparición de un pequeño grupo en nivel  
alta/excesiva 1 hombre. Esto sugiere que el  
Con respecto a la dimensión de reparación  
emocional,  
el  
cambio  
es  
especialmente  
relevante en los niveles altos. Antes de la  
intervención, un de hombre y una mujer se  
ubicaba en nivel bajo, mientras que en el postest  
ningún participante permanece en la categoría  
baja; la mayoría se concentra en niveles  
adecuados y se aprecia un incremento claro de  
la reparación. Esto indica que, tras la práctica de  
karate, los adolescentes muestran mayor  
capacidad para manejar y corregir estados  
emocionales negativos, lo que es coherente con  
programa de karate  
ayudó a que los  
adolescentes prestaran una atención más  
ajustada y funcional a sus emociones.  
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la idea de que las artes marciales favorecen el  
subcategorías, lo cual está marcado por una  
notable variabilidad dentro del grupo,  
evidenciada en la dispersión de sus  
desviaciones estándar.  
autocontrol, la disciplina y la gestión del estrés.  
Al examinar el perfil inicial descriptivo de los  
participantes durante la etapa de pretest, se  
observan niveles moderados en las tres  
Tabla 3. Estadísticos descriptivos de la inteligencia emocional percibida (TMMS-24) en el pretest y  
postest.  
Dimensiones  
Atención emocional pretest  
Claridad emocional pretest  
Reparación emocional pretest  
Atención emocional postest  
Claridad emocional postest  
Reparación emocional postest  
N
Mínimo  
16  
Máximo  
32  
Media  
22,60  
24,40  
28,07  
29,53  
30,80  
34,07  
DE  
15  
15  
15  
15  
15  
15  
4,763  
5,889  
5,958  
4,340  
3,668  
3,788  
15  
36  
17  
38  
19  
38  
25  
38  
28  
39  
Nota. Los puntajes corresponden a las tres dimensiones de la TMMS-24 aplicadas en pretest y postest a 15 adolescentes.  
Fuente: Elaboración propia.  
la desviación estándar indica que la práctica  
organizada del karate no solo facilitó el  
No obstante, después de implementar el  
programa de karate, se identifica una tendencia  
descriptiva general que es doble: por un lado, un  
aumento significativo en las puntuaciones  
medias de todas las dimensiones, y por otro, una  
reducción considerable en la variabilidad de los  
datos en la fase de postest. Esta disminución en  
crecimiento  
de  
las  
competencias  
socioemocionales, sino que también fomentó  
una mayor uniformidad en las respuestas del  
grupo,  
estableciendo  
puntuaciones  
más  
consistentes entre los atletas.  
Tabla 4. Comparación de los puntajes de inteligencia emocional percibida (TMMS-24) antes y después  
de la intervención de karate (prueba t para muestras relacionadas).  
95% de intervalo de confianza  
de la diferencia  
Media de  
error  
estándar  
Dimensiones  
relacionadas  
Media  
DE  
t
gl.  
Sig.  
Inferior  
Superior  
Atención emocional pretest  
Atención emocional  
postest  
-6,933  
3,283  
,848  
1,182  
,976  
-8,752  
-5,115  
-8,178  
14  
<,000  
Claridad emocional pretest  
Claridad emocional postest  
-6,400  
-6,000  
4,579  
3,780  
-8,936  
-8,093  
-3,864  
-3,907  
-5,413  
-6,148  
14  
14  
<,000  
<,000  
Reparación emocional  
pretest Reparación  
emocional postest  
Nota. IC = Intervalo de Confianza; gl = Grados de Libertad. Significancia bilateral p < 0,05.  
Fuente: Elaboración propia.  
La prueba t de Student para muestras  
significancia estadística por debajo del límite  
crítico (p< 0,001). La magnitud de las  
emparejadas  
evidenció  
cambios  
significativamente importantes en cómo los  
adolescentes perciben sus emociones después  
de la intervención. En las tres áreas analizadas:  
Atención emocional, Claridad y Reparación  
diferencias  
observadas  
(con  
aumentos  
promedio que varían entre 6 y 7 puntos en las  
subescalas) y la dirección de los intervalos de  
confianza al 95% (que tienen sus bordes  
estrictamente en valores negativos para la  
emocionales,  
se  
encontraron  
niveles  
de  
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diferencia PrePost) proporciona suficientes  
estadísticamente firme que la práctica regular  
de karate tiene un impacto positivo y  
consistente en la habilidad de los deportistas  
para atender, entender y regular sus emociones.  
pruebas empíricas para descartar la hipótesis  
nula (H₀) y validar la hipótesis alternativa (H₁).  
En consecuencia, se establece de manera  
Tabla 5. Correlación de las muestras emparejadas.  
Dimensiones  
N
Correlación  
Sig.  
Atención emocional pretest y Atención  
emocional postest  
Claridad emocional pretest y Claridad  
emocional postest  
Reparación emocional pretest y Reparación  
emocional postest  
Par 1  
Par 2  
Par 3  
15  
,744  
,001  
15  
15  
,629  
,788  
,012  
,000  
Se presentan los coeficientes de correlación de Pearson entre los puntajes de pretest y postest en cada dimensión de la TMMS-24. Los coeficientes  
positivos indican que los participantes que obtuvieron puntajes altos en el pretest tienden a mantener puntajes altos en el postest, mientras que la  
significancia (p) se consideró relevante con valores inferiores a 0,05  
Fuente: Elaboración propia.  
Se encontraron asociaciones positivas, robustas  
y con relevancia estadística en las tres  
dimensiones atendidas: Atención emocional (r  
= 0,744; p = 0,001), Claridad emocional (r =  
0,629; p = 0,012) y Reparación emocional (r =  
0,788; p = 0,000). Estos resultados respaldan  
una gran consistencia individual (fiabilidad test-  
retest) en la evaluación del constructo, lo que  
sugiere que los participantes en gran medida  
mantuvieron su posición relativa en el grupo  
después de la intervención. En otras palabras,  
los adolescentes que mostraron mejores  
habilidades emocionales en la línea de base  
tendieron a retener esa ventaja en la evaluación  
postest, a pesar de que el conjunto del grupo  
aumentó notablemente sus puntajes generales.  
encontraron relaciones positivas entre la  
actividad deportiva y el bienestar emocional en  
los jóvenes, subrayando avances en la atención  
y la reparación emocional. Adicionalmente, el  
notable aumento en la reparación emocional  
concuerda con los descubrimientos de Harwood  
et al. (2021) en jóvenes en situaciones  
vulnerables,  
fortalecieron el control inhibitorio y la  
adaptación psicológica. Sin embargo,  
donde  
las  
artes  
marciales  
a
diferencia de lo que menciona Izaguirre (2025),  
sobre el potencial de fomentar actitudes  
agresivas o competitivas inapropiadas en  
programas marciales mal dirigidos, en este  
estudio la falta de retrocesos emocionales se  
justifica por el enfoque educativo del cuerpo  
técnico de Chimborazo, el cual dio prioridad a  
la disciplina integral y el respeto en lugar de  
enfocarse únicamente en el triunfo deportivo.  
Los resultados de este análisis evidencian que la  
práctica organizada y metódica del karate  
federado por un periodo de 12 semanas provoca  
un notable desarrollo significativo y amplio de  
La fundamentación metodológica y educativa  
de este avance en lo socioemocional se  
encuentra en el enfoque corporal holístico  
característico de esta práctica. Por un lado,  
llevar a cabo el kata (series estructuradas)  
requiere de una atención profunda, memoria  
corpórea y un control interno, forzando al  
deportista a interpretar continuamente sus  
emociones internas y evitar distracciones, lo  
la  
inteligencia  
emocional  
percibida  
en  
adolescentes, con aumentos promedio que  
oscilan entre 6 y 7 puntos en las tres  
dimensiones de la escala TMMS-24 (p < 0,001)  
y una considerable homogeneización del grupo  
en la evaluación posterior. Estos hallazgos son  
consistentes con lo observado por Cruz y Luna  
(2025) y Leñador et al. (2023), quienes  
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que explica las mejoras en la Atención y la  
otras influencias del entorno familiar o escolar,  
una complicación común en este tipo de  
Claridad Emocional. Por otro lado, las  
dinámicas del kumite (lucha controlada)  
colocan al jovencito en un entorno con alta  
incertidumbre y demandas físicas, donde las  
decisiones deben ser casi instantáneas. La  
necesidad de responder en fracciones de  
segundo, sin recurrir a la agresión prohibida por  
las normas, obliga al deportista a restringir su  
impulsividad, manejar la frustración y ajustar su  
enfoque táctico. Según argumentan Potoczny et  
al. (2022); González et al. (2024); Manna  
(2025), el protocolo del dojo (saludo, normas de  
ética y meditación mokuso) funciona como un  
soporte socioemocional que enseña al joven a  
restablecer su equilibrio emocional de manera  
independiente ante la competencia y situaciones  
diarias.  
investigaciones  
(Leñador  
et  
al.,  
2023).  
Asimismo, aunque los 15 deportistas estudiados  
representaron a toda la población de esa edad en  
el equipo provincial, el tamaño de la muestra  
obliga a clasificar este estudio como una  
investigación  
preliminar  
o
piloto.  
Se  
recomienda que trabajos futuros implementen  
diseños cuasiexperimentales que incluyan  
grupos comparativos, muestras más amplias de  
múltiples centros y un seguimiento a largo plazo  
para analizar la durabilidad de las mejoras  
emocionales observadas.  
Conclusiones  
La práctica constante de karate en el equipo de  
la federación de Chimborazo tuvo un impacto  
favorable en la inteligencia emocional percibida  
de jóvenes de 10 a 15 años. Esto se refleja en el  
aumento de las puntuaciones en atención,  
claridad y recuperación emocional en el postest,  
así como la disminución de los niveles bajos en  
las tres áreas de la TMMS‑24. Estos resultados  
permiten afirmar que se responde positivamente  
a la pregunta de investigación y se desestima la  
hipótesis nula, validando así la hipótesis  
alternativa que propone que la intervención  
El aporte empírico más destacado de este  
estudio radica en proporcionar los primeros  
datos cuantitativos acerca del efecto del karate  
en la inteligencia emocional en Ecuador, país  
que carece de evidencias científicas anteriores.  
De igual manera, desde una perspectiva  
psicológica, esta investigación respalda lo  
indicado por Cardona et al. (2025); de Jesús et  
al. (2025), al validar la sensibilidad y elevada  
consistencia de la escala TMMS-24 para medir  
cambios socioemocionales que resultan de  
breves intervenciones en el ámbito deportivo.  
Desde un enfoque práctico y aplicado, los  
resultados indican que el karate se presenta  
como una herramienta educativa valiosa para la  
prevención de la salud mental, por lo tanto, se  
sugiere que las instituciones educativas y  
entrenadores de la provincia de Chimborazo  
fomenten su inclusión como parte de una  
llevara  
a
mejoras  
estadísticamente  
significativas en la inteligencia emocional (p <  
0,05) de los deportistas.  
En la prueba t de Student para muestras  
relacionadas y las correlaciones pareadas se  
observa que las mejoras en la inteligencia  
emocional  
son  
significativas  
y
muy  
consistentes. Además, se observa que la  
posición relativa de los participantes permanece  
estable entre el pretest y el postest. Esto indica  
que el karate brinda un entorno formativo que  
eleva los niveles de atención, entendimiento y  
gestión de emociones de manera integral, sin  
alterar de manera aleatoria los perfiles  
estrategia  
complementaria  
para  
evitar  
comportamientos de riesgo y mejorar la  
resiliencia en los jóvenes. La falta de un grupo  
de control activo impide identificar con total  
precisión el impacto del entrenamiento frente a  
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individuales. Esto refuerza la importancia de  
incluir programas estructurados de artes  
marciales en enfoques educativos y deportivos  
destinados al desarrollo socioemocional en la  
adolescencia.  
en Adolescentes Colombianos: Propiedades  
Psicométricas de la “Escala Rasgo de  
Metaconocimiento Emocional” TMMS 24.  
Revista internacional de psicología clínica y  
de  
la  
salud,  
33(1),  
26-40.  
A pesar de los resultados positivos, el diseño  
cuasiexperimental sin un grupo de control y el  
tamaño de la muestra limitado restringen la  
capacidad de generalizar los hallazgos del  
estudio. Por lo tanto, se sugiere que  
investigaciones futuras integren grupos de  
comparación, utilicen muestras más amplias y  
realicen seguimientos a largo plazo, así como la  
incorporación de medidas cualitativas, para  
investigar en profundidad los mecanismos  
específicos a través de los cuales la práctica del  
karate fortalece la inteligencia emocional en  
adolescentes y evaluar su replicabilidad en otros  
clubes y contextos educativos.  
Cruz, D. y Luna, A. (2025). La práctica  
deportiva y su influencia en la integración  
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100114.  
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en Adolescentes Colombianos: Propiedades  
Psicométricas de la “Escala Rasgo de  
Metaconocimiento Emocional” TMMS 24.  
Revista internacional de psicología clínica y  
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Esta obra está bajo una licencia de  
Creative Commons Reconocimiento-No Comercial  
4.0 Internacional. Copyright © Gabriela Jazmín  
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