Ciencia y Educación  
(L-ISSN: 2790-8402 E-ISSN: 2707-3378)  
Vol. 7 No. 5.3  
Edición Especial UNEMI 2026  
AUTORREGULACIÓN Y USO DESMEDIDO DE REDES SOCIALES EN ESTUDIANTES DE  
MILAGRO  
SELF-REGULATION AND EXCESSIVE SOCIAL MEDIA USE AMONG STUDENTS IN  
MILAGRO  
Autores: ¹Jesús Manuel David Flor, ²Kevin Gabriel León Asencio, ³Evelyn Elizabeth Matamoros  
Toala y ⁴Solange Viviana Contreras Suarez.  
¹ORCID ID: https://orcid.org/0009-0008-2425-2532  
²ORCID ID: https://orcid.org/0009-0002-7285-8498  
³ORCID ID: https://orcid.org/0009-0004-5001-9057  
⁴ORCID ID: https://orcid.org/0000-0001-5273-1241  
¹E-mail de contacto: jdavidf@unemi.edu.ec  
²E-mail de contacto: kleona6@unemi.edu.ec  
³E-mail de contacto: ematamorost@unemi.edu.ec  
⁴E-mail de contacto: ecscontrerass@unemi.edu.ec  
Afiliación: 1*2*3*4*Universidad Estatal de Milagro, (Ecuador).  
Artículo recibido: 06 de Junio del 2026.  
Artículo revisado: 08 de Junio del 2026.  
Artículo aprobado: 08 de Junio del 2026.  
¹Estudiante de la carrera de Educación Básica en Línea de la Universidad Estatal de Milagro, (Ecuador).  
²Estudiante de la carrera de Educación Básica en Línea de la Universidad Estatal de Milagro, (Ecuador).  
³Estudiante de la carrera de Educación Básica en Línea de la Universidad Estatal de Milagro, (Ecuador).  
⁴Licenciada en Ciencias de la Educación mención Comercio Exterior egresada de la Universidad Estatal de Guayaquil, (Ecuador). Posee una  
maestría en Administración de la Educación otorgada por la Universidad Cesar Vallejo, (Perú).  
Resumen  
en  
Palabras clave: Autorregulación conductual,  
Redes sociales, Conciencia emocional,  
los  
estudiantes  
investigados.  
El estudio tuvo como objetivo determinar la  
correlación entre la autorregulación conductual y  
el uso desmedido de redes sociales en estudiantes  
del Cantón Milagro, 2026. Se desarrolló una  
investigación aplicada, de enfoque cuantitativo,  
diseño no experimental y alcance correlacional  
asociativo, con una muestra válida de 46  
estudiantes. Para la recolección de datos se aplicó  
un cuestionario estructurado con escala tipo  
Likert, organizado en dos variables: uso  
desmedido de redes sociales y autorregulación  
conductual; esta última se analizó mediante las  
dimensiones conciencia emocional, regulación  
emocional, autonomía emocional y competencias  
sociales. La confiabilidad del instrumento fue  
aceptable, con alfa de Cronbach de 0.747 en la  
escala total, 0.791 en la variable independiente y  
0.967 en la variable dependiente. Los resultados  
mostraron una correlación negativa moderada y  
significativa entre uso desmedido de redes  
sociales y autorregulación conductual (ρ = -0.521;  
p < 0.001). Asimismo, se hallaron relaciones  
significativas con conciencia emocional (ρ = -  
0.592), regulación emocional (ρ = -0.529),  
Regulación emocional, Estudiantes.  
Abstract  
The study aimed to determine the correlation  
between behavioral self-regulation and excessive  
social media use among students in Milagro,  
2026. An applied quantitative study with a non-  
experimental  
design  
and  
an  
associative  
correlational scope was conducted with 46 valid  
student responses. Data were collected through a  
structured Likert-scale questionnaire organized  
into two variables: excessive social media use and  
behavioral  
variable  
self-regulation.  
was analyzed  
The  
through  
dependent  
emotional  
awareness, emotional regulation, emotional  
autonomy, and social skills. The instrument  
showed acceptable reliability, with a Cronbach’s  
alpha of 0.747 for the total scale, 0.791 for the  
independent variable, and 0.967 for the dependent  
variable. The Shapiro-Wilk test indicated non-  
normal  
distribution in  
the variables  
and  
dimensions; therefore, Spearman’s rho was used  
for the correlational analysis. The findings  
revealed a moderate and statistically significant  
negative correlation between excessive social  
media use and behavioral self-regulation (ρ = -  
autonomía  
emocional  
(ρ  
=
-0.434)  
y
competencias sociales (ρ = -0.452). Se concluye  
que el mayor uso problemático de redes sociales  
se asocia con menores niveles de autorregulación  
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0.521;  
p
<
0.001).  
Significant  
negative  
prolongada con plataformas digitales que puede  
generar dependencia emocional, afectar la  
capacidad de autocontrol y disminuir las  
habilidades sociales, impactando negativamente  
en el bienestar y rendimiento académico de los  
estudiantes (Camporro y De la Villa, 2025;  
Mendoza et al., 2025). Otros autores, como  
Figueroa (2025), explican que esta variable  
incluye la exposición continua a información  
digital que altera hábitos de autocontrol y la  
capacidad de interacción social presencial. Pañi y  
correlations were also found with emotional  
awareness (ρ = -0.592), emotional regulation (ρ =  
-0.529), emotional autonomy (ρ = -0.434), and  
social skills (ρ = -0.452). The study concludes that  
higher problematic social media use is associated  
with lower levels of self-regulation among the  
students analyzed.  
Keywords: Behavioral self-regulation, social  
networks, Emotional awareness, Emotional  
regulation, Students.  
Sumário  
Zambrano  
(2025)  
agregan  
que  
el  
uso  
O estudo teve como objetivo determinar a  
correlação  
comportamental e o uso excessivo das redes  
sociais em estudantes do Cantão Milagro, 2026.  
Foi desenvolvida uma pesquisa aplicada, com  
problemático se asocia con irritabilidad ante la  
desconexión y menor participación en actividades  
entre  
a
autorregulação  
académicas  
y
sociales.  
La  
variable,  
autorregulación, se conceptualiza como la  
abordagem  
quantitativa,  
desenho  
não  
capacidad  
del  
estudiante  
para  
reconocer,  
emociones,  
experimental e alcance correlacional associativo,  
com 46 respostas válidas de estudantes. Para a  
coleta de dados, aplicou-se um questionário  
estruturado com escala Likert, organizado em  
duas variáveis: uso excessivo das redes sociais e  
autorregulação comportamental. A variável  
dependente foi analisada por meio das dimensões  
consciência emocional, regulação emocional,  
autonomia emocional e competências sociais. A  
confiabilidade do instrumento foi aceitável, com  
alfa de Cronbach de 0.747 na escala total, 0.791  
na variável independente e 0.967 na variável  
dependente. O teste de Shapiro-Wilk evidenciou  
comprender  
y
controlar  
comportamientos y decisiones, facilitando una  
actuación adecuada frente a situaciones complejas  
(León, 2024; Acurio et al., 2025). Sus  
dimensiones comprenden conciencia emocional,  
regulación emocional, autonomía emocional y  
competencias sociales, que reflejan la habilidad  
para gestionar impulsos y mantener relaciones  
interpersonales equilibradas.  
A nivel internacional, diversos estudios han  
demostrado cómo el uso desmedido de redes  
sociales afecta la autorregulación en estudiantes.  
En China, Cheng et al. (2021) reportaron que  
adolescentes que utilizan redes sociales más de  
distribuição  
não  
normal  
nas  
variáveis  
e
dimensões, motivo pelo qual se utilizou o  
coeficiente Rho de Spearman. Os resultados  
mostraram correlação negativa moderada e  
significativa entre o uso excessivo das redes  
sociais e an autorregulação comportamental (ρ =  
-0.521; p < 0.001). Também foram identificadas  
relações  
emocional, regulação emocional, autonomia  
emocional e competências sociais. Nos  
estudantes investigado. Conclui-se que o maior  
uso problemático das redes sociais se associa a  
menores níveis de autorregulação.  
Palavras-chave:  
comportamental, Redes sociais, Consciência  
emocional, Regulação emocional, Estudantes.  
tres  
horas  
diarias  
presentan  
niveles  
significativamente elevados de ansiedad y una  
reducción en la interacción social presencial, lo  
que repercute directamente en la capacidad de  
autorregular emociones y conductas. En España,  
Camporro y De la Villa (2025) encontraron que la  
dependencia tecnológica predice procrastinación  
académica, indicando que el uso excesivo de  
significativas  
com  
consciência  
Autorregulação  
dispositivos  
digitales  
interfiere  
con  
la  
planificación y el control de tareas. En Estados  
Unidos, Sáez et al. (2025) observaron que  
Introducción  
estrategias  
de  
regulación  
emocional  
La variable, el uso desmedido de redes sociales,  
se define como la interacción constante y  
implementadas durante el uso de redes pueden  
mediar parcialmente los efectos negativos,  
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mejorando la atención y el autocontrol de los  
y regionales, destacando la pertinencia de analizar  
la relación entre uso problemático de redes y  
autorregulación en estudiantes de Milagro, como  
estudiantes. Estos hallazgos reflejan que, a nivel  
global, el uso problemático de redes tiene un  
impacto consistente sobre la autorregulación y las  
competencias emocionales de los adolescentes,  
independientemente del sistema educativo.  
base para  
diseñar  
estrategias pedagógicas  
efectivas y adaptadas al contexto.  
Los  
modelos  
teóricos  
de  
la  
variable  
En América Latina, la evidencia también muestra  
efectos significativos del uso excesivo de redes  
sobre la autorregulación. En Perú, Amén y  
Hermann (2025) identificaron que la dependencia  
digital limita la autonomía y reduce la creatividad  
de los estudiantes, afectando su capacidad para  
organizar ideas y tomar decisiones durante las  
tareas escolares. En Colombia, Barrera (2025)  
reportó que la fatiga digital asociada al uso  
prolongado de redes disminuye la eficiencia del  
autocontrol y la concentración, afectando el  
rendimiento académico. En México, Figueroa  
(2025) evidenció que un uso excesivo de  
plataformas digitales se relaciona con conductas  
impulsivas y deterioro de habilidades sociales, lo  
que afecta la interacción con pares y docentes. En  
Argentina, Solero et al. (2024) encontraron que  
los estudiantes con alto consumo de redes  
muestran dificultades en la planificación de tareas  
Autorregulación: incluyen: el enfoque cognitivo-  
conductual de Beck, que explica cómo los  
pensamientos y emociones interactúan para  
influir en el comportamiento digital (Figueroa,  
2025); la teoría de aprendizaje social de Bandura,  
que describe cómo los adolescentes imitan  
conductas observadas en entornos digitales  
(Barrera, 2025); y la teoría de dependencia de los  
medios de Ball-Rokeach y DeFleur, que plantea  
que los medios se convierten en fuentes  
necesarias de bienestar emocional y social  
(Mendoza et al., 2025). Cada modelo permite  
comprender  
distintos  
aspectos  
del  
uso  
problemático de redes, desde la conducta y la  
motivación hasta la dependencia emocional.  
Los modelos de la variable Uso Desmedido de las  
Redes  
emocional  
autoconciencia,  
Sociales  
incluyen:  
Goleman,  
la  
inteligencia  
de  
que  
destaca  
la  
y
autocontrol,  
motivación  
y
manejo  
de  
emociones,  
impactando  
habilidades interpersonales como esenciales para  
el desarrollo de la autorregulación (Pañi y  
Zambrano, 2025); la teoría del estrés y  
afrontamiento de Lazarus y Folkman, que explica  
negativamente en la autorregulación general.  
Estos estudios regionales muestran patrones  
consistentes: la exposición prolongada a redes  
digitales deteriora componentes clave de la  
autorregulación, afectando el desempeño y la  
adaptación social de los estudiantes. En el  
contexto local de Milagro, Ecuador, se observa  
una situación similar. Los estudiantes que  
presentan un uso excesivo de redes sociales  
cómo  
la  
autorregulación  
permite  
manejar  
situaciones de tensión y ansiedad (Lazarus y  
Folkman, 1984); y la teoría del comportamiento  
problemático de Jessor y Jessor, que relaciona la  
autorregulación con la prevención de conductas  
disruptivas y riesgo social (Jessor y Jessor, 1977).  
evidencian  
dificultades  
en  
la  
conciencia  
Las  
teorías  
sustantivas  
de  
la  
variable  
emocional, regulación emocional, autonomía y  
competencias sociales (Acurio et al., 2025; Pañi y  
Zambrano, 2025). Durante observaciones y  
encuestas en instituciones educativas locales, se  
registró que los jóvenes con alta frecuencia de  
conexión digital tienen menor capacidad para  
controlar impulsos, planificar actividades y  
participar de manera colaborativa en el aula. Este  
patrón coincide con los hallazgos internacionales  
Autorregulación, incluyen la teoría del estrés y  
afrontamiento de Lazarus y Folkman, que  
considera el uso problemático de redes como un  
mecanismo de afrontamiento ante situaciones de  
presión (Sáez et al., 2025); la teoría de  
dependencia de los medios, que explica cómo los  
medios digitales se convierten en necesidades  
emocionales (Ball y DeFleur, 1976); y la teoría de  
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adicción  
conductual  
de  
Griffiths,  
que  
diseñar  
intervenciones  
que  
fortalezcan  
la  
conceptualiza el uso excesivo de tecnología como  
patrón adictivo que afecta la autonomía y la  
interacción social (Griffiths, 1996). Las teorías  
sustantivas de la variable Uso Desmedido de las  
Redes Sociales, comprenden la teoría de la  
inteligencia emocional de Goleman, que vincula  
la autoconciencia y la gestión de emociones con  
la conducta adaptativa (Goleman, 1995); la teoría  
del estrés y afrontamiento de Lazarus y Folkman,  
que explica cómo la autorregulación ayuda a  
manejar situaciones de presión (Lazarus y  
Folkman, 1984); y la teoría del comportamiento  
problemático de Jessor y Jessor, que relaciona la  
autorregulación con la prevención de conductas  
disruptivas y riesgos sociales (Jessor y Jessor,  
1977).  
autorregulación  
y
competencias  
sociales,  
promoviendo un aprendizaje más consciente y  
equilibrado (Figueroa, 2025; Mendoza et al.,  
2025). En el ámbito práctico, facilita la  
implementación de estrategias concretas que  
enseñen a los estudiantes a gestionar su tiempo,  
emociones y conductas frente a estímulos  
digitales (Camporro y De la Villa, 2025; Pañi y  
Zambrano,  
2025).  
La  
pertinencia,  
genera  
evidencia para diseñar políticas educativas que  
integren competencias digitales, emocionales y  
sociales, contribuyendo al desarrollo integral de  
los estudiantes.  
Materiales y Métodos  
La investigación fue de tipo aplicada, porque  
respondió a una problemática educativa concreta  
relacionada con el uso desmedido de redes  
sociales y su vínculo con la autorregulación  
conductual de los estudiantes. El enfoque fue  
cuantitativo, debido a que se trabajó con datos  
Se plantean tres hipótesis: primero, que existe  
correlación negativa significativa entre el uso  
desmedido de redes sociales y la autorregulación;  
segundo, que mayores niveles de dependencia  
emocional y reacciones afectivas están asociados  
a menor regulación de emociones; y tercero, que  
las habilidades sociales afectadas por el uso  
excesivo predicen disminución en la autonomía y  
numéricos  
derivados  
de  
un  
cuestionario  
estructurado; el diseño fue no experimental, ya  
que las variables no fueron manipuladas, sino  
observadas en su contexto natural. El alcance fue  
competencia  
emocional.  
La  
pregunta  
de  
correlacional  
asociativo,  
porque  
se  
buscó  
investigación se formula: ¿cuál es la correlación  
entre el uso desmedido de redes sociales y la  
autorregulación en estudiantes del Cantón  
Milagro, 2026? El objetivo general es determinar  
la correlación entre el uso desmedido de redes  
sociales y la autorregulación en estudiantes de  
Milagro, 2026. Los objetivos específicos analizan  
establecer la fuerza y dirección de la relación  
entre la variable independiente y la variable  
dependiente. La población de referencia estuvo  
conformada por estudiantes del Cantón Milagro  
que utilizan redes sociales en su vida cotidiana y  
participan en contextos educativos donde el  
celular forma parte de sus prácticas de  
cómo  
conciencia  
emocional,  
regulación  
comunicación.  
La  
muestra  
válida  
estuvo  
emocional, autonomía emocional y competencias  
sociales se relacionan con el uso problemático de  
redes sociales, considerando cada dimensión de la  
autorregulación. La justificación del estudio se  
centra en cuatro ámbitos: socialmente, permite  
comprender cómo el uso problemático de redes  
afecta la interacción y salud emocional de los  
adolescentes, ofreciendo estrategias para reducir  
la dependencia tecnológica y fomentar el  
bienestar (Acurio et al., 2025; Pañi y Zambrano,  
2025). Pedagógicamente, orienta a docentes para  
compuesta por 46 estudiantes, seleccionados a  
partir de las respuestas completas del formulario  
aplicado. Como criterios de inclusión se  
consideró que los participantes respondieran la  
totalidad de los ítems y pertenecieran al grupo  
estudiantil definido para la investigación; se  
excluyeron registros incompletos o respuestas sin  
consistencia interna. La técnica de recolección fue  
la encuesta y el instrumento correspondió a un  
cuestionario con escala tipo Likert. La variable  
independiente, uso desmedido de redes sociales,  
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se organizó en tres dimensiones: dependencia  
distribución normal, con valores de significancia  
inferiores a 0.05. Por esa razón, el análisis  
correlacional se realizó mediante Rho de  
Spearman, estadístico no paramétrico adecuado  
emocional, reacciones emocionales y habilidades  
sociales afectadas. La variable dependiente,  
autorregulación conductual, se estructuró en  
cuatro  
dimensiones:  
conciencia  
emocional,  
para  
determinar  
la  
dirección,  
fuerza  
y
regulación emocional, autonomía emocional y  
competencias sociales. Los puntajes altos de la  
significancia de las asociaciones entre las  
variables estudiadas.  
variable  
independiente  
indicaron  
mayor  
Tabla 1. Analizar el relacionamiento entre la  
conciencia emocional y el uso desmedido de redes  
sociales en los sujetos de investigación.  
afectación por el uso problemático, mientras que  
los puntajes altos de la variable dependiente  
representaron mejores niveles de autorregulación.  
Conciencia  
emocional  
Uso desmedido de  
redes sociales  
Correlaciones  
Conciencia emocional  
Sig. (bilateral)  
N
Para validar la consistencia interna se aplicó el  
Alfa de Cronbach. La escala total obtuvo α =  
0.747, valor aceptable para el análisis; la variable  
uso desmedido de redes sociales alcanzó α =  
0.791 y la autorregulación conductual presentó α  
= 0.967, lo que evidencia alta consistencia en los  
ítems de la variable dependiente. Posteriormente,  
se aplicó la prueba de Shapiro-Wilk por tratarse  
de una muestra menor a 50 casos. Los resultados  
mostraron p < 0.05 en las variables y  
dimensiones, por lo que se rechazó el supuesto de  
normalidad y se empleó Rho de Spearman para  
responder el objetivo general y los objetivos  
específicos. El procesamiento de los datos se  
realizó mediante una matriz organizada en  
Microsoft Excel, donde se codificaron las  
1
-0.592**  
< 0.001  
46  
46  
Uso desmedido de  
redes sociales  
-0.592**  
1
Sig. (bilateral)  
< 0.001  
46  
N
46  
Nota: La correlación es significativa en el nivel 0.01 (bilateral).  
Fuente: Elaboración propia  
El objetivo específico 1 presentó una correlación  
de Spearman de ρ = -0.592, con p < 0.001. La  
magnitud corresponde a una relación negativa  
moderada, cercana al límite superior de este  
rango, lo que permite sostener que la conciencia  
emocional disminuye cuando el uso desmedido de  
redes sociales aumenta.En términos prácticos, los  
estudiantes que obtienen mayores puntajes en  
dependencia digital, reacciones emocionales  
problemáticas o afectación de habilidades  
sociales tienden a mostrar menor capacidad para  
reconocer, nombrar y comprender sus emociones  
(Acurio et al., 2025). La significancia estadística  
confirma que la asociación es consistente dentro  
de la muestra. La conciencia emocional es una  
dimensión básica de la autorregulación, ya que  
permite identificar qué se siente, por qué se siente  
y cómo esa emoción puede influir en la conducta.  
Acurio et al. (2025) señalan que los estudiantes  
con mejores competencias sociales y emocionales  
logran responder con mayor equilibrio ante  
respuestas,  
dimensiones y se obtuvo la confiabilidad,  
normalidad correlación. Las decisiones  
se  
calcularon  
puntajes  
por  
y
estadísticas se asumieron con un nivel de  
significancia de 0.05. La investigación respetó la  
confidencialidad de los participantes, el uso  
académico de la información y el tratamiento  
anónimo de las respuestas, con el propósito de  
evitar cualquier identificación individual en la  
presentación de resultados.  
Resultados y Discusión  
A continuación, se presentan los resultados  
obtenidos después de la depuración y codificación  
de las 46 respuestas válidas. La prueba de  
Shapiro-Wilk evidenció que los puntajes de uso  
desmedido de redes sociales, autorregulación  
conductual y sus dimensiones no siguieron una  
situaciones disruptivas.  
El resultado obtenido  
indica que el uso frecuente de redes puede  
desplazar ese proceso reflexivo, porque la  
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reacción  
inmediata  
ante  
notificaciones,  
afectar la convivencia. En la muestra estudiada, la  
publicaciones o comparación social reduce los  
espacios de autoobservación emocional (Saéz et  
al., 2025). Por ello, el aula necesita incorporar  
actividades que ayuden a reconocer emociones  
antes de responder impulsivamente al estímulo  
digital (Pañi y Zambrano, 2025).  
asociación negativa sugiere que el trabajo  
pedagógico debe promover estrategias de pausa,  
respiración, diálogo y solución de problemas para  
evitar que la tecnología sea el único recurso de  
regulación.  
Tabla 3. Medir la correlación de la autonomía  
emocional con el uso desmedido de redes  
sociales en el contexto estudiado.  
Tabla 2. Evaluar la relación de la regulación  
emocional con el uso desmedido de redes sociales  
en la población estudiada.  
Autonomía  
emocional  
1
Uso desmedido de  
redes sociales  
-0.434**  
Correlaciones  
Autonomía emocional  
Sig. (bilateral)  
N
Regulación  
emocional  
1
Uso desmedido de  
redes sociales  
-0.529**  
0.003  
46  
Correlaciones  
46  
Regulación emocional  
Sig. (bilateral)  
N
Uso desmedido de  
redes sociales  
Sig. (bilateral)  
N
-0.434**  
1
< 0.001  
46  
46  
0.003  
46  
Uso desmedido de  
redes sociales  
Sig. (bilateral)  
N
46  
-0.529**  
1
Nota: La correlación es significativa en el nivel 0.01 (bilateral)  
< 0.001  
46  
Fuente: Elaboración propia  
46  
Nota: La correlación es significativa en el nivel 0.01 (bilateral).  
El objetivo específico 3 alcanzó ρ = -0.434, con p  
= 0.003. Aunque la magnitud es menor que en las  
dimensiones anteriores, la relación sigue siendo  
negativa, moderada y significativa. La autonomía  
emocional se refiere a la capacidad de sostener  
estabilidad, seguridad y confianza sin depender  
excesivamente de factores externos (Solera et al,  
2024). El resultado indica que el incremento del  
uso desmedido de redes sociales se relaciona con  
una reducción de esa autonomía, especialmente  
cuando los estudiantes buscan validación,  
distracción o calma emocional en la interacción  
digital antes que en recursos personales o vínculos  
presenciales (Mendoza et al., 2025). La teoría de  
la dependencia de los medios ayuda a comprender  
este hallazgo, porque las personas pueden atribuir  
a las plataformas una función de conexión,  
Fuente: Elaboración propia.  
En el objetivo específico 2 se obtuvo ρ = -0.529 y  
p < 0.001, resultado que evidencia una correlación  
negativa  
moderada  
y
estadísticamente  
significativa entre regulación emocional y uso  
desmedido de redes sociales. Este dato expresa  
que los estudiantes con mayor uso problemático  
presentan menor habilidad para controlar la  
intensidad, duración y forma de expresión de sus  
emociones  
(León,  
2024).  
La  
regulación  
emocional no supone ocultar lo que se siente, sino  
responder de manera proporcional al contexto;  
por ello, cuando el celular funciona como escape  
inmediato, la capacidad de tolerar incomodidad,  
esperar turnos o resolver tensiones puede  
debilitarse (Sigúenza, 2021).  
entretenimiento  
y
estabilidad  
emocional  
Este resultado se articula con la teoría de estrés y  
afrontamiento de Lazarus y Folkman, debido a  
que el uso de redes puede convertirse en una  
estrategia evitativa frente al malestar (Peñaherrera  
y Mayorga, 2024). Cómo lo vinculan Sáez et al.  
(2025), la regulación emocional y agotamiento,  
mostrando que el manejo inadecuado de  
emociones incide en el bienestar. De manera  
semejante, Figueroa (2025) plantea que el uso  
excesivo genera reacciones afectivas que pueden  
(Figueroa, 2025).  
Como lo explican Mendoza et al. (2025), la  
autorregulación se asocia con factores personales  
y académicos, lo que permite interpretar que la  
autonomía no se desarrolla de manera aislada,  
sino dentro de rutinas familiares, escolares y  
sociales (Camporro y Villa, 2025). En la unidad  
de análisis, el resultado sugiere que el  
acompañamiento  
docente  
y
familiar  
debe  
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fortalecer decisiones autónomas sobre tiempo de  
guiada y actividades que fortalezcan vínculos  
reales. La table 5 muestra el coeficiente de  
correlación de Spearman obtenido fue ρ = -0.521,  
con un nivel de significancia p < 0.001. Este  
conexión, manejo del aburrimiento y autocuidado  
digital. El objetivo específico 4 reportó ρ = -  
0.452, con p = 0.002, lo que confirma una  
asociación negativa moderada y significativa  
entre competencias sociales y uso desmedido de  
redes sociales. Este resultado evidencia que,  
cuando aumenta el uso problemático de redes,  
resultado  
indica  
una  
correlación  
negativa  
moderada y estadísticamente significativa entre la  
autorregulación conductual y el uso desmedido de  
redes sociales.  
disminuyen  
cooperación,  
habilidades  
como  
y
empatía,  
Tabla 5. Determinar la correlación entre el uso  
desmedido de redes sociales y la utorregulación  
conductual en estudiantes del Cantón Milagro,  
2026.  
comunicación  
convivencia  
(Acurio et al., 2025).  
Tabla 4. Valorar la asociación de las  
competencias sociales con el uso desmedido de  
redes sociales en la unidad de análisis.  
Correlaciones  
Autorregulación  
Uso desmedido de redes  
sociales  
conductual  
Autorregulación  
conductual  
1
-0.521**  
Correlaciones  
Competencias  
Uso desmedido de  
redes sociales  
Sig. (bilateral)  
< 0.001  
sociales  
N
46  
-0.521**  
46  
1
Competencias sociales  
Sig. (bilateral)  
N
Uso desmedido de  
redes sociales  
Sig. (bilateral)  
N
1
-0.452**  
0.002  
46  
Uso desmedido  
de redes sociales  
Sig. (bilateral)  
46  
-0.452**  
< 0.001  
46  
1
N
46  
Nota: La correlación es significativa en el nivel 0.01 (bilateral).  
0.002  
46  
46  
Nota: La correlación es significativa en el nivel 0.01 (bilateral).  
Fuente: Elaboración propia.  
Fuente: Elaboración propia  
La dirección negativa muestra que, cuando  
aumenta el puntaje asociado al uso problemático  
Como indica Pañi y Zambrano (2025), aunque las  
de  
redes,  
disminuyen  
los  
niveles  
de  
plataformas  
digitales  
pueden  
facilitar  
la  
autorregulación conductual en los estudiantes  
(Peñaherrera y Mayorga, 2024). Por tanto, se  
acepta la hipótesis investigativa del objetivo  
general, debido a que la relación no se debe al azar  
y permite afirmar que ambas variables se vinculan  
de manera inversa dentro del grupo analizado.  
comunicación, su uso excesivo puede reemplazar  
interacciones presenciales donde los estudiantes  
practican escucha, negociación, respeto de  
normas, lectura del lenguaje no verbal y  
resolución directa de conflictos. El hallazgo  
coincide con Acurio et al. (2025), quienes  
vinculan competencias sociales desarrolladas con  
mayor capacidad de autorregulación emocional.  
También se relaciona con Pañi y Zambrano  
(2025), cuando advierten que el uso prolongado  
de dispositivos puede limitar interacciones  
positivas con pares.  
El hallazgo guarda relación con el planteamiento  
de Camporro y De la Villa (2025), quienes  
identifican  
que  
el  
uso  
problemático  
del  
smartphone se relaciona con la postergación de  
tareas académicas. También coincide con Pañi y  
Zambrano (2025), pues el uso del dispositivo  
como forma de calma inmediata puede limitar el  
desarrollo de recursos personales para manejar  
frustración, enojo o ansiedad. En el contexto  
escolar de Milagro, la relación encontrada sugiere  
que la autorregulación no solo depende de normas  
externas, sino de habilidades internas para  
reconocer impulsos, establecer límites y sostener  
La asociación encontrada no implica que toda red  
social deteriore las competencias sociales, sino  
que el uso desmedido puede reducir experiencias  
de convivencia necesarias para aprender a regular  
emociones en presencia de otros (Sigúenza,  
2021). Por ello, la escuela debe equilibrar el uso  
digital con dinámicas colaborativas, conversación  
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la atención frente a estímulos digitales (Camporro  
uso problemático presentan dificultad para  
controlar la intensidad, duración y expresión de  
sus emociones, lo que puede interferir en la  
convivencia y resolución de conflictos en el aula.  
Por ello, es crucial implementar estrategias de  
pausa, diálogo y manejo emocional frente a  
estímulos digitales. Para el objetivo específico 3,  
autonomía emocional, la correlación negativa  
moderada (ρ = -0.434, p = 0.003) sugiere que el  
uso excesivo de redes disminuye la independencia  
emocional, afectando la confianza y estabilidad  
del estudiante.  
y Villa, 2025).  
60  
50  
40  
30  
20  
10  
0
0
10  
20  
30  
USO DE REDES SOCIALES  
Figura 1. Diagrama de dispersión entre uso  
desmedido de redes sociales y autorregulación  
conductual en estudiantes del Cantón Milagro,  
2026.  
Las intervenciones pedagógicas deben fomentar  
la autonomía, promoviendo toma de decisiones y  
autocontrol en situaciones académicas y sociales.  
En relación con el objetivo específico 4,  
Fuente: Elaboración propia  
competencias  
sociales,  
se  
encontró  
una  
correlación negativa moderada significativa (ρ =  
-0.452, p < 0.001), lo que indica que el uso  
desmedido de redes limita la interacción social, la  
cooperación y la participación en dinámicas  
grupales. Es importante fortalecer actividades que  
desarrollen habilidades sociales y trabajo en  
equipo, evitando que la tecnología se convierta en  
la única fuente de interacción. Los resultados  
confirman que el uso problemático de redes  
sociales impacta negativamente en todas las  
dimensiones de la autorregulación conductual.  
Esto resalta la necesidad de que docentes y  
familias implementen estrategias pedagógicas y  
conductuales que promuevan la conciencia  
Conclusiones  
En relación con el objetivo general, se concluye  
que existe una correlación negativa moderada y  
estadísticamente significativa entre el uso  
desmedido de redes sociales y la autorregulación  
conductual en los estudiantes del Cantón Milagro,  
2026 (ρ = -0.521, p < 0.001). Esto indica que un  
mayor uso problemático de redes sociales se  
asocia con menores niveles de autorregulación,  
afectando la capacidad de los estudiantes para  
controlar emociones, mantener atención y  
participar activamente en actividades académicas.  
Respecto al objetivo específico 1, conciencia  
emocional, los resultados muestran que un  
aumento en el uso desmedido de redes sociales  
reduce la habilidad de los estudiantes para  
reconocer, comprender y gestionar sus emociones  
(ρ = -0.592, p < 0.001). Esto evidencia que la  
exposición constante a estímulos digitales limita  
la reflexión emocional y la autoobservación,  
destacando la necesidad de incorporar actividades  
pedagógicas que promuevan la identificación y  
regulación de emociones. En cuanto al objetivo  
específico 2, regulación emocional, se observó  
una correlación negativa moderada significativa  
(ρ = -0.529, p < 0.001). Los estudiantes con mayor  
emocional,  
regulación,  
sociales,  
autonomía  
y
competencias  
permitiendo  
un  
aprendizaje más equilibrado y saludable en los  
estudiantes.  
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Contribución de los autores (Taxonomía CRediT)  
Jesús Manuel David Flor: conceptualización de la investigación, diseño metodológico, análisis formal de resultados, redacción del borrador original y  
revisión final del manuscrito.  
Kevin Gabriel León Asencio: validación metodológica, organización y tabulación de datos, apoyo en el análisis estadístico, revisión bibliográfica y correc-  
ción académica del manuscrito.  
Solange Viviana Contreras Suarez: aplicación de encuestas en la institución educativa objeto de estudio, recolección de datos, supervisión del proceso  
investigativo, apoyo en la interpretación de resultados y aprobación de la versión final del artículo.  
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