Ciencia y Educación
(L-ISSN: 2790-8402 E-ISSN: 2707-3378)
Vol. 5 No. 11
Noviembre del 2024
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METODOLOGÍA PARA EL DESARROLLO DE HABILIDADES DEPORTIVAS EN
SALTOS HORIZONTALES PARA LA CATEGORÍA 8-9 AÑOS
METHODOLOGY FOR THE DEVELOPMENT OF SPORTS SKILLS IN HORIZONTAL
JUMPS FOR THE 8-9 YEAR-OLD CATEGORY
Autores: ¹Hiramnia Mabel Sánchez Acosta, ²Alberto Bautista Sánchez Oms, ³Juan Manuel
Perdomo Ogando y
4
Antonio Jesús Pérez Sierra.
¹ORCID ID: https://orcid.org/0000-0002-8760-7483
²ORCID ID: https://orcid.org/0000-0003-3526-1553
³ORCID ID: https://orcid.org/0000-0003-0786-885x
4
ORCID ID: https://orcid.org/0000-0003-1503-0643
¹E-mail de contacto: hisanchez@uclv.cu
²E-mail de contacto: asoms@uclv.cu
³E-mail de contacto: jpogando@uclv.cu
4
E-mail de contacto: antonio.perez@unison.mx
Afiliación: ¹* ²*³* Universidad Central “Marta Abreu” de Las Villas, (Cuba).
4
* Universidad de Sonora, (México).
Articulo recibido: 30 de Septiembre del 2024
Articulo revisado: 2 de Octubre del 2024
Articulo aprobado: 1 de Noviembre del 2024
¹Profesora de Biomecánica. Universidad Central Marta Abreu de Las Villas. Facultad de Cultura Física de Villa Clara, (Cuba). Con 8
años de experiencia en la Educación Superior. Magister en metodología del Entrenamiento deportivo para el Alto Rendimiento. Facultad
de Cultura Física de Villa Clara. Cursa estudios de Doctorado en Universidad Central Marta Abreu de Las Villas. Facultad de Cultura
Física de Villa Clara. Profesora Instructor.
²Profesor de Atletismo. Graduado del Instituto Superior de Cultura Física Ciudad Habana, (Cuba). Con 43 años de experiencia en la
Educación Superior. Magister en Educación Avanzada. Facultad de Cultura Física de Villa Clara. Doctor en Ciencias de la Cultura Física.
Gran Canaria Las Palma-Ciudad Habana. Profesor Titular.
³Profesor de Biomecánica Física y Astronomía del Instituto Pedagógico Félix Varela Villa Clara, (Cuba). Con 38 años de experiencia en
la Educación Superior. Magister en Ciencias Pedagógicas. Instituto Pedagógico Félix Varela. Doctor en Ciencias Pedagógicas. Instituto
Pedagógico Félix Varela Villa Clara, (Cuba). Profesor Titular.
4
Profesor de Educación Física Graduado del Instituto Pedagógico José Martí de Camagüey, (Cuba). Profesor de Educación Física. Con
40 años de experiencia en Educación Superior. Magister en Educación Avanzada. Facultad de Cultura Física de Villa Clara. Doctor en
Ciencias de la Cultura Física. Doctor en ciencias de la Cultura Física. Universidad de Camagüey. Profesor Titular.
Resumen
La iniciación deportiva se ha convertido en un
eslabón fundamental para el ingreso de los
menores a la práctica de una modalidad en
cualquier ámbito del deporte, sin embargo, la
relación dialéctica entre los factores biológicos
internos y los factores pedagógicos externos
adquiere una especial significación, pues el
desarrollo y perfeccionamiento de las
habilidades motrices y el desarrollo de las
capacidades físicas están en dependencia de los
procesos madurativos del deporte. La
organización de los niños que se inician en el
deporte, no son considerados en el Programa de
Enseñanza del Atletismo que se implementa en
Cuba, ni por muchos entrenadores en su
práctica pedagógica, por lo que el objetivo de
esta investigación fue diseñar una alternativa
metodológica para el desarrollo de las
habilidades deportivas en saltos horizontales
para la categoría de 8-9 años, en
correspondencia con los niveles de maduración
en estas edades, para lo cual se emplearon tanto
métodos teóricos como empíricos. Como
conclusión general del estudio se encontró que
la alternativa metodológica propuesta es viable,
y los usuarios sintieron gran satisfacción con la
misma.
Palabras clave: Iniciación deportiva,
Maduración, Capacidades físicas,
Habilidades motrices.
Abstract
Sports initiation has become a fundamental link
for the entry of minors into the practice of a
modality in any field of sport, however, the
dialectical relationship between internal
biological factors and external pedagogical
factors acquires a special significance, since the
development and improvement of motor skills
and the development of physical capacities are
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dependent on the maturation processes of sport.
The organization of children who begin in sport
is not considered in the Athletics Teaching
Program implemented in Cuba, nor by many
coaches in their pedagogical practice, so the
objective of this research was to design a
methodological alternative for the development
of sports skills in horizontal jumps for the 8-9
year old category, in correspondence with the
levels of maturation in these ages, for which
both theoretical and empirical methods were
used. As a general conclusion of the study, it
was found that the proposed methodological
alternative is viable, and the users felt great
satisfaction with it.
Keywords: Sports initiation, Maturation,
Physical abilities, Motor skills.
Sumário
A iniciação esportiva tornou-se um elo
fundamental para o ingresso dos menores na
prática de uma modalidade em qualquer ramo
do esporte, porém, a relação dialética entre os
fatores biológicos internos e os fatores
pedagógicos externos adquire um significado
especial, uma vez que o desenvolvimento e
aprimoramento das habilidades motoras e a o
desenvolvimento das capacidades físicas
depende dos processos de maturação do esporte.
A organização das crianças que estão iniciando
no esporte não é considerada no Programa de
Ensino de Atletismo que é implementado em
Cuba, nem por muitos treinadores na sua prática
pedagógica, por isso o objetivo desta pesquisa
foi desenhar uma alternativa metodológica para
o desenvolvimento do esporte. competências
desportivas em saltos horizontais para a
categoria dos 8-9 anos, em correspondência
com os níveis de maturação destas idades, para
os quais foram utilizados métodos teóricos e
empíricos. Como conclusão geral do estudo,
constatou-se que a alternativa metodológica
proposta é viável e os usuários sentiram grande
satisfação com a mesma.
Palavras-chave: Iniciação esportiva,
Maturação, Capacidades físicas, Habilidades
motoras.
Introducción
La iniciación deportiva representa una fase
crucial en el desarrollo integral de los niños, ya
que constituye el primer contacto con
actividades que requieren habilidades motoras
específicas y contribuyen a la formación de
hábitos saludables. Según Torres, León y
Hernández (2022), esta etapa implica no solo la
adquisición de habilidades técnicas, sino
también el desarrollo de aspectos
psicomotrices, emocionales y sociales, que
serán determinantes en el futuro rendimiento y
en la adherencia a la práctica deportiva. En este
contexto, el diseño de programas adecuados de
iniciación deportiva para deportes específicos,
como el atletismo, adquiere relevancia, dado
que una aproximación inadecuada puede afectar
negativamente el desarrollo de los jóvenes
atletas.
El deporte del atletismo, y específicamente las
disciplinas de saltos horizontales, requiere una
atención particular en edades tempranas debido
a las demandas físicas y técnicas que implican.
En Cuba, la enseñanza del atletismo se
implementa a través de un programa oficial, sin
embargo, este no considera plenamente las
características madurativas de los niños en las
edades de 8-9 años (Rodríguez et al., 2023).
Estudios previos han señalado que la
implementación de metodologías de
entrenamiento en esta etapa inicial debe
considerar el desarrollo biológico y psicológico
de los niños, ya que los métodos de
entrenamiento intensivos y técnicas avanzadas
pueden resultar contraproducentes y
perjudiciales para su salud física y emocional
(Dietrich et al., 2004).
Para lograr un desarrollo motor óptimo y seguro
en niños de 8 a 9 años, es fundamental
establecer una relación dialéctica entre los
factores biológicos internos, como la
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maduración psicomotora, y los factores
pedagógicos externos, como las técnicas y
métodos de enseñanza (García et al., 2022).
Esta relación asegura que los ejercicios y tareas
asignadas estén alineados con las capacidades
físicas y cognitivas de los niños, permitiendo un
aprendizaje progresivo y adaptado a sus
necesidades. Blázquez (1986), citado en Guerra
(2020), afirma que la iniciación deportiva no
debe interpretarse únicamente como el
comienzo de la práctica deportiva, sino como
una acción pedagógica integral que evoluciona
con el desarrollo del niño y la disciplina
deportiva en cuestión.
El desarrollo de habilidades motoras
específicas, como las requeridas en el salto de
longitud y el triple salto, depende en gran
medida del fortalecimiento de habilidades
motoras básicas, las cuales sirven como
fundamento para la adquisición de técnicas
complejas. De acuerdo con López y Junes
(2020), las habilidades motoras básicas y
específicas no son excluyentes, sino
complementarias, y su desarrollo conjunto es
esencial para el aprendizaje eficaz de las
técnicas deportivas. Este enfoque permite que
los niños adquieran una base sólida que les
facilite la transición hacia habilidades más
avanzadas en etapas posteriores de su
formación deportiva.
Una de las principales limitaciones del
programa de enseñanza del atletismo en Cuba
es la falta de diferenciación en los métodos de
entrenamiento para distintas edades.
Actualmente, los mismos ejercicios y
progresiones técnicas se aplican a categorías de
edades diversas, desde los 8-9 años hasta los 13-
14 años, lo que plantea desafíos importantes
para los entrenadores y potenciales riesgos para
los jóvenes atletas. Hernández y Pérez (2016)
señalan que la sobreexigencia física en edades
tempranas, especialmente en ejercicios que
involucran caídas y saltos de gran intensidad,
puede comprometer el desarrollo estructural de
los huesos y ligamentos de los niños, ya que
estos aún no han alcanzado la resistencia y
fortaleza necesarias para soportar cargas de alto
impacto.
El proceso de enseñanza-aprendizaje en el
atletismo para categorías infantiles requiere, por
lo tanto, un enfoque que respete los principios
del desarrollo físico y psicológico infantil.
Weineck (2005) sugiere que durante estas fases
de crecimiento es crucial evitar ejercicios que
involucren altos niveles de estrés en el aparato
locomotor de los niños. La incorporación de una
metodología adaptada a sus necesidades no solo
contribuye a evitar posibles lesiones, sino que
además promueve un ambiente de aprendizaje
más seguro y motivador, facilitando la
adherencia al deporte y su desarrollo en el largo
plazo.
Otro aspecto relevante en la iniciación
deportiva es el concepto de “invariantes de
habilidades motoras”, definido como aquellos
elementos comunes y esenciales en el
aprendizaje de una habilidad que pueden
adaptarse a diferentes contextos y niveles de
ejecución. Este concepto, tal como lo señalan
Valle (2007) y otros autores, se vuelve
particularmente útil en el desarrollo de
programas de entrenamiento para jóvenes
atletas, ya que permite a los entrenadores
seleccionar ejercicios que no solo se ajusten al
nivel de maduración de los niños, sino que
también faciliten la transferencia de aprendizaje
hacia habilidades más complejas en el futuro.
La ausencia de orientaciones metodológicas
específicas en el programa de enseñanza del
atletismo ha llevado a que los entrenadores
cubanos adopten sus propios métodos de
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manera intuitiva o basados en prácticas
tradicionales, sin un criterio fundamentado en
los niveles de maduración de los niños. En
consecuencia, se observa una heterogeneidad en
los métodos de enseñanza empleados, los cuales
no siempre son los más adecuados para la
categoría de 8-9 años (Fernández y López,
2014). Esta situación subraya la necesidad de
establecer pautas claras y fundamentadas que
permitan un proceso de enseñanza más
estructurado y efectivo.
Considerando estos elementos, el presente
estudio propone una alternativa metodológica
orientada al desarrollo de habilidades
deportivas en saltos horizontales para niños de
8-9 años, que se ajusta a sus características
físicas y psicológicas. La propuesta se basa en
el uso de invariantes de habilidades motoras y
en una selección cuidadosa de ejercicios, de
modo que los niños puedan aprender y
progresar en un entorno seguro, adaptado a su
nivel de maduración. Esta metodología busca,
además, proporcionar a los entrenadores
herramientas prácticas y teóricas que faciliten la
planificación y ejecución de entrenamientos que
maximicen el potencial de los niños en la
disciplina de saltos horizontales.
El desarrollo de metodologías de entrenamiento
que respeten las particularidades de las
diferentes etapas de crecimiento y desarrollo
infantil es fundamental para fomentar una
iniciación deportiva saludable y efectiva. Esta
investigación, centrada en la categoría de 8-9
años, busca sentar las bases para una práctica
deportiva que no solo promueva el aprendizaje
y la mejora técnica, sino que también resguarde
el bienestar físico y emocional de los niños. De
este modo, se contribuye a la construcción de
una práctica deportiva sostenible y accesible
para las nuevas generaciones de atletas.
Materiales y métodos
La metodología del presente estudio sigue un
enfoque histórico-dialéctico-materialista que
permite combinar métodos teóricos y empíricos
para abordar la complejidad del desarrollo de
habilidades deportivas en saltos horizontales en
niños de 8-9 años. Se diseñó un estudio mixto,
incorporando tanto métodos cualitativos como
cuantitativos para evaluar la eficacia de la
metodología propuesta en la enseñanza de los
saltos horizontales, considerando las
características madurativas y habilidades
motoras específicas de esta categoría de edad.
Este diseño mixto pretende establecer una
relación dialéctica entre las capacidades de los
niños y los ejercicios seleccionados, para
asegurar un aprendizaje adaptado y seguro.
La población del estudio estuvo compuesta por
21 entrenadores de atletismo de base que
participaron en los juegos provinciales en la
categoría de 8-9 años, con un rango de edad
predominante entre 25 y 35 años, todos
licenciados en Cultura Física y un 60 % de ellos
de sexo masculino. Además, participaron como
usuarios introductores cuatro miembros de la
Comisión Técnica de Atletismo en Villa Clara,
quienes ofrecieron información sobre las
prácticas pedagógicas empleadas en la
selección de ejercicios y las orientaciones
metodológicas del Programa de Enseñanza de
Atletismo vigente, particularmente en lo que
respecta a los saltos horizontales.
Los métodos teóricos aplicados en el estudio
incluyeron inducción-deducción, análisis y
síntesis, el método sistémico estructural
funcional y la modelación. El método de
inducción-deducción facilitó la formulación de
generalizaciones a partir de observaciones
específicas sobre la enseñanza de habilidades en
saltos horizontales y su aplicabilidad en la
categoría de edad estudiada. A su vez, el
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análisis y la síntesis permitieron descomponer
los conceptos y técnicas de enseñanza en
componentes fundamentales y luego integrarlos
en una metodología coherente, asegurando que
cada componente respondiera a las necesidades
de desarrollo de los niños. El método sistémico
estructural funcional ayudó a organizar los
elementos de la metodología, integrando
aspectos técnicos y pedagógicos, mientras que
la modelación permitió construir un modelo
teórico que orientó la selección de ejercicios y
contenidos, garantizando que estos se ajustaran
a los niveles de maduración de los niños y
promovieran un aprendizaje progresivo y
seguro.
En cuanto a los métodos empíricos, se
emplearon diversas técnicas para evaluar la
implementación práctica de la metodología. El
análisis documental se utilizó para revisar el
Programa de Enseñanza de Atletismo en Cuba,
lo que permitió identificar los ejercicios
propuestos oficialmente y evaluar su
adecuación para la categoría de 8-9 años. Para
recoger la percepción de los entrenadores, se
aplicaron encuestas que incluían preguntas
sobre la metodología actual y la pertinencia de
los ejercicios en relación con el desarrollo
madurativo de los niños. Asimismo, se
realizaron entrevistas a miembros de la
Comisión Técnica, quienes proporcionaron un
contexto adicional sobre las limitaciones y
expectativas en la enseñanza de los saltos
horizontales para estas edades.
Se utilizó el criterio de usuarios mediante la
Técnica IADOV, la cual permitió evaluar la
satisfacción de entrenadores y miembros de la
comisión con la metodología propuesta,
proporcionando un índice de satisfacción grupal
(ISG) que facilitó una valoración tanto
cuantitativa como cualitativa de la aceptación
de la metodología. Para el análisis biomecánico
de los ejercicios, se aplicaron técnicas que
permitieron identificar posibles errores en la
técnica de despegue y evaluar el impacto de los
ejercicios en la prevención de lesiones,
considerando la maduración psicomotora de los
niños. Se incorporaron también técnicas
abiertas y participativas, tales como talleres con
entrenadores, que permitieron obtener
retroalimentación directa sobre los ejercicios
propuestos y ajustar la metodología según las
necesidades y condiciones reales de
entrenamiento.
En este estudio se consideraron también
métodos matemático-estadísticos para el
análisis de datos, especialmente en la
interpretación de los resultados obtenidos en las
encuestas y entrevistas, y en el cálculo del
índice de satisfacción grupal. Los análisis
estadísticos básicos permitieron evaluar la
consistencia de las respuestas y validar la
percepción de los entrenadores y técnicos sobre
la metodología, proporcionando un respaldo
empírico a los resultados.
El procedimiento para la determinación de
invariantes de habilidades motrices, adaptado
del modelo de Valle (2007), constó de tres
fases: primero, se establecieron criterios
específicos para definir las tareas de enseñanza
y la progresión técnica en el salto horizontal,
asegurando que cada tarea respondiera a los
niveles de maduración y capacidad técnica de
los niños. En la segunda fase, se seleccionaron
los contenidos de entrenamiento adecuados para
el desarrollo de habilidades motrices en los
saltos horizontales, evaluando la dificultad,
impacto físico y pertinencia de cada ejercicio en
función de las necesidades psicomotoras de la
categoría de edad. Finalmente, en la tercera
fase, se evaluaron las invariantes de habilidad
motriz determinadas para la práctica de los
saltos horizontales, mediante la revisión y
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ajustes realizados por especialistas en atletismo,
asegurando que los ejercicios fueran seguros y
aplicables para los niños de 8-9 años.
El estudio fue desarrollado bajo
consideraciones éticas rigurosas. Se obtuvieron
los permisos necesarios de todas las
instituciones involucradas y se informó a los
participantes sobre el propósito del estudio,
garantizando su participación voluntaria y la
confidencialidad de sus respuestas. Los
entrenadores y técnicos participaron de manera
informada, lo que aseguró el cumplimiento de
los estándares éticos en la recolección y análisis
de datos, los datos obtenidos se analizaron
mediante una triangulación de fuentes,
integrando los resultados de encuestas,
entrevistas y observaciones en los talleres. Este
proceso permitió identificar patrones y
tendencias comunes en la percepción y
aceptación de la metodología propuesta,
generando así una visión completa y
fundamentada de los resultados del estudio.
Resultados
Síntesis de los resultados del diagnóstico
Resultados del análisis de documento
Valoración de las orientaciones del Programa
de Enseñanza de Atletismo (2021), en función
de la enseñanza de la técnica y desarrollo de
habilidades en los saltos horizontales.
Tabla 1 Valoración de las orientaciones del Programa de Enseñanza de Atletismo
Ejercicio
Descripción de la Actividad
Riesgos Identificados
Apreciación de los Especialistas
Saltos en caída de la
pierna de despegue
Todo el peso recae sobre una sola
pierna, lo que puede generar
sobrecarga.
Sobreexigencia en una pierna; riesgo
de lesión en ligamentos.
Inadecuado para edades de 8-9 años
debido a la inmadurez estructural del
ligamento.
Saltos por encima de
obstáculos de hasta 50-
60 cm
Salto de profundidad que implica
hiperextensión del cuádriceps, con
caída lateral que rota las piernas.
Lesiones por hiperextensión del
cuádriceps y riesgo de daño en
ligamentos por caídas laterales.
Ejercicio contraindicado por alto
impacto en el sistema músculo-
esquelético de los niños.
Saltos verticales
alternando piernas
Ejercicio de tijeras en el aire
alternando piernas, requiere alto nivel
de fuerza y control.
Exigencia excesiva de fuerza; riesgo de
lesiones en ligamentos y
articulaciones.
Contraindicado; requiere una fuerza
y maduración no alcanzada en esta
categoría de edad.
Brincos consecutivos y
triple salto completo
Ejercicios que implican un esfuerzo
que multiplica hasta 10 veces el peso
corporal al caer.
Alta carga en ligamentos y
articulaciones por impacto
acumulativo, contraindicados para esta
edad.
Ejercicios con carga y esfuerzo
inadecuados para la categoría
infantil de 8-9 años.
Fuente: Elaboración propia
El análisis de los resultados del Programa de
Enseñanza de Atletismo (2021) revela que las
metodologías propuestas para el desarrollo de
habilidades en saltos horizontales no están
alineadas con las características madurativas y
fisiológicas de los niños de 8-9 años, generando
riesgos potenciales para su integridad física. La
revisión identifica ejercicios específicos, como
los saltos en caída sobre una pierna, que
transfieren todo el peso a una sola extremidad,
provocando una sobrecarga que puede
comprometer los ligamentos inmaduros de los
niños. Los especialistas señalan que este
ejercicio es inadecuado para esta edad debido a
la insuficiente fortaleza estructural de los
ligamentos en niños tan pequeños.
Por otro lado, los saltos por encima de
obstáculos de 50-60 cm se consideran de alto
riesgo, ya que implican una hiperextensión del
cuádriceps y caídas laterales que exponen las
articulaciones a tensiones intensas. Estos
movimientos, equiparables a ejercicios de
pliometría en adultos, representan un esfuerzo
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desproporcionado para los niños, dado que sus
huesos y articulaciones no están preparados
para este tipo de impacto. La opinión de los
expertos es contundente en este aspecto: el
ejercicio es contraindicado para niños debido al
alto impacto que ejerce sobre el sistema
músculo-esquelético infantil.
Asimismo, los saltos verticales alternando
piernas en el aire requieren un alto nivel de
fuerza y control, habilidades que los niños de 8-
9 años aún no han desarrollado plenamente. Los
especialistas coinciden en que este tipo de
ejercicio exige una madurez física que no se ha
alcanzado en esta categoría de edad,
aumentando el riesgo de lesiones en ligamentos
y articulaciones. En la misma línea, los brincos
consecutivos y el triple salto completo son
ejercicios que implican una carga excesiva para
los niños, ya que pueden multiplicar el peso
corporal hasta diez veces al momento de la
caída. Este tipo de impacto acumulativo
representa una sobrecarga significativa que
puede causar daños a largo plazo en las
articulaciones y ligamentos de los niños.
El análisis de estos ejercicios pone de
manifiesto una falta de adaptación en el
Programa de Enseñanza para las edades de 8-9
años, ya que muchos de los movimientos
incluidos están pensados para atletas con
niveles de fuerza y maduración superiores. Los
especialistas concluyen que los ejercicios
analizados son, en su mayoría, inadecuados
para esta edad debido a las exigencias
biomecánicas que requieren, y recomiendan una
reevaluación del programa para evitar posibles
lesiones y promover un desarrollo deportivo
seguro y progresivo.
Valoración de los ejercicios planificados en las
sesiones de entrenamiento.
Se revisaron 10 planes de sesiones de
entrenamiento de 21 posibles a revisar que
representa el 47 % del total. En las mismas se
corrobora lo planteado en el análisis del
Programa de Enseñanza, pues en su totalidad
los entrenadores utilizan los mismos ejercicios
que recomienda el programa, tanto para la
categoría 8-9 como para la 10-12 años. Al
revisar el contenido de la parte principal,
muchos de los ejercicios considerados como
saltos de profundidad, con caídas en una pierna,
saltos sobrepasando obstáculos y brincos, entre
otros, que no son adecuados a esa edad por las
características cinemáticas espaciales (ángulos
y distancias) están contenidos en la misma lo
que a mediano y largo plazo pueden afectar la
salud física de esos niños.
Resultados de la encuesta a entrenadores
En relación con los resultados de la pregunta
uno de la encuesta a entrenadores la cual
plantea, si ellos consideran que los ejercicios
que aparecen como contenido en el Programa de
Enseñanza están acorde con la maduración de
los niños de categoría 8-9 años, es preciso
plantear que el 80.9 % plantean que no están
acorde y fundamentan de manera generalizada,
que los ejercicios del Programa de Enseñanza
son los mismos que se ofrecen para categorías
superiores, los cuales se deben adaptar a las
características de cada categoría.
Respecto a los resultados de la pregunta dos de
la encuesta a entrenadores que indaga sobre las
vías con las cuales ellos cuentan para
seleccionar o adecuar el contenido para
desarrollar las habilidades motrices deportivas
de los saltos horizontales en las categorías 8-9
años. Al respecto los 21 entrenadores plantean
lo siguiente: por su intuición 13 entrenadores,
facilitado por la comisión técnica provincial o
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nacional dos (2) entrenadores, facilitado por el
Programa Integral de Preparación del
Deportista cuatro (4) y dos (2) por la vía de la
bibliografía especializada.
Tabla 2 Resultados de la encuesta a entrenadores
Descripción de la Pregunta
Resultados de la Encuesta
¿Los ejercicios en el Programa de Enseñanza están acorde con la
maduración de los niños de 8-9 años?
80.9 % de los entrenadores consideran que los ejercicios no están acorde; son
los mismos que para categorías superiores.
¿Cuáles son las vías para seleccionar o adecuar el contenido para
desarrollar habilidades en saltos horizontales?
21 entrenadores responden: 13 por intuición, 2 por comisión técnica, 4 por
Programa Integral y 2 por bibliografía especializada.
¿Conoce el término invariante de habilidad motriz? Si es así,
defínalo.
100 % desconocen el término invariante de habilidad motriz y no pueden
definirlo.
¿Conoce algún procedimiento para determinar invariantes de
habilidades motrices?
100 % desconocen algún procedimiento para determinar invariantes de
habilidades motrices.
¿Cuáles son las limitantes para seleccionar o adecuar el contenido
para habilidades motrices en saltos horizontales?
Limitantes: imprecisiones en el Programa, falta de diferenciación para
categorías, y ausencia de literatura sobre invariantes de habilidades.
Fuente: Elaboración propia
Relacionado con los resultados de la pregunta 3
de la encuesta a entrenadores, la cual plantea
que sí conocen que es una invariante de
habilidad motriz. De contestar sí defínala con
sus palabras, el 100 % plantea que no conocen
ese término y por tanto no pueden definirlo.
Respecto a la pregunta 4 que plantea si estos
conocen algún procedimiento para determinar
las invariantes de habilidades motrices para
adecuar los ejercicios a las características de los
niños. De contestar sí, argumente con sus
palabras, el 100 % plantea que no y por tanto en
ninguna de las dos respuestas a las preguntas se
fundamentan.
Respecto a los resultados de la pregunta 5 de la
encuesta a entrenadores, donde se les pide que
señalen algunas limitantes para seleccionar o
adecuar el contenido para desarrollar las
habilidades motrices en los saltos horizontales
en la categoría 8-9 años, estos de forma
generalizada plantean los siguiente:
➢ Imprecisiones en el Programa de
Enseñanza, sobre cómo seleccionar
ejercicios para la mejora de las habilidades
motrices deportivas en los saltos
horizontales respecto.
➢ No hay diferenciación en las orientaciones
para las categorías 8-9 años con las de10-
12 en el Programa de Enseñanza.
➢ No contar con literatura especializada sobre
invariantes de habilidades.
Como se ha podido observar, es una necesidad
que los entrenadores conozcan el término
invariante de habilidades motrices deportivas, y
cuenten con un procedimiento para determinar
estas en los saltos horizontales, de manera que
puedan seleccionar ejercicios que se
correspondan con el nivel de maduración de los
atletas en esas edades.
Resultados de la entrevista a miembros de la
Comisión Técnica.
Los resultados de la entrevista a metodólogos
del Atletismo en Villa Clara permitieron
constatar que los profesores deportivos de
Atletismo de la categoría 8-9 años desarrollan
las habilidades motrices deportivas sin contar
con un procedimiento que permita seleccionar
ejercicios acordes a la maduración de los niños
de esas edades.
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Tabla 3 Entrevista a metodólogos de Atletismo en Villa Clara:
Aspecto Evaluado
Resultados de la Entrevista
Procedimiento para seleccionar
ejercicios acorde a la maduración
Los profesores de Atletismo en la categoría 8-9 años desarrollan habilidades motrices sin un procedimiento
específico que ajuste los ejercicios a la maduración de los niños.
Uso de ejercicios del Programa de
Enseñanza
Los entrenadores utilizan ejercicios del Programa de Enseñanza para los saltos horizontales, pero no todos
se corresponden con la maduración de la categoría de 8-9 años.
Necesidad de invariantes de
habilidades motrices deportivas
Los metodólogos consideran adecuado contar con términos invariantes de habilidades motrices y un
procedimiento para determinar estas, lo cual resolvería problemas en el Atletismo de base.
Implementación de una vía
metodológica específica
La implementación de una metodología para el desarrollo de habilidades motrices en saltos horizontales es
considerada factible por los metodólogos.
Conocimiento de invariantes y
procedimientos
Existe una necesidad de que los entrenadores conozcan el término "invariante de habilidades motrices
deportivas" y los procedimientos para seleccionarlos, a fin de adaptar los ejercicios a la maduración de los
niños.
Fuente: Elaboración propia
Mediante los controles que los metodólogos han
realizado, se ha constatado que los entrenadores
utilizan ejercicios para el desarrollo de las
habilidades motrices deportivas para los saltos
horizontales, tomados del Programa de
Enseñanza, pero no todos se corresponden con
la maduración de los niños de la categoría 8-9
años.
Todos los metodólogos consideran muy
adecuados contar con los términos invariantes
de habilidades motrices deportivas y el
procedimiento para determinarlas, lo cual
resolverá un problema latente en el Atletismo de
base y opinan, además, que es factible la
implementación de una vía metodológica para
el desarrollo de las habilidades motrices
deportivas en los saltos horizontales.
Finalmente hay que destacar que es una
necesidad de que los entrenadores deportivos de
la base conozcan el término invariante de
habilidades motrices deportivas y un
procedimiento para determinarlas, que permita
seleccionar ejercicios para el desarrollo de
habilidades motrices deportivas en los saltos
horizontales acordes a la maduración de los
niños de la categoría 8-9 años.
Síntesis de la evaluación de las metodologías
contenidas en el Programa de Enseñanza
vigente para las categorías 8-9 años.
Al valorar las metodologías que aporta el
Programa de Enseñanza vigente, es necesario
aclarar que no especifica para qué grupo de edad
corresponde, por lo que los entrenadores
asumen estas metodologías para ambos grupos
de edad (8-9). Por ello es necesario especificar
la categoría, ya que la entrenabilidad refleja el
grado de adaptación a las cargas de
entrenamiento. Se trata de una magnitud
dinámica, que depende de una serie de factores
endógenos (constitución corporal, edad, etc.) y
exógenos (nutrición, condiciones ambientales,
etc.).
Las metodologías contenidas en el Programa de
Enseñanza no contemplan el hecho de que
dentro de una misma persona pueden existir
variaciones en los diferentes sistemas orgánicos
y funcionales. Por ello, a la hora de seleccionar
un ejercicio para el desarrollo de las habilidades
en saltos horizontales en la categoría 8-9, se
debe realizar de forma que se trate de una carga
que esté acorde con los factores internos y
externos del deportista y su edad, de forma que
pueda alcanzar el grado de adaptación requerido
(Weineck, 2005).
Tampoco tienen en cuenta estas metodologías
las fases sensibles, entendidas como los
periodos del desarrollo especialmente
favorables para el establecimiento de
determinados factores de rendimiento
deportivo-motor; Estas son las etapas en las que
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la entrenabilidad es especialmente alta, lo que
permite desarrollar las habilidades motoras en
correspondencia con el nivel de desarrollo de
las capacidades que haya alcanzado el niño para
resolver las tareas que se deben realizar en el
proceso de enseñanza-aprendizaje (Weineck,
2005)
En las metodologías brindadas en el programa
hay contenidos que no son adecuados para
categorías infantiles al no considerar el
desarrollo del esqueleto de los niños, donde los
procesos intensivos de reformación de los
huesos en crecimiento limitan
considerablemente la tolerancia al estrés del
aparato locomotor (Dietrich et al., 2004).
Los huesos de los bebés y los jóvenes aún no se
han fortalecido en la misma medida que los de
los adultos. Sin duda son más elásticos, pero
menos resistentes a la flexión. Esto conduce a
unas características especiales.
Formas de fracturas, como las denominadas
fracturas de tallo verde (Rost et al., 1989, p.
171), que deben tenerse en cuenta a la hora de
seleccionar un ejercicio para estas categorías.
Se coincide con Harre (1976) que en el
entrenamiento técnico general a edades
tempranas, la prioridad corresponde al
entrenamiento multilateral, lejos de una
especialización prematura como se refleja en las
metodologías aportadas por el Programa de
Enseñanza, ya que se trata de adquirir un gran
número de técnicas simples aisladas o
habilidades motoras específicas, que pueden a
su vez influir favorablemente en el proceso de
aprendizaje de técnicas específicas y complejas,
aumentando al mismo tiempo el número de
contenidos de entrenamiento aplicables.
Para los niños de 8 a 12 años, la adquisición
consciente de una nueva técnica suele significar
el aprendizaje de algunos movimientos
desconocidos como componentes de la técnica
a aprender; estos se combinan de forma
específica con otros componentes de
habilidades ya adquiridas que deben tenerse en
cuenta en una metodología de enseñanza. Por
tanto, es necesario seleccionar de un complejo
de ejercicios aquellos que el deportista pueda
asimilar de acuerdo con su experiencia motora
y nivel de madurez. Ejemplo del estudio
biomecánico (cinemático) del Salto de Longitud
de los atletas en estudio en la categoría 8-9.
Figura 1. Ángulos del atleta 1.
Fuente: Elaboración propia
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El estudio biomecánico permitió evaluar los
errores en la técnica que pueden estar
condicionados por la maduración psicomotora
de los atletas, no correspondiéndose con las
tareas y ejercicios que realizan en el desarrollo
de habilidades asociadas a la enseñanza del
despegue del Salto de Longitud. Estos
resultados revelan la necesidad de un cambio en
la forma en que se ha determinado el contenido
para el desarrollo de las habilidades motoras del
Salto de Longitud, así como un procedimiento
que permita a los entrenadores seleccionar el
contenido en función del desarrollo de
habilidades.
Al valorar la técnica de despegue del deportista
por parte de los especialistas seleccionados,
coinciden en que el despegue, si bien el salto de
longitud es el más natural de los saltos, es un
movimiento complejo pues requiere niveles de
fuerza, coordinación y velocidad, que los niños
de la categoría 8-9 años no poseen, por lo que el
entrenador debe ser cuidadoso al seleccionar los
ejercicios para su enseñanza de manera que
constituyan invariantes de habilidades y por
tanto necesiten de un procedimiento para
determinarlos.
Procedimiento para la determinación de
invariantes de habilidades motrices
Definición del término invariante de
habilidades motrices, con base en el modelo de
Valle (2007) para obtener una concepción.
Se definió como invariante de habilidades
motrices a la unificación de conocimientos,
habilidades y experiencias motrices variadas,
que se erigen como invariantes de las
habilidades motrices de una disciplina, cuya
dinámica sustenta la relación entre lo que el
docente deportivo necesita desarrollar y las
oportunidades del deportista desde su
diversidad para poder dominarlo. De esta
manera, se cumplió con uno de los propósitos
del presente estudio. Por todo lo anterior, el
procedimiento tecnológico para la
determinación de invariantes de la habilidad
motriz también se definió como la forma de
establecer los núcleos o contenidos de la
habilidad motriz seleccionada, que
corresponden a las experiencias y
conocimientos que trae el deportista, los tipos
de habilidades que podrá alcanzar de acuerdo al
nivel de maduración de las capacidades
orgánicas y funcionales correspondientes a la
etapa de iniciación.
Procedimiento utilizado por Hernández y Pérez,
(2019) para determinar invariantes de habilidad
el cual fue contextualizado de acuerdo a las
exigencias de la actividad deportiva.
➢ Primera fase: criterios para la
determinación de las tareas de la
metodología de enseñanza o progresión
técnica del Salto de Longitud para la
categoría 8-9 años.
➢ Segunda fase: criterios para la selección de
contenidos para el desarrollo de las
habilidades del salto horizontal.
➢ Tercera fase: evaluación de los invariantes
de habilidad motriz determinados para los
atletas que practican saltos horizontales en
la categoría 8-9 años.
Criterios de los especialistas sobre la
propuesta del término invariante de habilidad
y el procedimiento para determinarlos.
Se realizaron dos talleres con los especialistas
de Atletismo de la Facultad de Cultura Física.
Primer taller:
Objetivo: Evaluar la propuesta del término
invariantes de la motricidad de saltos
horizontales.
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Síntesis del informe del taller.
Una vez presentada a los especialistas la
propuesta del término invariantes de la
motricidad de saltos horizontales, consideraron
que el término es adecuado y está definido
mediante el uso de métodos científicos.
Afirmaron que el término es sugerente,
esclarecedor y cumple con las expectativas de
los entrenadores deportivos, pues en su esencia
relaciona conocimientos, experiencias motrices
y habilidades que deben tener los niños que
practican saltos horizontales en la categoría de
8-9 años para cumplir con la tarea motriz en la
enseñanza de esta disciplina, cuya dinámica
sustenta la relación entre lo que necesita
desarrollar el docente deportivo y las
oportunidades del deportista desde su
diversidad para poder dominarlo desde su
maduración.
Segundo taller:
Objetivo: Evaluar el procedimiento propuesto
para determinar invariantes de la motricidad de
saltos horizontales.
Síntesis del informe del taller.
Consideran además que el procedimiento es
adecuado y fue elaborado mediante el uso de
métodos científicos.
Afirman que el procedimiento metodológico
propuesto para determinar los invariantes de la
motricidad es útil y pertinente porque permite al
entrenador que trabaja en el eslabón básico
seleccionar el contenido para el desarrollo de la
habilidad del salto horizontal, acorde a los
niveles madurativos de los niños de la categoría
8-9 años, además de ser comprensible, pues el
contenido de sus fases está al nivel de un
egresado universitario de la carrera de Cultura
Física.
Discusión
Determinación del complejo de ejercicios para
el desarrollo de la motricidad. El complejo de
ejercicios se basa en el análisis de literatura
especializada y estudios biomecánicos,
partiendo de la variabilidad e invariancia de
habilidades motoras específicas que los niños
pueden realizar según su nivel de madurez y sin
riesgo de lesiones.
Se coincide con Martin (1977) en que la
enseñanza inicial involucra una representación
motora, y en la posterior ejecución de la forma
bruta de la técnica, la prioridad corresponde al
“ejercicio de asimilación” (p.223), el cual debe
ir precedido de una breve explicación, una
demostración práctica o ambas como
indicadores de los objetivos, aspecto que se
asume en la preparación del complejo de
ejercicios.
Se considerará que las metodologías deben
atender a:
➢ La pretensión de multilateralismo en el
entrenamiento de los niños no debe impedir
una especialización orientada al deporte de
rendimiento, sino que la primera es
condición necesaria para el segundo.
➢ El multilateralismo en general es una base
indispensable para una mayor
especialización. La unidad de lo general y
lo especial se considera una regularidad
importante en el sentido de la tesis de
(Martin, 1977), "La pretensión de unificar
armoniosamente la Multilateralidad y la
especialización profunda no es una
contradicción formal o lógica, sino la
dialéctica interna real del proceso de
desarrollo". (p. 223).
➢ "La Multilateralidad es un prerrequisito
para el éxito, especialmente en las
modalidades técnicas y compositivas. Las
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interpretaciones específicas crecen
orgánicamente a partir de un desarrollo de
la Multilateralidad motora y necesitan una
base motora amplia" (Lehmann, 1980, p.
75).
➢ "Cuanto más amplia sea esta base, más
libertad tenemos en términos de
posibilidades de combinación, lo que es un
factor decisivo para la creatividad" (Hotz,
986, p.100).
Tabla 4. Ejercicios para el desarrollo de la motricidad.
Tarea
Métodos
Medios para los ejercicios
Observaciones metodológicas
Concepto general
de la técnica de
saltos horizontales.
Explicación,
demostración y
oportunidades
prácticas.
Superficie plana y suave (césped)
Hay que tener en cuenta que el lenguaje a esta edad debe ser
sencillo, no se deben realizar explicaciones extensas, se
combinarán con demostraciones o ayudas audiovisuales y se
darán oportunidades prácticas si no hay peligro de lesiones.
Pasar el balón, en
carrera o sobre otro
pequeño obstáculo.
Repeticiones,
frontal ondas
Superficie plana y suave (césped),
pequeños obstáculos hechos de
materiales reciclables.
Crea pequeños obstáculos que no requieran un gran esfuerzo
por parte del niño y evita que se caiga sobre la pierna con la
que está despegando.
Saltos alternos en el
césped
Repeticiones,
frontal ondas
Superficie plana y suave (césped
Despegues alternos, es decir, con una pierna y la otra si haces
flexiones profundas al amortiguar.
Imitación del
despegue del salto
de longitud en el
lugar.
Repeticiones,
frontal ondas
Superficie plana y suave (césped)
Imitar el movimiento una vez que el profesor lo haya explicado
y demostrado.
Recibir ayuda o asistencia del profesor.
Despegue cada tres
pasos caminando
Repeticiones,
frontal ondas
Superficie plana y suave (césped)
Realizar el movimiento de despegue sin excesiva extensión,
elevando el péndulo hasta donde lo permita la fuerza del niño.
Carrera de tres
pasos y despegue
en el césped.
Repeticiones,
frontal ondas
Superficie plana y suave (césped)
Realizar el movimiento de despegue sin excesiva extensión,
elevando el péndulo hasta donde lo permita la fuerza del
niño.
Caer sobre la pierna contraria a la de despegue y continuar
caminando.
Salto global de
forma natural.
Repeticiones,
frontal ondas
Tanque con colchones de arena o
goma espuma.
Realizar el movimiento natural de salto de longitud, sin
exigencias técnicas si no es a nivel bruto y carrera de impulso
corta.
Saltos alternos
finalizando con
caída en el tanque
de arena
Repeticiones,
frontal ondas
Tanque con colchones de arena o
goma espuma.
Realizar saltos alternos en pequeñas cantidades, terminando
con un salto para caer sobre el tanque o colchonetas de goma
espuma de forma natural.
Fuente: Elaboración propia
Coincidimos también con Rius (2005), cuando
afirma que no es posible diseñar ejercicios
específicos para cada edad. Las capacidades
naturales y el aprendizaje de cada individuo
difieren. El criterio a seguir será el que marque
la lógica. Una progresión que implica enseñar
tareas cada vez más complejas, partiendo
siempre de las más sencillas. La más sencilla es
aquella que todo el mundo es capaz de ejecutar
sin esfuerzo de forma voluntaria y consciente,
ya sea de forma automatizada.
Resultados de la puesta en práctica del
complejo de juegos seleccionados.
Los juegos aplicados para el desarrollo de las
habilidades y saltabilidad, contribuyeron al
cumplimiento del principio de la
multilateralidad, pues estos no solo
favorecieron a la habilidad de saltar sino
también a la condición física, en especial la
saltabilidad. Su puesta en práctica estuvo
condicionada a los acentos semanales,
planificándose más frecuencia de juegos en los
escalones asociados a la preparación general y
estos dejaron de realizarse en el escalón cuatro
donde se consolidó la técnica de las disciplinas
del cuatrialón y se desarrollaron las
competencias previstas.
Indicaciones para la implementación de la
metodología, en especial de las invariantes de
habilidades motrices deportivas, en función de
seleccionar los ejercicios y juegos según la
maduración de los atletas.
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Figura 2 Derivado de los pasos anteriores, se reveló la siguiente alternativa metodológica.
Fuente: Elaboración propia
Tabla 5 Acentos semanales aplicados por los dos entrenadores seleccionados, donde se plasmaron los
ejercicios y juegos cumpliendo el principio de multilateralidad.
Semana
Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
Escalón
II
Ejercicios en el lugar
imitando el despegue en
Salto de Longitud
Carreras de resistencia
Juegos para la mejora
de las habilidades de
los saltos horizontales
Lanzamiento de la
pelota
Ejercicios de
flexibilidad
Ejercicios caminado
realizando el despegue
en salto de Longitud
Carreras para la rapidez
Juegos para la mejora
de las habilidades de
los saltos horizontales
Saltos generales
Ejercicios para la técnica
del salto de Altura Tijeras
Carreras de resistencia
Escalón
III
Ejercicios de despegue
con pequeña carrera en
salto de Longitud (con tres
y cinco pasos)
Saltos generales
Juegos para la mejora
de las habilidades de
los saltos horizontales
Lanzamiento de la
pelota
Carreras de resistencia
Saltos alternos con
pequeña carrera sin
caída en el foso (con
tres y cinco pasos).
Carreras para la rapidez
Juegos para la mejora
de las habilidades de
los saltos horizontales
Ejercicios para la
técnica del salto de
Altura Tijeras
Ejercicios de despegue
con pequeña carrera en
salto de Longitud (con
tres y cinco pasos).
Carreras para la rapidez
Escalón
IV
Salto de longitud global
con corta y media carrera
Carreras para la rapidez
Ejercicios para la
técnica del salto de
Altura Tijeras
Ejercicios de
flexibilidad
Saltos alternos con
pequeña carrera con
caída en el foso (con
tres y cinco pasos).
Carreras de resistencia
Ejercicios para la
técnica del
Lanzamiento de la
pelota
Ejercicios de fuerza
natural
Salto de longitud global
con corta y media carrera
Carreras para la rapidez
Fuente: Elaboración propia
➢ Hacer un diagnóstico físico, morfo-
funcional y psicológico de los atletas que
entrena. (expediente de los atletas)
➢ Profundizar desde la teoría en el desarrollo
de habilidades motrices deportivas.
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➢ Consultar las invariantes determinadas para
el desarrollo de habilidades motrices
deportivas.
➢ Seleccionar ejercicios y juegos
predeportivos para el desarrollo de
habilidades, motrices deportivas en
correspondencia con las invariantes y la
maduración de los niños que se entrenan, y
al lograr que estos se correspondan con las
características de dichos niños, pueden ser
utilizados por los entrenadores.
➢ Dosificación de los ejercicios a lo largo de
las estructuras temporales del Programa de
Enseñanza.
➢ Ejecutar los ejercicios y juegos a lo largo
de la estructura general del Programa de
Enseñanza.
➢ Controlar periódicamente el desarrollo de
las habilidades motrices deportivas.
Resultados de la aplicación de la técnica
IADOF a los usuarios seleccionados.
Esta técnica permitió obtener el índice de
satisfacción grupal (ISG), para el que los
diferentes niveles de satisfacción se expresan en
una escala numérica que va de +1 a -1 de la
siguiente manera:
Tabla 6 Invariantes de habilidades para los saltos horizontales
Invariantes de habilidades motrices
deportivas para los saltos horizontales
Acciones que permiten su alcance en las sesiones de entrenamiento de la de los saltos
horizontales.
Despegue o batida
En el Salto de Longitud se debe alcanzar una velocidad de aproximación adecuada a las
características de los niños, batir lo más cerca posible de la banda de salto nulo, no perder la
velocidad horizontal en los pasos anteriores a la batida, batir correctamente y salir en un ángulo
adecuado de acuerdo con nivel de fuerza de los atletas. La pierna de batida va a buscar la tabla
con el pie activo, a pesar de que la tendencia es buscar una mayor preparación que los mayores
a esas edades, aunque nunca impacta el talón. La pierna libre va a buscar la posición de péndulo,
de manera activa y con bloqueo en la la rodilla que va al frente, pero no brusco y los brazos
igualmente bloqueados. Todo el tronco estará en tensión, los hombros tirarán hacia arriba. En la
batida, el tronco permanece erguido; debe evitarse echarlo atrás.
En el caso del triple salto, sólo se realizará el paso, evitando en estas edades el brinco, no
obstante, cuando se hacen alternos con impulso, el apoyo anterior a la batida nunca tiene una
acción de frenado; contrariamente, su acción empuja la cadera al frente. La pierna de batida va
a buscar la tabla con el pie activo, dando un zarpazo, en condiciones similares al salto de
longitud.
La carrera de impulso y preparación para el
despegue
Para ambos saltos la carrera es progresiva y se inicia con zancadas lentas buscando amplitud.
Tras el cuarto o quinto apoyo se va buscando frecuencia. Las últimas zancadas antes de la tabla
son más frecuentes y pueden acortarse.
En la llegada a la tabla predomina la frecuencia. Si bien algunos saltadores bajan la cadera en la
penúltima, lo cual es más acentuado en los niños. Lo importante es no perder la velocidad.
El vuelo
En el Salto de Longitud las acciones que el saltador hace en el aire no son más que una
preparación de la caída, no obstante, se recomienda que los niños utilicen la variante técnica
natural. El atleta no puede andar ni avanzar por el aire. La trayectoria del centro de gravedad del
cuerpo no puede ser modificada una vez que se pierde el contacto con el suelo. Lo que se puede
modificar es la posición de los diferentes segmentos corporales.
En el triple, el primer salto en estas categorías pequeñas se evitará realizar el brinco pues, el peso
del atleta se multiplica muchas veces al realizar el segundo contacto. A medida que se acerca al
suelo, la pierna de batida se extiende y va a buscar el suelo con el talón (pero el talón no llega a
impactar) por delante del centro de gravedad, dependiendo del nivel de fuerza.
El segundo salto se debe de hacer salto largo, y gracias a la flexibilidad de los niños eso puede
ser posible, aunque es muy difícil de ejecutar.
La caída
Las acciones que el saltador hace en el aire no son más que una preparación de la caída. Esta es
similar tanto para el Salto de Longitud como en el Triple Salto y se deben evitar flexiones agudas
al caer para que no ocurran lesiones.
Fuente: Elaboración propia
Resultado Escala
+ 1 Máxima satisfacción
0,5 más satisfechos que insatisfechos
0 no definido y contradictorio
- 0,5 satisfechos
-1 Máxima insatisfacción
La satisfacción del grupo se calcula mediante la
siguiente fórmula:
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"ISG=" "A (+1) + B (+0,5) + C (0) + D (-5) + E
(-1)" / "N"
Tras aplicar la fórmula ISG se alcanza el
siguiente índice: ISG = 0,70 (entre 0,5 y 1 indica
satisfacción).
Este índice indica que los usuarios
introductorios están satisfechos con el
procedimiento metodológico propuesto para el
desarrollo de invariantes de competencias, a
pesar de que realizan varias reflexiones al
responder las preguntas abiertas, que se
consideran en su mejora.
Conclusiones
El estudio concluye que el Programa de
Enseñanza de Atletismo para la categoría de 8-
9 años en Cuba no ajusta sus metodologías y
ejercicios a las necesidades específicas de
desarrollo madurativo de los niños. La revisión
de los contenidos programáticos muestra que
los ejercicios propuestos son, en muchos casos,
los mismos que se utilizan para categorías
superiores, sin considerar las particularidades
físicas y psicológicas de los niños en esta etapa
de desarrollo. Esta falta de adecuación en el
programa aumenta el riesgo de lesiones y no
fomenta un desarrollo seguro y progresivo de
las habilidades motrices deportivas.
Los resultados obtenidos de encuestas y
entrevistas realizadas a entrenadores y
metodólogos refuerzan la necesidad de
introducir una metodología específica que
respete el proceso de maduración infantil. Un
80.9 % de los entrenadores considera que los
ejercicios del programa no son apropiados para
la categoría de 8-9 años y que, al carecer de una
guía clara, deben basar su selección de
ejercicios en la intuición o en prácticas
tradicionales. Este hallazgo subraya una
carencia de formación en conceptos clave como
los “invariantes de habilidades motrices”, lo que
limita la capacidad de los entrenadores para
adaptar los ejercicios al nivel de desarrollo de
los niños y a sus necesidades específicas.
La investigación demuestra que la
implementación de una vía metodológica que
incorpore los conceptos de invariantes de
habilidades motrices deportivas y un
procedimiento para determinarlas resulta
factible y deseable. La satisfacción expresada
por los usuarios ante la propuesta metodológica
indica que esta no solo es viable, sino que
representa un avance importante hacia la mejora
del proceso de enseñanza en el atletismo
infantil. Este enfoque metodológico permitirá a
los entrenadores seleccionar ejercicios que se
ajusten a las capacidades físicas y psicológicas
de los niños, promoviendo una práctica
deportiva segura y adaptada a sus características
madurativas.
En conclusión, el presente estudio no solo pone
en evidencia las deficiencias en el Programa de
Enseñanza actual, sino que también ofrece una
solución práctica y fundamentada que puede
mejorar la formación deportiva en la categoría
de 8-9 años. La incorporación de metodologías
específicas y adaptadas ayudará a prevenir
lesiones, fomentará el desarrollo integral de los
jóvenes atletas y garantizará una transición más
adecuada hacia etapas más avanzadas de la
práctica deportiva. Este cambio es esencial para
construir una base sólida en el desarrollo de los
futuros atletas y para asegurar que la iniciación
deportiva en atletismo sea tanto formativa como
segura.
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Sánchez Acosta, Alberto Bautista Sánchez Oms,
Juan Manuel Perdomo Ogando y Antonio Jesús
Pérez Sierra.
