El ejercicio físico y su respuesta al organismo en tiempo de COVID-19.

Resumen

La pandemia de COVID-19 causada por el SARS-CoV-2 ha resultado en una amenaza devastadora para la sociedad humana en términos de salud, economía y estilo de vida. Aunque el virus generalmente invade e infecta primero el pulmón y el tejido de las vías respiratorias, en casos extremos, ahora se sabe que casi todos los órganos principales del cuerpo se ven afectados negativamente, lo que a menudo conduce a una falla sistémica grave en algunas personas. Desafortunadamente, actualmente no existe un tratamiento efectivo para esta enfermedad. Las condiciones patológicas preexistentes o las comorbilidades, como la edad, son una de las principales causas de muerte prematura y aumento de la morbilidad y la mortalidad. La inmovilización debida a la hospitalización y al reposo en cama y la inactividad física debida a la cuarentena sostenida y al distanciamiento social pueden regular negativamente la capacidad de los sistemas de órganos para resistir la infección viral y aumentar el riesgo de daño a los sistemas inmunológico, respiratorio, cardiovascular, musculoesquelético y cerebral. En este artículo se revisan los mecanismos celulares y el peligro de este efecto de "segunda ola" del COVID-19 para el cuerpo humano, junto con los efectos del envejecimiento, la nutrición adecuada y la actividad física regular.